ଅତୀତରେ ପୋଲିଓ ନାମକ ରୋଗ ମନେ ଅଛି କି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇଛି ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇଛି। ଯଦି ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା "ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଏହାକୁ ବୁଝିପାରିବେ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପୋଷ୍ଟ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ପୋଷ୍ଟ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" କିମ୍ବା "ପିପିଏସ" ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ପୋଲିଓରୁ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ପୁଣି ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି - ହୁଏତ 10, 20, କିମ୍ବା 40 ବର୍ଷ। ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ।
ତୁମେ ମନେ ରଖିଥିବ, ପୋଲିଓ, କିମ୍ବା "ପୋଲିଓମାଏଲାଇଟ୍ସ", "ପୋଲିଓଭାଇରସ" ନାମକ ଏକ ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ରୋଗ। ଏଥିରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ବଡ଼ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ଏବଂ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ହାଲୁକା ଜ୍ୱର ଅନୁଭବ ହୁଏ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ପକ୍ଷାଘାତ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ମୃତ୍ୟୁ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏହି "(ପୋଲିଓଭାଇରସ୍)"ର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଥିଲା। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ପ୍ରକାର 1, 2, ଏବଂ 3। ବର୍ତ୍ତମାନ, ପ୍ରକାର 2 ଏବଂ 3 ବିଶ୍ୱରୁ ବିଲୋପ କରାଯାଇଛି। ବିଶ୍ୱର କିଛି ସ୍ଥାନରେ କେବଳ ପ୍ରକାର 1 ଏବେ ବି ଦେଖାଯାଏ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ପୋଲିଓ ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରାୟ ଚାଲିଯାଇଛି। କିନ୍ତୁ ପୂର୍ବରୁ ସଂକ୍ରମିତ ଲୋକମାନେ ଏହି "(PPS)" ଅବସ୍ଥା ପାଇପାରନ୍ତି।
କାହାକୁ "ପୋଷ୍ଟ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା କେବଳ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ପୂର୍ବରୁ ପୋଲିଓରେ ପୀଡିତ ଥିବେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 10 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପରେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା 40 ବର୍ଷ ପରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପୋଲିଓ ହୋଇଥିବା 30% ରୁ 40% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ପୋଲିଓ ହୋଇଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ଥିଲା, ତେବେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର PPS ବିକଶିତ ହୁଏ ତେବେ ଆପଣ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍'' କେତେ ସାଧାରଣ?
ପ୍ରକୃତରେ (ପୋଲିଓ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) ଆଜିକାଲି ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ପୋଲିଓ ମଧ୍ୟ ବର୍ତ୍ତମାନ ବହୁତ ବିରଳ। ପୋଲିଓ ଟୀକା ବିଶ୍ୱର ଅନେକ ଦେଶରୁ ପୋଲିଓକୁ ମୂଳପୋଛ କରିଦେଇଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ମଧ୍ୟ ସାମିଲ ଅଛି। ତଥାପି, ଯେହେତୁ ଏବେ ବି ଅନେକ ଦେଶ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ପୋଲିଓ ଅଛି, ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ପୋଲିଓ ହୋଇଥିବା ଲୋକମାନେ ଅଛନ୍ତି, ତେଣୁ ସମୟ ସମୟରେ (PPS) ରୋଗୀ ଦେଖାଯାଆନ୍ତି।
(ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
"ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ"ର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ପୋଲିଓ ସଂକ୍ରମଣ ସମୟରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୁଣି ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ୍ ପରିମାଣରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।
ଏଗୁଡ଼ିକ କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ:
- ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା: ପୋଲିଓ ଯୋଗୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଦୁର୍ବଳ ଥିବା ହାତ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୁଣି ଦୁର୍ବଳ ହେଉଥିବା ଅନୁଭବ।
- କ୍ଳାନ୍ତି:ଏହା କେବଳ କ୍ଳାନ୍ତି ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଅସହ୍ୟ, ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତିର ଅନୁଭବ। ଏହା ଏପରି ଯେପରି ଆପଣ ଟିକିଏ କାମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।
- ମାଂସପେଶୀ ଆଟ୍ରୋଫି: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀ ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇ ଛୋଟ ହୋଇଯାଏ।
- ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମୋଡ଼ିବା: ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, କେତେବେଳେ ଏମିତି ଲାଗେ ଯେପରି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଉପରକୁ ତଳକୁ ଡେଉଁଛନ୍ତି, ମୋଡ଼ି ହେଉଛନ୍ତି।
- ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କହୁଣୀ ଭଳି ସନ୍ଧିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।
- ହାଡ଼ ବିକୃତି: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ହୋଇପାରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ନିମଲ୍ ନାମକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି, ଯିଏ ପିଲାବେଳେ ପୋଲିଓରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥିଲେ ଏବଂ ତାଙ୍କର ଡାହାଣ ଗୋଡ଼ ଟିକେ ଦୁର୍ବଳ ଥିଲା। ସେ ବହୁ ବର୍ଷ ଧରି ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରୁଥିଲେ। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ, 50 ବର୍ଷ ବୟସରେ, ତାଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ତାଙ୍କର ଡାହାଣ ଗୋଡ଼ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୁଣି ତା'ର ଶକ୍ତି ହରାଇବାକୁ ଲାଗିଛି। ଯେତେବେଳେ ସେ ସିଡ଼ି ଚଢ଼ନ୍ତି କିମ୍ବା ଅଳ୍ପ ଦୂର ଚାଲିଥାନ୍ତି, ସେ ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ତାଙ୍କୁ ଏପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଏହି "(PPS)" ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ଗିଳିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ।
PPS ର କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ ଆମିଓଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (ALS) ପରି ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହା ALS ସହିତ ସମାନ ନୁହେଁ।
(ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) ର କାରଣ କଣ?
ପୋଷ୍ଟ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର କାରଣ କ’ଣ ତାହା ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରି ନାହାଁନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହା ବିଷୟରେ ଗୋଟିଏ ତତ୍ତ୍ୱ ଅଛି। ତାହା ହେଉଛି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପୋଲିଓରୁ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ, ପୋଲିଓ ଭାଇରସ୍ (ପୋଲିଓଭାଇରସ୍) ଆମର କିଛି ସ୍ନାୟୁ କୋଷ (ନ୍ୟୁରନ୍)କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହି ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ କରିବା ପାଇଁ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ପୋଲିଓ ଶେଷ ହୁଏ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ବଦଳରେ, ସୁସ୍ଥ ଅବଶିଷ୍ଟ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହି ସୁସ୍ଥ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ, ସେମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ ଶାଖା (ଆକ୍ସନ୍) ରୁ, ଅନ୍ୟ ଛୋଟ ଶାଖା (ଡେନ୍ଡ୍ରାଇଟ୍ସ) ତିଆରି କରନ୍ତି, ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ଏହା ଜଣେ ଶ୍ରମିକ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ କାମ ନେବା ଭଳି।
ତେଣୁ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସେମାନଙ୍କ କ୍ଷମତାଠାରୁ ଅଧିକ କାମ କରିବା ପରେ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ସେହି ଛୋଟ ଛୋଟ ଶାଖାଗୁଡ଼ିକ (ଡେଣ୍ଡ୍ରାଇଟ୍ସ) ଧୀରେ ଧୀରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ ପୂର୍ବରୁ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ପୁଣି ଦୁର୍ବଳ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହା ହୁଏତ ଏହି "PPS" ଅବସ୍ଥାର କାରଣ, ଯାହାକୁ ବର୍ତ୍ତମାନ କାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଉଛି।
(ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) କ’ଣ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ?
ନା। "ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ଏପରି ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ପୋଲିଓ ଭାଇରସ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଂକ୍ରାମକ ଭାଇରସ। ତେଣୁ ପୋଲିଓ ଟିକା ନେଇ ନିଜକୁ ଏହି ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
(ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?
"ପୋଲିଓ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ର ଉପସ୍ଥିତି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରୁଥିବା କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷା ବର୍ତ୍ତମାନ ନାହିଁ।
ଏହା ବଦଳରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରି, ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ନେଇ (ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କୁ ଅତୀତରେ ପୋଲିଓ ହୋଇଥିଲା କି ନାହିଁ ଏବଂ କେବେ), ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇନାହିଁ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର PPS ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ୍ ଦେବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି:
- ମେରୁଦଣ୍ଡ MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ) ଏବଂ CT (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି) ସ୍କାନ: ଏଗୁଡ଼ିକ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ଏହାର ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସ୍ନାୟୁ ସହିତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
- ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମାୟୋଗ୍ରାମ (EMG) ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରୀକ୍ଷା କରେ। ଏହା ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀର ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ମାଂସପେଶୀ ବାୟୋପ୍ସି: କେତେକ ସମୟରେ, ମାଂସପେଶୀର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡକୁ ନିଆଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହା ମାଂସପେଶୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ମେରୁଦଣ୍ଡ ତରଳ ବିଶ୍ଳେଷଣ: ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନେଇଥାଏ। ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁଗତ ସମସ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
(ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏପରି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ ଯାହା "ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ (PPS)" କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଆରୋଗ୍ୟ କରିପାରିବ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ "ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା"କୁ ଉନ୍ନତ କରିବା।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର PPS ଅଛି, ତେବେ ନ୍ୟୁରୋମାଂସପେଶୀ ରୋଗରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
PPS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର କିଛି ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- କ୍ଳାନ୍ତିକର ନୁହେଁ ଏପରି ବ୍ୟାୟାମ: ଯେଉଁ ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ତାହା ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ କ୍ଳାନ୍ତିକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଆପଣ ଜଣେ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କୁ ପଚାରି ଏଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିପାରିବେ।
- ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସହନଶୀଳତା ତାଲିମ: ଏହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ, ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଏକାଠି କରିପାରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟର ସ୍ତରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହି ପ୍ରକାରର ତାଲିମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ।
- ଗତିଶୀଳତା ସହାୟକ: ବାଡ଼ି, ୱାକର, ହ୍ୱିଲଚେୟାର କିମ୍ବା ସ୍କୁଟର ପରି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ବୁଲିବା ସହଜ ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ଥକ୍କାପଣ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରିବ।
- ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା:ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ (ଯଥା, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା, ରୋଷେଇ କରିବା) ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶରେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରିବେ।
- ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ PPS ଯୋଗୁଁ ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଜଣେ ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
- ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଯଥେଷ୍ଟ ନିଦ ପାଇବା ଏବଂ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଏହା ସହିତ, ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ PPS ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଯୋଗଦେବା ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ସମାନ ପରିସ୍ଥିତି ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ବାଣ୍ଟିପାରିବେ।
(ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) କୁ କ’ଣ ଆରୋଗ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ?
ନା, ବର୍ତ୍ତମାନର ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, "ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ପାଇଁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖାଯାଇଛି।
(ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)କୁ କିପରି ରୋକାଯିବ?
ପୋଲିଓ ରୋଗକୁ ରୋକିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ପୋଲିଓ ରୋଗକୁ ରୋକିବା। ଏଥିପାଇଁ ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ପୋଲିଓ ଟିକା ନେବା। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ 2 ମାସ ବୟସରୁ ଚାରି ଡୋଜ୍ ପୋଲିଓ ଟିକା ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ପିଲାବେଳେ ଏହି ଟିକା ନେଇ ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ଏହା ପାଇପାରିବେ।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୋଲିଓ ହୋଇସାରିଛି ଏବଂ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇସାରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଭବିଷ୍ୟତରେ PPS ହେବା ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଧାରଣା ପାଇନାହାଁନ୍ତି ଯେ କାହିଁକି କିଛି ପୋଲିଓ ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କର PPS ହୁଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ହୁଏ ନାହିଁ।
(ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)ର ପୂର୍ବାନୁମାନ କ’ଣ?
ପୋଷ୍ଟ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (PPS) ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା କେଉଁ ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଗମ୍ଭୀର ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
PPS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନିଜେ କାମ କରିବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ତଥାପି, ଗତିଶୀଳତା ସହାୟକ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ, ଯାହା ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ମାଂସପେଶୀ PPS ଦ୍ୱାରା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଗିଳିବା ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଧିକ ବିପଦରେ ପଡ଼ିଥାଏ।
"ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" କ'ଣ ଜୀବନକାଳ ହ୍ରାସ କରେ?
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, "ପୋଲିଓ ପୋଷ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନକାଳ ସ୍ୱାଭାବିକ। "ପିପିଏସ" ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବହୁତ ବିରଳ।
(ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) ବିଷୟରେ ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅତୀତରେ ପୋଲିଓ ହୋଇଥିବ, ଏବଂ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପରେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ ହେଉଛି,ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର PPS ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପୋଷ୍ଟ-ପୋଲିଓ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମରେ ପୀଡିତ ସମସ୍ତେ ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା ଜାଣିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ନ୍ୟୁରୋମାସ୍କୁଲାର ରୋଗ ଏବଂ PPS ରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ ଅଛନ୍ତି।
ମନେରଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆପଣ "(ପୋଲିଓ ପରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)" ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିଥିବେ। ସଂକ୍ଷେପରେ:
- (PPS) ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତାର ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପରେ ପୋଲିଓ ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ।
- ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତଥାପି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ।
- କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ନକରିବା, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଚାଲିବା ସହାୟକ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ସକାରାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଏପରି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଅବଗତ ହେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.