ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର ଆରମ୍ଭରେ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିଥାଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ଏତେ ଜୋରରେ କାଶ ହୁଏ ଯେ ସେ ନିଶ୍ୱାସ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଜଣେ ମାଆ ଭାବରେ ଆପଣ ବହୁତ ଭୟଭୀତ ହେବେ, ନୁହେଁ କି? ଏହା କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ କାଶ ନୁହେଁ। ଏହା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଶୁଣିଥିବା ରୋଗ ହୋଇପାରେ, ଯାହାକୁ 'ହୁପିଂ କଫ' କୁହାଯାଏ, ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏହି ଭୟଙ୍କର ରୋଗରୁ ଆମ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଟିକା ଅଛି। ଆଜି, ଆମେ ସେହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିକା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ହୁପିଂ କାଶ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହୁପିଂ କାଶ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଆମର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ସମ୍ପୃକ୍ତ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା 'ବୋର୍ଡେଟେଲା ପର୍ଟୁସିସ୍' ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ।
ଏହି ରୋଗର ସବୁଠାରୁ ବିଶେଷ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ, ନିରନ୍ତର କାଶ। ଯେତେବେଳେ ଏହି କାଶ ହୁଏ, ପିଲାଟି ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବ ନାହିଁ ଏବଂ ନୀଳ ରଙ୍ଗର ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ କାଶ ସମାପ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଆଯାଇଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଗଳାରୁ ଏକ ଜୋରରେ "ହୁପିଂ" ଶବ୍ଦ ବାହାରକୁ ଆସିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଏହାକୁ ଇଂରାଜୀରେ 'ହୁପିଂ କଫ୍' କୁହାଯାଏ। ଏହି କାଶ ଜ୍ୱର ସହିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ତା'ପରେ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ (ଆପନିଆ)।
ଏହି ଟିକା ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାହିଁକି?
ଯଦିଓ ଏହି ଟିକା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହା ବିଶେଷକରି ନବଜାତ ଶିଶୁ ଏବଂ କିଛି ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ, କାରଣ ଏହି ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୁପିଂ କାଶ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ (ନିମୋନିଆ): ଜୀବାଣୁ ପିଲାର ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।
- କମ୍ପନ ଏବଂ ମୃଗଶିରା: ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ କମ୍ପନ ଏବଂ ମୂର୍ଚ୍ଛାଘାତ ହୋଇପାରେ।
- ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ଷତି: କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ ପାଇବା ହେତୁ କାଶ ସ୍ଥାୟୀ ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ କରିପାରେ।
ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଉ ଏକ ବିପଦଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି ଦେଖାଯାଏ। ତେଣୁ, ଜଣେ ଟୀକା ନଥିବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ହୁପିଂ କାଶ ହେଉଛି ବୋଲି ଜାଣି ନ ପାରି ସହଜରେ ଏକ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ରୋଗ ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରିବେ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ହୁପିଂ କାଶ ଟିକା କେଉଁ ପ୍ରକାରର?
ଆମେ ମୁଖ୍ୟତଃ ହୁପିଙ୍ଗ୍ କାଶରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଟିକା ବ୍ୟବହାର କରୁ। ଏହି ଦୁଇଟି ଟିକା ହୁପିଙ୍ଗ୍ କାଶ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଡିପଥେରିଆ ଏବଂ ଟିଟାନସ୍।
| ଟୀକାର ନାମ | ତୁମେ ଏହା କାହାକୁ ଦେବ? | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|---|
| DTaP ଟିକା | 7 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ | ଏହା ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଜାତୀୟ ଟୀକାକରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଅଧୀନରେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ତ୍ରିସ୍ତରୀୟ ଟୀକା। ଏହା ତିନୋଟି ରୋଗ: ଡିପଥେରିଆ, ଟିଟାନସ୍ ଏବଂ ପର୍ଟୁସିସ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। |
| Tdap ଟିକା | ଛୋଟ ପିଲା, ବୟସ୍କ ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀ ମାଆମାନଙ୍କ ପାଇଁ | ଏହା ଏକ "ବୁଷ୍ଟର" ଟିକା। ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ କାରଣ ପିଲାବେଳେ ଦିଆଯାଇଥିବା DTaP ଟିକାର ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସମୟ ସହିତ ହ୍ରାସ ପାଏ। |
ଟୀକାକରଣ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ କିପରି?
ସମସ୍ତେ ଏହି ଟିକା ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ଜାତୀୟ ଟିକାକରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଅନୁଯାୟୀ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ବୟସରେ ମାଗଣାରେ 5 ଡୋଜ୍ ବିଶିଷ୍ଟ DTaP ଟିକା ଦିଆଯାଏ।
- 2 ମାସ ବୟସରେ
- ୪ ମାସ ବୟସରେ
- ୬ ମାସ ବୟସରେ
- ୧୮ ମାସ ବୟସରେ (୧ ସାଢ଼େ ୨ ବର୍ଷ)
- ୪-୬ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ (ସ୍କୁଲ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ)
ଏହା ପରେ, ପ୍ରାୟ ୧୧-୧୨ ବର୍ଷ ବୟସରେ Tdap ବୁଷ୍ଟର ଟିକା ନେବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଭାବରେ, ଆମ ପାଇଁ ଆମର ନିଜର ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ପ୍ରତି ୧୦ ବର୍ଷରେ Tdap ବୁଷ୍ଟର ଟିକା ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କାହିଁକି ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା', ତେବେ ଏହି ଅଂଶଟିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମନେ ରଖନ୍ତୁ। ଗର୍ଭଧାରଣର ତୃତୀୟ ତ୍ରୟମାସିକରେ Tdap ଟିକା ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ତିଆରି କରୁଥିବା ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରୋଟିନ୍ (ଆଣ୍ଟିବଡି) ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଜନ୍ମ ପରେ ପ୍ରଥମ କିଛି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ନିଜର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ବିକଶିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେ ହୁପିଂ କାଶରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବ।
ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ନବଜାତ ଶିଶୁକୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ନବଜାତ ଶିଶୁ ଅଛି, ତେବେ ଶିଶୁର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ବାପା, ଜେଜେମା ଏବଂ ଜେଜେବାପାଙ୍କ ସମେତ ସମସ୍ତେ ସେମାନଙ୍କର Tdap ଟୀକାକରଣକୁ ଅପଡେଟ୍ ରଖନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଟିକା ନେବାରୁ ବଞ୍ଚି ଯାଆନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖରେ ଟିକା ନେବାରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଗସ୍ତରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ମିସ୍ ହୋଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପାଇପାରିବେ। ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍ ହରାଇଥିବା ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା।
ଏହି ଟିକା କାହାକୁ ନେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ?
କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଟିକାକରଣ ବିଳମ୍ବ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ହାଲୁକା ଥଣ୍ଡା ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ତଥାପି ଟିକାକରଣ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ଅଛି କିମ୍ବା ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଟିକାକରଣ ପୂର୍ବରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଭଲ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଟିକା ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ:
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଟିକା ପ୍ରତି ପୂର୍ବରୁ ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଟୀକାକରଣ ପରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର (୧୦୫°F/୪୦.୫°C ରୁ ଅଧିକ), କିମ୍ବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଫୁଲା ହୋଇଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତବିକ୍ଷତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ଅବସ୍ଥା ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 'ଗୁଇଲେନ୍-ବାରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' ଭଳି ଏକ ବିରଳ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟିକାର କୌଣସି ଉପାଦାନ ପ୍ରତି ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି।
ଟିକାର ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କୌଣସି ଗୁରୁତର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଏହାର ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଥାଏ, ସେଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। ଏ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।
- ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଲାଲପଣ, ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର
- ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ଥକାପଣ
- ଭୋକ
- ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ପ୍ରବଳ ଜ୍ୱର ହେଉଛି, ସେ ଲଗାତାର କାନ୍ଦୁଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ହୁପିଂ କାଶ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ଯାହା ଘାତକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
- DTaP (ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ) ଏବଂ Tdap (ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ) ଟିକା ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିରାପଦ ଏବଂ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
- ସରକାରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦତ୍ତ ଜାତୀୟ ଟୀକାକରଣ ସୂଚୀ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସମସ୍ତ ଟିକା ଠିକ୍ ସମୟରେ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା', ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଗର୍ଭଧାରଣର ତୃତୀୟ ତ୍ରୈମାସିକରେ Tdap ଟିକା ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଟୀକାକରଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.