ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଗୁପ୍ତ ପଥ: ଆସନ୍ତୁ ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଆପଣ କ’ଣ ଏକ ବଡ଼ ସହରର ରାସ୍ତାର ଏକ ଜାଲ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତି? କିଛି ରାସ୍ତା ବଡ଼, କିଛି ଛୋଟ। କିନ୍ତୁ ଏହି ସମସ୍ତ ରାସ୍ତା ପରସ୍ପର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ 'ମୁଖ୍ୟ ରାସ୍ତା' ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ଉପର ଭାଗରେ, ବିଶେଷକରି କଲରବୋନ୍ ତଳେ ଯାଇଥାଏ। ତାହା ହେଉଛି ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା।

ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ଏକ ପ୍ରମୁଖ, ଗଭୀର ଶିରା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଉପର ଭାଗ (ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ, ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକ)ରୁ ଅମ୍ଳଜାନ-ଅଭାବୀ, ଅପବ୍ୟବହାରଯୁକ୍ତ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣେ। ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏହି ଦୁଇଟି ଶିରା ଅଛି। ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱର ଗୋଟିଏ ଡାହାଣ ବାହୁ ଏବଂ ଉପର ଶରୀରକୁ ରକ୍ତ ଆଣେ, ଏବଂ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱର ଗୋଟିଏ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ରକ୍ତ ଆଣେ।

ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ହୃଦୟରୁ, ଶୁଦ୍ଧ, ଅମ୍ଳଜାନ ଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ଧମନୀ ଦେଇ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ଯାତ୍ରା କରେ। ଏହା ପରେ ରକ୍ତ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଯୋଗାଇଥାଏ, ଶିରାଗୁଡ଼ିକର କାମ ହେଉଛି ରକ୍ତ ସଂଗ୍ରହ କରିବା ଯାହା ଅପଚୟ ଦ୍ରବ୍ୟ ସହିତ ଫେରନ୍ତା ଏବଂ ତାହାକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣେ। ତେଣୁ, ଏହି ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ସେହି ଫେରିବା ଯାତ୍ରାରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ।

ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ସମାନ୍ତରାଳ ରାସ୍ତା ପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ଟ୍ରାଫିକ୍ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦିଗରେ ଯାଉଛି। ଗୋଟିଏ ରାସ୍ତା (ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଧମନୀ) ହୃଦୟରୁ ବାହୁକୁ ରକ୍ତ ବହନ କରେ। ଅନ୍ୟ ରାସ୍ତା (ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା), ଯାହା ଏହାର ସମାନ୍ତରାଳ, ବାହୁରୁ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ବହନ କରେ।

ଏହି ଶିରା କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ?

ଏହି ଦୁଇଟି ଶିରା ତୁମର କଲରବୋନ୍ (କ୍ଲାଭିକଲ୍) ତଳେ ଅବସ୍ଥିତ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଶିରା କାନ୍ଧ ନିକଟରୁ, ଛାତିର ଉପର ଭାଗରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ହୃଦୟ ଆଡକୁ ବଙ୍କା ହୁଏ।

ଏହାକୁ ଆହୁରି ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଏକ ବଡ଼ 'm' ଟାଣି ହୋଇଛି। ଏହି 'm' ର ଉପର ଭାଗରେ ଥିବା ଦୁଇଟି ଶିଖର ହେଉଛି ଦୁଇଟି ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା।

• 'm' ଅକ୍ଷରର ଉପର ଭାଗରେ ଥିବା ଦୁଇଟି ରେଖା (ବାହୁରୁ ଆସୁଥିବା) କୁ ଅକ୍ଷ ଶିରା ଭାବରେ ଭାବ।
• ସେହି ଦୁଇଟି ରେଖା ଉପରେ ଉଠିଥିବା ଦୁଇଟି ଶିଖର ହେଉଛି ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ।
• ସେହି ଦୁଇଟି ଶିଖରରୁ ତଳକୁ ଆସୁଥିବା ଦୁଇଟି ବକ୍ର ରେଖା ହେଉଛି ବ୍ରାକିଓସେଫାଲିକ୍ ଶିରା ।
• ଶେଷରେ, 'ମ' ଅକ୍ଷରର ମଧ୍ୟଭାଗରୁ ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ତଳକୁ ଓହ୍ଲାଇ ଆସନ୍ତି, ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଏହି ଦୁଇଟି ଶିରା ମିଶି ଏକ ବଡ଼ ଶିରା ତିଆରି କରନ୍ତି ଯାହାକୁ ସୁପିରିଅର ଭେନା କାଭା କୁହାଯାଏ, ଯାହା ରକ୍ତକୁ ସିଧାସଳଖ ହୃଦୟକୁ ନେଇଯାଏ।

ଏହି ଉପାୟରେ ଦେଖିଲେ, ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ରାଜପଥର ପ୍ରବେଶ ପଥ ପରି, କାରଣ ବାହୁ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡରୁ ରକ୍ତ ହୃଦୟକୁ ଯାତ୍ରା କରେ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଚିକିତ୍ସାରେ ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରାର ଗୁରୁତ୍ୱ

ରକ୍ତ ବହନ କରିବା ସହିତ, କିଛି ଚିକିତ୍ସାରେ ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଶିରା ପ୍ରବେଶ:କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଇଣ୍ଟେନ୍ସିଭ୍ କେୟାର ୟୁନିଟ୍ (ICU) ରେ, ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ହୃଦୟ ନିକଟତର ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ପତଳା ନଳୀ ଯାହାକୁ କ୍ୟାଥେଟର କୁହାଯାଏ ପ୍ରବେଶ କରାଇବେ। ଏହାକୁ "କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ରେଖା" କୁହାଯାଏ। ଏହା ଔଷଧକୁ ଏକ ବଡ଼ ଶିରାରେ ପ୍ରବେଶ କରାଏ, ତେଣୁ ଏହା ଶରୀରରେ ଶୀଘ୍ର ଶୋଷିତ ହୁଏ।

• ପେସମେକର ତାର: ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଥିବା କିଛି ରୋଗୀଙ୍କୁ ପେସମେକର ନାମକ ଏକ ଉପକରଣ ଲଗାଯାଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଉପକରଣର ତାରଗୁଡ଼ିକୁ ହୃଦୟକୁ ପଠାଇବା ପାଇଁ ସବକ୍ଲାଭିଆନ ଶିରା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

କିନ୍ତୁ ଏପରି କାମ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। କାରଣ କେତେକ ସମୟରେ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ରକ୍ତସ୍ରାବ, ସଂକ୍ରମଣ, ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଆରିଥମିଆ) , ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା (ଭେନସ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍) ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କ୍ଷତି (ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ) ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରମାନେ ହିଁ ଏହି କାମ କରିପାରିବେ।

ସବକ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଶିରାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଅନେକ ପ୍ରମୁଖ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହା କ’ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ଦ୍ଵାରା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।

ଆମେ ଆମର ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବା?

କେବଳ ସବ୍କ୍ଲାଭିଆନ୍ ଶିରା ନୁହେଁ, ବରଂ ଆମ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଶିରାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ କରିପାରିବା।

• ଚାଲିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ: ସପ୍ତାହରେ 5 ଦିନ, ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ଚାଲିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଏହା ସାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବ।
• ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସିଥାନ୍ତି କିମ୍ବା ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଘଣ୍ଟାଏରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଉଠି ଚାଲନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଟିକିଏ ଗତି ମିଳିବ।
• ହୃଦୟ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଯାହା ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅ: ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳେ।
• ସାମାନ୍ୟତମ ଲକ୍ଷଣକୁ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଫୁଲା, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଭାରୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୋଲି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସମୟରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରୁ ରୋକିପାରିବେ।