୩୫ ବର୍ଷ ପରେ ମାଆ ହେବା: ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ

ଗୋଟିଏ ସକାଳେ, ପ୍ରିୟଙ୍କା ନାମକ ଜଣେ ସ୍କୁଲ ଶିକ୍ଷୟିତ୍ରୀ ମୋ କ୍ଲିନିକ୍ କୁ ଆସିଲେ। ତାଙ୍କର ବୟସ 38 ବର୍ଷ। ମୁଁ ତାଙ୍କୁ ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ଜାଣିପାରିଲି ଯେ ସେ ଟିକେ ନର୍ଭସ ଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଖୁସି ଏବଂ ଆଶାବାଦୀ ମଧ୍ୟ ଥିଲେ। ସେ ଆସି ମୋ ସାମ୍ନାରେ ଥିବା ଚେୟାରରେ ବସିଲେ, ଯେପରି ଦୁଇ ହାତରେ ତାଙ୍କ ପେଟକୁ ଧରିଥିଲେ।

"ଡାକ୍ତର ପ୍ରିୟା," ସେ ଧୀରେ ଧୀରେ କହିବାକୁ ଲାଗିଲେ, "ମୁଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲି ଯେ ମୁଁ ଗର୍ଭବତୀ। କିନ୍ତୁ ମୋର ବୟସ ଏବେ 38 ବର୍ଷ। ତେଣୁ ମୋର ପରିବାର, ପଡ଼ୋଶୀ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କୀୟ ସମସ୍ତେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ବୟସରେ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ଏକ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାମ। ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ, ଡାକ୍ତର। ମୁଁ ଏ ବିଷୟରେ ପ୍ରକୃତରେ ଏତେ ଭୟଭୀତ ହେବା ଉଚିତ୍ କି?"

ମୁଁ ହସି ତାକୁ ଶାନ୍ତ କଲି। "ପ୍ରଥମେ, ତୁମକୁ ମୋର ଅଭିନନ୍ଦନ, ପ୍ରିୟଙ୍କା! ଅଯଥା ଭୟ କରନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ 35 ବର୍ଷ ପରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ତା'ପରେ ତୁମେ ଭୟ ବିନା ଏହି ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଯାତ୍ରାର ମଜା ନେଇପାରିବ।"

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

35 ବର୍ଷ ବୟସରେ ମାଆ ହେବାର ଅର୍ଥ କ'ଣ?

ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, 35 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସରେ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ Advanced Maternal Age କୁହାଯାଏ। ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ "Geriatric Pregnancy" କୁହାଯାଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ସେହି ଶବ୍ଦଟି ଆଉ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉନାହିଁ।

ଆଜିକାଲି, ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଶିକ୍ଷା, କ୍ୟାରିଅର ଏବଂ ସ୍ଥିରତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେଉଥିବାରୁ, 35 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ବିବାହ ଏବଂ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ପାଇଁ ଯୋଜନା କରିବା ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଏବଂ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି।

୩୫ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା କ’ଣ ଅଦ୍ଭୁତ?

ଆଦୌ ନୁହେଁ! ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ବୟସର ମହିଳାମାନେ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଆଜି ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଜନ୍ମ ଦେଉଛନ୍ତି। ଆମେରିକାର ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିବାରଣ କେନ୍ଦ୍ର (CDC) ଅନୁଯାୟୀ, 35-39 ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରଥମ ଥର ଜନ୍ମ ହେବାର ସଂଖ୍ୟା 1970 ଦଶକ ତୁଳନାରେ ପ୍ରାୟ ଛଅ ଗୁଣ ଅଧିକ।

ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ମଧ୍ୟ, କର୍ମଜୀବୀ ମହିଳାଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବାରୁ, 35 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ପ୍ରଥମ କିମ୍ବା ଦ୍ୱିତୀୟ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବା ଆଜି ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

🚨 ଲାଲ ପତାକା ଯାହା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ

୩୫ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ସମୟରେ, ଯଦି ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲକୁ ଯିବା ଉଚିତ:

ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ: ଏହାର ଅର୍ଥ ଗର୍ଭପାତ କିମ୍ବା ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ମାସଗୁଡ଼ିକରେ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ, ଯାହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଘଟେ।
ହାତ, ପାଦ କିମ୍ବା ମୁହଁ ହଠାତ୍ ଫୁଲିଯିବା।
ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁର ଗତିବିଧି କିମ୍ବା ଗତିବିଧିରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହ୍ରାସ।
ତଳିପେଟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯୋନିରୁ ହଠାତ୍ ପାଣି ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିବା।

ବୟସ ସହିତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ

35 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ମା ଏବଂ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

୧. ଜେନେଟିକ୍ ସମସ୍ୟାର ବିପଦ ବଢ଼ିଯାଏ: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆମ ଶରୀରରେ ଡିମ୍ବାଣୁ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ୩୫ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଡାଉନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି କ୍ରୋମୋସୋମାଲ ଜେନେଟିକ୍ ସମସ୍ୟା ଥିବା ପିଲା ଜନ୍ମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ିଯାଏ।
୨. ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହେଉଥିବା ଅବସ୍ଥା: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
୩. ଗର୍ଭାଶୟ ସମସ୍ୟା: ବୟସ୍କ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଗର୍ଭାଶୟ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ଫାଇବ୍ରଏଡ୍ କିମ୍ବା ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
୪. ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାଲ୍ ସମସ୍ୟା: ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ପ୍ରିଭିଆ କିମ୍ବା ଆକସ୍ମିକତା ଭଳି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

୩୫ ବର୍ଷ ପରେ ମାଆ ହେବାର ଲାଭ

ବିପଦ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ବୟସରେ ମାଆ ହେବାର କିଛି ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

ଆର୍ଥିକ ଏବଂ ସାମାଜିକ ସ୍ଥିରତା: 35 ବର୍ଷ ବୟସ ସୁଦ୍ଧା, ପିତାମାତା ଚାକିରି କିମ୍ବା ବ୍ୟବସାୟ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥିରତା ସ୍ତରରେ ଥାଆନ୍ତି, ତେଣୁ ପିଲାର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଶିକ୍ଷା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୁବିଧା ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଏକ ଭଲ ଆର୍ଥିକ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ଥାଏ।
ମାନସିକ ପରିପକ୍ୱତା: କମ୍ ବୟସର ମା’ମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସେମାନଙ୍କର ଜୀବନ ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଧିକ ଥିବାରୁ, ଏହି ବୟସରେ ମା’ମାନେ ଅଧିକ ଧର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବୁଦ୍ଧିମତା ସହିତ ପିଲାକୁ ପାଳନ ପୋଷଣ କରିବାର ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି।
ଭଲ ପରିବାର ନିୟୋଜନ: ଏହି ବୟସରେ ଅଧିକାଂଶ ଗର୍ଭଧାରଣ ସୁଚିନ୍ତିତ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ପିତାମାତା ପିଲା ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଥାଆନ୍ତି।

କରନ୍ତୁ ଏବଂ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ

✔️ କରିବାକୁ ଥିବା କାମ (କରନ୍ତୁ)	❌ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ
ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ପରିପୂରକ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ।	ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରସବ ପୂର୍ବ ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ସ୍କାନଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ପିଲାଟିର ଜେନେଟିକ୍ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଜେନେଟିକ୍ ସ୍କ୍ରିନିଂ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।	ଡାକ୍ତରୀ ଅନୁମୋଦନ ବିନା ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବାହ୍ୟ ଔଷଧ ସେବନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
ପ୍ରତିଦିନ ଭଲ ପୁଷ୍ଟିସାରରେ ଭରପୂର ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ଅନୁମୋଦନ ସହିତ ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ (ଯଥା ଚାଲିବା) କରନ୍ତୁ।	"ମୁଁ ଏବେ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧ ହୋଇଗଲିଣି" ବୋଲି ଭାବି ଅଯଥା ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ହୁଅ ନାହିଁ।