କଣ୍ଡୋମ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ୧୦୦% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା!

ଯଦି ଆପଣ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ଏବଂ ଯତ୍ନବାନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ "କଣ୍ଡୋମ ପ୍ରକୃତରେ କେତେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ?" ପ୍ରଶ୍ନଟି ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଆସିଥିବ, ଠିକ୍ ନା? କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଟିକେ ଲଜ୍ଜିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ କଣ୍ଡୋମ କ'ଣ, ସେଗୁଡ଼ିକ କେଉଁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

କଣ୍ଡୋମ୍ କ’ଣ? ସେଗୁଡ଼ିକ କିପରି କାମ କରେ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କଣ୍ଡୋମ ହେଉଛି ଏକ ବହୁତ ପତଳା, ସାଧାରଣତଃ ଲେଟେକ୍ସ ଆବରଣ ଯାହା ଲିଙ୍ଗ ଉପରେ ପିନ୍ଧାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟାଗ ପରି। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଅଛି। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା । ଏହି କଣ୍ଡୋମ ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ sperm ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଦ୍ୱିତୀୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ ( STIs ) ରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା। ଯେହେତୁ କଣ୍ଡୋମ ଶରୀରର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସ୍ଥାନାନ୍ତରକୁ ରୋକିଥାଏ, ଏହା ଏହା ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରୁଥିବା ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ।

ତଥାପି, ସମସ୍ତେ latex ତିଆରି କଣ୍ଡୋମ ପିନ୍ଧିପାରିବେ ନାହିଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଲାଟେକ୍ସ ପ୍ରତି allergies ହୋଇପାରେ। ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ପଲିୟୁରେଥାନ୍ Polyurethane Condoms କିମ୍ବା ପଲିଆଇସୋପ୍ରିନ Polyisoprene Condoms ଭଳି ସାମଗ୍ରୀରୁ ତିଆରି ଲାଟେକ୍ସ-ମୁକ୍ତ କଣ୍ଡୋମ ମଧ୍ୟ ଅଛି।

ଗର୍ଭଧାରଣ ରୋକିବାରେ କଣ୍ଡୋମ କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ?

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ। "କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନିବୃତ୍ତ ହେବେ କି?" ସତ୍ୟ କଥା ହେଉଛି, କୌଣସି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପଦ୍ଧତି 100% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ।(ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ବ୍ୟତୀତ।) ତଥାପି, ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ତେବେ କଣ୍ଡୋମ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦ୍ଧତି।

ଏଠାରେ ଆମକୁ ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ:

1. Perfect Use ବ୍ୟବହାର: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ ଆରମ୍ଭରୁ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା। Perfect Use ସହିତ, ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବାରେ କଣ୍ଡୋମ ପ୍ରାୟ 98% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା 100 ଜଣ ମହିଳା ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ଜଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବେ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଭଲ ହାର।
2. ସାଧାରଣ Typical Use : କିନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ମଣିଷ। କେତେକ ସମୟରେ ଭୁଲ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ବହୁତ ଡେରିରେ କଣ୍ଡୋମ ପିନ୍ଧିଥାନ୍ତି, ଆପଣ ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧନ୍ତି ନାହିଁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଆଦୌ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିମ୍ବା କଣ୍ଡୋମଟି ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ଖସିଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହାକୁ ବାସ୍ତବ ଜୀବନର ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ତୁଳନା କରନ୍ତି, Typical Use କଣ୍ଡୋମର ସଫଳତା ହାର ପ୍ରାୟ 87% କୁ ଖସିପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପାଇଁ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା 100 ଜଣ ମହିଳା ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 13 ଜଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବେ।

ତେବେ ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ, ଠିକ୍ ନା? ଏକ କଣ୍ଡୋମର ସଫଳତା ତୁମେ ଏହାକୁ କେତେ ସଠିକ୍ ଏବଂ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରୁଛ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ବିରୁଦ୍ଧରେ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ କଣ୍ଡୋମ ସହିତ ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାରର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଯେପରିକି Birth Control Pills ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ (ଏହାକୁ Dual Protection କୁହାଯାଏ)। ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିପାରିବେ।

ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ ( STIs ) ରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ କଣ୍ଡୋମ କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ?

ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ସହିତ, କଣ୍ଡୋମର ଅନ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହା STIs ଠାରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ଏହା HIV , Gonorrhea ଏବଂ Chlamydia ଭଳି ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥିବା STIs ରୋକିପାରେ ।କଣ୍ଡୋମ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଏକ ବହୁତ ଭଲ ଉପାୟ।

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି କଥା ଅଛି। କିଛି STIs ଅଛି ଯାହା ଚର୍ମ Skin-to-skin contact ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, Herpes , HPV (ହ୍ୟୁମାନ୍ ପାପିଲୋମାଭାଇରସ୍ - ଜନନେନ୍ଦ୍ରିୟ ମଶା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ୍ ), କିମ୍ବା Syphilis ଭଳି ରୋଗ ସହିତ, ଯଦି ଜନନେନ୍ଦ୍ରିୟରେ ଏକ ଚର୍ମ କ୍ଷତ କିମ୍ବା ଫୋଟକା ଥାଏ ଯାହା କଣ୍ଡୋମ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ ହୋଇନଥାଏ, ତେବେ ଏହା ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, କିଛି STIs ବିରୁଦ୍ଧରେ କଣ୍ଡୋମ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷା 100% ନ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷା ଅସୁରକ୍ଷିତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ।

କଣ୍ଡୋମ କାହିଁକି ୧୦୦% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ?

ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ:

• ଉତ୍ପାଦନ Manufacturing defects : ଏହା ବହୁତ କମ୍। କଣ୍ଡୋମଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଉଚ୍ଚ ମାନର ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ।
• ଅନୁପଯୁକ୍ତ ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର: ଯଦି କଣ୍ଡୋମକୁ ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ, ବହୁତ ଗରମ ସ୍ଥାନରେ (ଯେପରିକି ପର୍ସରେ, କାର ଡ୍ୟାସବୋର୍ଡରେ) ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ରଖାଯାଇଥାଏ, ତେବେ ତାହା ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ପ୍ୟାକେଜ ଖୋଲିବା ସମୟରେ କଣ୍ଡୋମଟି ନଖ କିମ୍ବା ଧାରୁଆ ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ।
• ଅନୁପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାର: ଯଦି କଣ୍ଡୋମଟି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧାଯାଇ ନାହିଁ, ଯଦି ଉପରେ ପବନ ଫସି ରହିଛି, ଯଦି ଏହାକୁ ଭୁଲ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରଖାଯାଇଛି, କିମ୍ବା ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଆରମ୍ଭ ପରେ ପିନ୍ଧାଯାଇଛି।
• ଭାଙ୍ଗିବା କିମ୍ବା ଖସିଯିବା: ଏହା କେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଘର୍ଷଣ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ lubrication କିମ୍ବା କଣ୍ଡୋମ ସଠିକ୍ ଆକାରର ନଥିବାରୁ ହୋଇପାରେ।
• ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା।

ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ କଣ୍ଡୋମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା କିପରି କଣ୍ଡୋମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧିବେ ଏବଂ ଏହାର ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବେ। ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲଭାବରେ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।

1. ଶେଷ ତାରିଖ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ Expiry Date କଣ୍ଡୋମ ପ୍ୟାକେଜର ପଛପଟେ କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ଶେଷ ତାରିଖ ମୁଦ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ। ଯେପରି ଆପଣ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି, ଠିକ୍ ସେହିପରି ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ତାରିଖ ସରିଯାଇଛି କି ନାହିଁ। ଯଦି ସରିଯାଇଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
2. ପ୍ୟାକେଟଟିକୁ ସାବଧାନତାର ସହିତ ଖୋଲନ୍ତୁ: ପ୍ୟାକେଟଟି ଖୋଲିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଏହାର ଗୋଟିଏ ଧାରରେ ଏକ ଛୋଟ କଟା ଅଛି। ସେଠାରୁ ସାବଧାନତାର ସହିତ ଖୋଲନ୍ତୁ। ଦାନ୍ତ, କଇଁଚି କିମ୍ବା ବ୍ଲେଡ୍ ଭଳି ଧାରୁଆ ଜିନିଷ କେବେବି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା କଣ୍ଡୋମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚିପାରେ।
3. କଣ୍ଡୋମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଉପରକୁ ଧରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କଣ୍ଡୋମକୁ ବାହାର କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହାକୁ କେଉଁ ଦିଗରେ ଗଡ଼ାଇଛନ୍ତି ତାହା ଦେଖନ୍ତୁ। ଏହା ଟୋପି ପରି ତଳକୁ ଗଡ଼ିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଭୁଲ ଭାବରେ ଉପରକୁ ଧରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଲିଙ୍ଗ ଉପରେ ଗଡ଼ାଇବ ନାହିଁ।
4. ଲିଙ୍ଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସିଧା ହେବା ପରେ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଲିଙ୍ଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ erect ହେବା ପରେ ଏବଂ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପୂର୍ବରୁ କଣ୍ଡୋମ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ।
5. ଟିପ୍‌ରେ ଫସି ରହିଥିବା ବାୟୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ: କଣ୍ଡୋମର ଉପର ଭାଗରେ ଏକ ଛୋଟ ନିପଲ ଭଳି ଅଂଶ ଅଛି ( reservoir tip )। ଏହିଠାରେ ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଗ୍ରହ ହେବା କଥା। ଭିତରେ ଫସି ରହିଥିବା ବାୟୁ ବବୁଲ୍ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଦୁଇ ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ନକରନ୍ତି, ତେବେ କଣ୍ଡୋମ ଭାଙ୍ଗିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
6. ଲିଙ୍ଗର ଅଗ୍ରଭାଗରେ କଣ୍ଡୋମ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ତଳକୁ ଗଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ: ଲିଙ୍ଗର ଅଗ୍ରଭାଗରୁ କଣ୍ଡୋମକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ଗଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
7. ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ Lubricants : ଯଦି ଆପଣ କଣ୍ଡୋମ ସହିତ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ କେବଳ ପାଣି Water-based ଭିତ୍ତିକ କିମ୍ବା Silicone-based ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କେବେବି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ (ଯଥା, ଶିଶୁ ତେଲ, ଭେସଲିନ୍, ନଡ଼ିଆ ତେଲ)। ତେଲ Latex କଣ୍ଡୋମକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭାଙ୍ଗିପାରେ।
8. ଯୌନକ୍ରିୟା ପରେ: ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ପରେ, ଯେତେବେଳେ ଲିଙ୍ଗ ସିଧା ଥାଏ, କଣ୍ଡୋମର ଅଗ୍ରଭାଗ (ଲିଙ୍ଗର ମୂଳ) ଧରି ଯନ୍ନିରୁ ଲିଙ୍ଗକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା କଣ୍ଡୋମକୁ ଖସିଯିବାରୁ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ।
9. କଣ୍ଡୋମକୁ ବାହାର କରି ଠିକ୍ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ: ଲିଙ୍ଗରୁ କଣ୍ଡୋମକୁ ବାହାର କରି ଟିସୁ ପେପରରେ ଗୁଡ଼ାଇ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ। କଣ୍ଡୋମକୁ କେବେ ବି ଟଏଲେଟ୍‌ରେ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଟଏଲେଟ୍‌କୁ ବନ୍ଦ କରିପାରେ।
10. ଗୋଟିଏ କଣ୍ଡୋମ୍, କେବଳ ଥରେ! ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ। ଗୋଟିଏ କଣ୍ଡୋମ୍ ଥରେରୁ ଅଧିକ ଥର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୌନ କ୍ରିୟା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।

ଆସନ୍ତୁ ଏକ ଛୋଟ ଘଟଣା କଳ୍ପନା କରିବା?

ଏକ ଯୁବ ଦମ୍ପତିଙ୍କୁ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଧରାଯାଉ ସେମାନେ ଉଭୟ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଏବଂ ସେକ୍ସି। ସେମାନେ ଏକ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପିନ୍ଧିବେ ତାହା ଜାଣି ନ ଥିବାରୁ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଟିପ୍ ଡିଫ୍ଲେଟ୍ ନକରି ପିନ୍ଧିଲେ। ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ କଣ୍ଡୋମ ଫାଟିଗଲା। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ STIs ହେବାର ବିପଦ ଅଛି, ଠିକ୍ ନା? ସେଥିପାଇଁ ଏହି ସମସ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯଦି କଣ୍ଡୋମଟି ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ଖସିଯାଏ ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ?

ତୁମେ ଯେତେ ସତର୍କ ରହିଲେ ମଧ୍ୟ, କେତେବେଳେ ଏପରି ଘଟଣା ଘଟିପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଭୟଭୀତ ହୁଅ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ, ତୁମକୁ ଶୀଘ୍ର ପଦକ୍ଷେପ ନେବାକୁ ପଡିବ।

• ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ ( STIs ) ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ STI ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବର୍ତ୍ତମାନ ପରିସ୍ରା Urine Test କିମ୍ବା Blood Test ସହିତ କରିବା ବହୁତ ସହଜ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତର, ସରକାରୀ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ Sexual Health Clinic , ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ Family Health Midwife , କିମ୍ବା ପରିବାର ନିୟୋଜନ ସଂଗଠନ (ଯେପରିକି Family Planning Association ) ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳିତ କ୍ଲିନିକ୍ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ କରିପାରିବେ।
• Emergency Contraception ଗର୍ଭନିରୋଧ : ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ବୋଲି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପରେ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ Emergency Contraceptive Pills (ECPs) ଉପଲବ୍ଧ। ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପରେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନେବା ଉଚିତ (ସାଧାରଣତଃ 72 କିମ୍ବା 120 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ, ବଟିକାର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି)। ଏଗୁଡ଼ିକ ଗର୍ଭପାତ ବଟିକା ନୁହେଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଡିମ୍ବାଣୁକୁ ନିଷେଧ ହେବାରୁ କିମ୍ବା ଏକ ନିଷେଧିତ ଡିମ୍ବାଣୁକୁ ଗର୍ଭାଶୟରେ ପ୍ରତିରୋପଣ ହେବାରୁ ରୋକି କାମ କରେ। ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ଖୋଲା ଯୋଗାଯୋଗର ଗୁରୁତ୍ୱ

ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏକୁଟିଆ ଚିନ୍ତା କରିବାର ବିଷୟ ନୁହେଁ।

• ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର, ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପୂର୍ବ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହେବା ଆପଣଙ୍କ ଉଭୟଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ପାଇଁ ମୁକ୍ତ ମନେ କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ବିଚାର କରିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ।

ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ନ ରଖିବା ବିଷୟରେ କିଛି କଥା।

ଏସବୁ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ସମୟରେ, ଗୋଟିଏ କଥା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତାହା ହେଉଛି, ଯୌନ ସମ୍ପର୍କରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ Abstinence । ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣରୁ ନିଜକୁ ୧୦୦% ରକ୍ଷା କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଉପାୟ ହେଉଛି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ନ ରଖିବା। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଆଉ ଏକ ବିକଳ୍ପ। ଏହା ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଧିକାର ଆପଣଙ୍କର ଅଛି।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

ତେଣୁ, ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ, ତାହାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବା ଉଚିତ ଯେ ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ତେବେ କଣ୍ଡୋମ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା।

• ଯଦିଓ କଣ୍ଡୋମ 100% ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ, ତଥାପି ଏହା ଅନାବଶ୍ୟକ ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ STIs ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ସହଜ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ।
• କଣ୍ଡୋମର ସଫଳତା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୌନକ୍ରିୟା ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
• ଯଦି କଣ୍ଡୋମ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ଖସିଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ STI ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଗର୍ଭନିରୋଧ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ସୂଚନାଭିତ୍ତିକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅ। ତୁମର ଶରୀର, ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ତୁମର ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର ଅଧିକାର ତୁମର ଅଛି। ତେଣୁ, ଏସବୁ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହ ଏବଂ ବୁଦ୍ଧିମାନ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅ।

ତୁମର ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ତୁମର ଦାୟିତ୍ୱ। ଏହାର ଯତ୍ନ ନିଅ। ଯଦି ତୁମର ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଲଜ୍ଜା କର ନାହିଁ।