ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି ତେବେ କଣ ହେବ? (ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ) - ଆସନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ହେବା!

ଆରେ, ପିତାମାତା ଭାବରେ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ସବୁଠାରୁ ଭୟଭୀତ ହେଉଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହୁଏ। ଆମେ କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟ କରିପାରୁନାହୁଁ ଯେ ସେହି ସମୟରେ କ'ଣ କରିବା, ଠିକ୍ ନା? କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ସଠିକ୍ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା, ତେବେ ଆମେ ଆମ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବା। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏବଂ ଯଦି ଏହା ହୁଏ ତେବେ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ।

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ପିଲାଟି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଥିବାର ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ନେବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ହାଉଁ ଶବ୍ଦ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା: ଯଦି ଆପଣ ପାଣିରୁ ମାଛ ବାହାରିବା ପରି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ।
• କଥା କହିବା, କାନ୍ଦିବା କିମ୍ବା କୌଣସି ଶବ୍ଦ କରି ନପାରିବା: ଯେତେବେଳେ ଗଳାରେ କିଛି ଫସିଯାଏ, ପିଲାଟି କେବଳ କଥା କହି ନପାରେ, ବରଂ କାନ୍ଦିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅକ୍ଷମ ହୋଇପାରେ।
• ମୁହଁ ନୀଳ ହେବାକୁ ଲାଗେ: ଯେତେବେଳେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଓଠ ଏବଂ ନଖ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ନୀଳ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ ।
• ଗଳା ଧରିବା କିମ୍ବା ହାତ ହଲାଇବା: ଯଦିଓ ପିଲାଟି ଜାଣିନାହିଁ ଯେ ସେ ଅସହଜ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଏପରି ଜିନିଷ ମାଧ୍ୟମରେ ଦେଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।
• ସେମାନେ ବହୁତ ନର୍ଭସ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି: ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଭୟଭୀତ ହୋଇଯିବେ। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି।
• ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା କିମ୍ବା ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବା: ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ପିଲାଟି ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯାଇପାରେ ଏବଂ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ମୋ ପିଲାଟି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବି?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଯଦି କୌଣସି ପିଲା ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି ତେବେ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ। ପ୍ରଥମ କଥା ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା ନାହିଁ। ଯଦି ତୁମେ ଭୟଭୀତ ହୁଅ, ତେବେ ତୁମେ କିଛି ଠିକ୍ ଭାବରେ କରିପାରିବ ନାହିଁ।

୧. ତୁରନ୍ତ ୧୯୯୦ କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ (କିମ୍ବା ପାଖରେ ଥିବା କାହାକୁ କଲ୍ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ): ଏହିଭଳି ସମୟରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେକେଣ୍ଡ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତରୀ ସହାୟତା ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

୨. ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଡୋମିନାଲ ଥ୍ରଷ୍ଟସ୍ (ହାଇମଲିଚ୍ ମ୍ୟାନୁଭର୍) ରେ ତାଲିମ ଦିଆଯାଇଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ କରନ୍ତୁ: ଏହା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଗଳାରେ ଫସି ରହିଥିବା କିଛି ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବେ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ତେବେ ଏହାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଭୁଲ ଭାବରେ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ପିଲାକୁ ଆହୁରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏଥିରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କୁହ ନାହିଁ!

ଯେତେବେଳେ ଆମର ନିଶ୍ୱାସ କଷ୍ଟ ହେଉଥାଏ, ଆମେ ଅଜାଣତରେ କରୁଥିବା କିଛି କାମ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ ନକରିବା ପାଇଁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

• ଫସି ରହିଥିବା ଜିନିଷକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଭିତରକୁ ହାତ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯଦିଓ ଆପଣ ଏହାକୁ ଦେଖିପାରୁଛନ୍ତି, ଯଦି ଆପଣ ହାତ ଭିତରକୁ ହାତ ଲଗାନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏହାକୁ ଆହୁରି ଭିତରକୁ ଠେଲି ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।
• ପିଲାର ପିଠି ଥାପୁଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ:ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ କାସିଥାଉ, ଆମେ ନିଜ ପିଠିରେ ଥାପୁଡ଼ାଇ ଦେଉ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଏପରି କରୁ, ତେବେ ଫସି ରହିଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗଭୀରକୁ ଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହାକୁ ବୋତଲରେ ଫସି ରହିଥିବା ଜିନିଷ ପରି ଭାବ। ଯଦି ଆମେ ନିଜ ପିଠିରେ ଥାପୁଡ଼ାଇ ଦେଉ, ତେବେ ଏହା ଅଧିକ ଗଭୀରକୁ ଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଠିକ୍ ନା?

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଶିଶୁଟି ଭଲ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛି, କଥା ହେଉଛି କିମ୍ବା କାନ୍ଦୁଛି, ତଥାପି ଅବରୋଧ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶ୍ୱାସନଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ ହୋଇନାହିଁ। ସେହି ସମୟରେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ କିଛି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶିଶୁକୁ ନିଜେ କାଶିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ମନେରଖ।

ଆମେ ଆହୁରି ଅନେକ ବିଶେଷ ଅବସର ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଅବଗତ ଅଛୁ।

• ଯଦି ପିଲାଟି କାଶୁଛି ଏବଂ ଘୁରି ଘୁରି ଶବ୍ଦ କରୁଛି, କିନ୍ତୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରୁଛି ଏବଂ କଥା ହୋଇପାରୁଛି: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ସମୟରେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ନୁହେଁ। ଏହି ସମୟରେ କିଛି ନ କରିବା ଭଲ। ପିଲାଟି ନିଜେ କାଶ କରିପାରିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ବାହାର କରିଦେବ। କାଶ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ ପିଲାଟି ହୁଏତ ଭଲ ହୋଇଯିବ।
• ଯଦି ପିଲାଟି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି, ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେଉଛି ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉନାହିଁ: ତୁରନ୍ତ କାହାକୁ କୁହନ୍ତୁ ଏବଂ 911 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ CPR (କାର୍ଡିଓପଲମୋନାରୀ ରିସସିଟେସନ) କିପରି କରିବେ ଜାଣନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ଯାହା ଏକ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇପାରେ।
• କୌଣସି ଗୁରୁତର ଶ୍ୱାସକ୍ରୀଡ଼ା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ : ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେ ଲଗାତାର କାଶ, ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ କରୁଥାଏ, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ବସ୍ତୁର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଫୁସଫୁସରେ ଯାଇଥାଇପାରେ।

ଶ୍ୱାସରୋଧକୁ ରୋକିବାରେ କଣ ସାହାଯ୍ୟ କରେ?

"ପ୍ରତିରୋଧ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ," ସେମାନେ କୁହନ୍ତି। ତେଣୁ ଏହି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ବିପଦରୁ ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା।

ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଗଳା ବହୁତ ଛୋଟ ଥାଏ, ଏବଂ ସେମାନେ ଏବେ ବି ଖାଦ୍ୟକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚୋବାଇବା ଏବଂ ଗିଳିବା ଶିଖୁଛନ୍ତି।

• 4 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସହଜରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରୁଦ୍ଧ କରିପାରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଦେବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
• କାଜୁ ଏବଂ ବାଦାମ ଭଳି ବାଦାମ
• କଞ୍ଚା ଗାଜର
• ପପକର୍ଣ୍ଣ
• କଠିନ କିମ୍ବା ଚିକ୍କଣ କ୍ୟାଣ୍ଡି
• ହଟ୍ ଡଗ୍ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁର ଭଳି ଖାଦ୍ୟ ଦେବା ସମୟରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ କରି କାଟନ୍ତୁ । ଏକ ଅଙ୍ଗୁରକୁ ମଧ୍ୟ ଚାରି ଭାଗରେ କାଟିହେବ, ଯାହା ଭଲ।
• ଖାଇବାକୁ ଦେବା ସମୟରେ, ଛୋଟ, ବଲ ଭଳି ଜିନିଷ (ଯଥା ବାଦାମି, ଚଣା) ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ।

ଆପଣ କିପରି ଖାଇବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ନିଶ୍ୱାସକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

• ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସାଇ ଖାଇବାକୁ ଦିଅ। ସେମାନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ଦୌଡ଼ିବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ।
• ସେମାନଙ୍କୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ପାଟିରେ ଖାଇବା ଶିଖାନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝାନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନେ ଏକାଥରେ ପାଟିରେ ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ପକାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
• ଛୋଟ ବୟସରୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ପାଟିରେ ଖାଦ୍ୟ ନେଇ କଥା ନ କହିବା କିମ୍ବା ହସିବା ଶିଖାନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଖାଦ୍ୟ ତା'ର ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ଆସନ୍ତୁ ଘରର ପରିବେଶକୁ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ କରିବା

ଆମେ ଯେଉଁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କରୁନାହୁଁ, ତାହା ପିଲାମାନଙ୍କ ହାତରେ ପଶି ସେମାନଙ୍କ ପାଟିରେ ପକାଇପାରେ।

• ଭୂମିରେ ପଡ଼ିଥିବା ସମସ୍ତ ଛୋଟ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଫୁଟିଥିବା ବେଲୁନ, କଲମ ଟୋପି, ମୁଦ୍ରା, ମଣି ଏବଂ ଛୋଟ ବ୍ୟାଟେରୀ (ବିଶେଷକରି ଘଣ୍ଟା ଏବଂ ଖେଳଣାରେ ବଟନ୍ ବ୍ୟାଟେରୀ) ଭଳି ଜିନିଷ ଉଠାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତୁ।
• କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ନିମାଳିର ଛୋଟ ଶିଶୁ ଖେଳୁଛି ଏବଂ ତା' ମୁହଁରେ ଏକ ଛୋଟ ବ୍ୟାଟେରୀ ଧରୁଛି। ହେ ଭଗବାନ, ତୁମେ କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ସେହି ସମୟରେ କଣ ହେବ, ଠିକ୍ ଅଛି କି? ସେଥିପାଇଁ ଆମକୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
• ପିଲାମାନେ ଧରିପାରିବେ ଏପରି ଛୋଟ ଅଂଶ ଥିବା ଖେଳଣା ଏବଂ ଗ୍ୟାଜେଟଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ: ବିଶେଷକରି 3 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଖେଳଣାଗୁଡ଼ିକୁ ଛୋଟ, ଅଲଗା କରିହେଉଥିବା ଅଂଶ ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିତାମାତା, ପିଲାମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କରିବା ଉଚିତ।

• ପେଟରେ ଥର୍ଷ୍ଟ ଏବଂ CPR କିପରି କରିବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁ: ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଯେକୌଣସି ମୌଳିକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପାଠ୍ୟକ୍ରମରେ ଶିକ୍ଷା ଦିଆଯାଏ। ଏହି ଜ୍ଞାନ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଓଃ, ମୁଁ ଏହା କରିପାରିବି?" କିନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶିଖିବା ତୁମେ ଭାବୁଥିବା ଭଳି କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ। ଏହା ସବୁକିଛି ଟିକିଏ ଆଗ୍ରହ ରଖିବା ବିଷୟରେ।

ମନେରଖିବାକୁ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ବିନ୍ଦୁ

ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ ସେଥିରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକ ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁଣି ଥରେ ମନେ ପକାଇ ଦେବି।

• ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପିଲାର ଶ୍ୱାସରୋଧର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି (ନୀଳ ମୁହଁ, କଥା କହିବାରେ ଅସମର୍ଥତା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ) , ତେବେ ତୁରନ୍ତ 1990 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ତୁମର ତାଲିମ ନାହିଁ, ତେବେ ତୁମର ମୁହଁରେ ହାତ ଦିଅ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପିଠି ଥାପୁଡ଼ାଇ ଦିଅ ନାହିଁ।
• ଯଦି ପିଲାଟି କାନ୍ଦୁଛି ଏବଂ କଥା କହୁଛି, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶ୍ୱାସନଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ ହୋଇନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ, ତେବେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ହେଲେ CPR ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
• ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ସତର୍କ ରହିବା। ଖାଦ୍ୟ, ଖେଳଣା ଏବଂ ଘରର ପରିବେଶ ଦେବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା (ବିଶେଷକରି ପେଟରେ ଜୋର ଏବଂ CPR) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ସଚେତନତା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଶକ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଭୟ ନକରି ଏବଂ ସଚେତନତା ସହିତ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା।