ତୁମର ନଖ କଣ ଚାମଚ ପରି ଫୁଲି ଯାଇଛି? ଆସନ୍ତୁ ନେଲ୍ କ୍ଲବିଂ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ନଖ ଏବଂ ପାଦ ନଖକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିଛନ୍ତି କି? କେତେକ ସମୟରେ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଆମର ନଖ। ନଖ ଆମ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଏକ ଝରକା ଭଳି। ଆଜି ଆମେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆମ ନଖରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ନେଲ୍ କ୍ଲବିଂ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ନେଲ୍ କ୍ଲବିଂ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନେଲ୍ କ୍ଲବିଂ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ନଖ କିମ୍ବା ପାଦ ନଖର ଆକୃତି ଏବଂ ଗଠନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ଏହା ଏକାଥରକେ ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ, ହୁଏତ ମାସ ମାସ ଧରି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନେଲ୍ କ୍ଲବିଂ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ନଖରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ତର୍ଜନୀ ଆଙ୍ଗୁଠିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅନ୍ୟ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ଆପଣ ଘରେ ଏହାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଚିହ୍ନିପାରିବେ କି?

ହଁ, ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଟୁଥିବାରୁ ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ଚିହ୍ନିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏକ ସରଳ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ନିଜେ କରିପାରିବେ।

ସ୍କାମରୋଥଙ୍କ ୱିଣ୍ଡୋ ପରୀକ୍ଷା

ଆପଣଙ୍କ ଡାହାଣ ହାତର ତର୍ଜନୀ ଏବଂ ବାମ ହାତର ତର୍ଜନୀ ନିଅନ୍ତୁ। ଏବେ ସେହି ଦୁଇ ଆଙ୍ଗୁଠିର ନଖ ପାର୍ଶ୍ଵଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ଠିକ୍ ଚିତ୍ରରେ ଯେପରି ଦେଖାଯାଉଛି।

• ସୁସ୍ଥ ନଖ: ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହା କରନ୍ତି, ନଖର ତଳେ ଏକ ଛୋଟ ହୀରା ଆକୃତିର ଗାତ (ଝରକା) ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ।
• ଯଦି କ୍ଲବ୍ ହେଉଛି: ନଖ କ୍ଲବ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ, ଏହି ଫାଙ୍କ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ଦୁଇଟି ନଖ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏକାଠି ମିଶିଯାଇଛି।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ନଖକୁ ଦେଖନ୍ତି, ସେଠାରେ ଏକ ଛୋଟ ଖୋଳ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ନଖ ଏବଂ ଚର୍ମ ମିଶିଥାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ଲୋଭିବଣ୍ଡ କୋଣ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ କ୍ଲବ୍ବିଂ ଅବସ୍ଥା ହୁଏ, ଏହି କୋଣ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ନଖକୁ ଦେଖନ୍ତି, ଏହା ସମତଳ ଦେଖାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହା କ’ଣ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ?

ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି। ନଖ କ୍ଲବ୍ କରିବା ନିଜେ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଶରୀର ଭିତରେ ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ । ଏଥିରେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିପାରେ।

ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ: ନଖ କ୍ଲବ୍ ହେବାର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ: ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ, ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ , ସିଷ୍ଟିକ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• ହୃଦ୍‌ରୋଗ: ଏହା କିଛି ଜନ୍ମଗତ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କିଛି କାରଣ ଅଛି କି?

ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ନେଲ୍ କ୍ଲବିଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ ପାଇଁ ହୋଇପାରେ।

ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଏହା ମନେ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନଖ କ୍ଲବ୍ବିଂ ନଖ ଦ୍ୱାରା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା କାରଣ ଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଏହାର କାରଣ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ ଏବଂ ସିଟି ସ୍କାନ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା’ପରେ ସେ ସେହି କାରଣ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପ୍ରଦାନ କରିବେ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଯଦି କାରଣ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ କେମୋଥେରାପି , ସର୍ଜରୀ, କିମ୍ବା ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି ଦିଆଯିବ।
• ଯଦି କାରଣ ସିଲିଆକ୍ ରୋଗ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗ୍ଲୁଟେନ୍-ମୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପଠାଯିବ।
• ଯଦି କାରଣ ହୃଦରୋଗ, ତେବେ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ସଫଳ ଚିକିତ୍ସା ପରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ନଖ ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ସବୁବେଳେ ହୁଏ ନାହିଁ।

ଏହାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ନଖ କ୍ଲବ୍‌କୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା ବିକାଶର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

• ଧୂମପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।ଧୂମପାନ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଛାଡ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଯକୃତ ରୋଗ (ସିରୋସିସ୍) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।
• ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ତାହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।