ଆପଣ କି ସୁଗନ୍ଧ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍? ଆସନ୍ତୁ ସୁଗନ୍ଧ ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଯେତେବେଳେ କେହି ପ୍ରଚୁର ସୁଗନ୍ଧି ପିନ୍ଧି ଆପଣଙ୍କ ପାଖ ଦେଇ ଯାଉଥାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ବସ୍ କିମ୍ବା ଲିଫ୍ଟରେ ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କେବେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ହୋଇଛି କି? ତେବେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ବିଶ୍ୱର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏହି ପ୍ରକାରର ସୁଗନ୍ଧି ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାରେ ପୀଡିତ। ଡାକ୍ତରମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ରୋଗର ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି।

ଯଦିଓ କେତେକ ସମୟରେ କେହି ପିନ୍ଧିଥିବା ଅତରର ବାସ୍ନା ଆମକୁ ତୁରନ୍ତ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଅନେକ ଜିନିଷରେ ଏପରି ସୁଗନ୍ଧ ଥାଇପାରେ, ଯାହା ଆମକୁ ଜଣା ନ ଥାଏ। ତେଣୁ ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସଚେତନ ହେବା।

ଏହି ଗନ୍ଧ ଆଲର୍ଜି କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅନାବଶ୍ୟକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ଏହି ପ୍ରଣାଳୀ, ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ, ଭୁଲବଶତଃ କିଛି ସୁଗନ୍ଧରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥକୁ କ୍ଷତିକାରକ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରେ।

ଆମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରହରୀ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହାର କାମ ହେଉଛି ଭାଇରସ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରହରୀ ଟିକେ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ, ସାଧାରଣ ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଦେଖେ, "ଏଠାରେ ଏକ ଶତ୍ରୁ ଅଛି!" ଏବଂ ତା' ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେତେବେଳେ ଆମର ଫୋଟକା, ଲାଲ ଆଖି ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଏକ ବଡ଼ ଯୁଦ୍ଧ ଚାଲିଛି।

ଏହି ସୁଗନ୍ଧଗୁଡ଼ିକ କେଉଁଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ?

ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଅନେକ ଜିନିଷରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ସୁଗନ୍ଧ ଥାଏ। କିଛି ଆମେ ଜାଣିଥାଉ, କିଛି ଆମେ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କରୁନାହୁଁ।

• ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ: ପରଫ୍ୟୁମ୍, କୋଲୋନ୍ ଏବଂ ଆଫ୍ଟରସେଭ୍ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।
• ଚର୍ମରେ ପ୍ରୟୋଗ ହେଉଥିବା ଜିନିଷ: ବଡି ଲୋସନ୍, ମଇଶ୍ଚରାଇଜର , କ୍ରିମ୍, ସନସ୍କ୍ରିନ୍।
• ଡିଟରଜେଣ୍ଟ: ସାବୁନ, ସାୱାର ଜେଲ୍, ସାମ୍ପୁ, କଣ୍ଡିସନର, ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ, ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ, କପଡା ସଫ୍ଟନର।
• ଘରୋଇ ଜିନିଷପତ୍ର: ଏୟାର ଫ୍ରେଶନର (କୋଠରୀ, କାରରେ ବ୍ୟବହୃତ), ଧୂପକାଠି, ମଶା କଏଲ, ମହମବତୀ।
• ଶିଶୁ ଉତ୍ପାଦ: କିଛି ଶିଶୁ କ୍ରିମ୍, ଶିଶୁ ପାଉଡର ଏବଂ ଶିଶୁ ଓ୍ୱାଇପ୍ସରେ ମଧ୍ୟ ସୁଗନ୍ଧ ଥାଇପାରେ।

ଆମେ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିପାରୁନାହୁଁ, ସେଠାରେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ସୁଗନ୍ଧି ଲୁଚି ରହିଥାଏ?

ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦିଓ କିଛି ଉତ୍ପାଦ ନିଜକୁ "ସୁଗନ୍ଧ-ମୁକ୍ତ" କିମ୍ବା "ହାଇପୋଆଲାର୍ଜେନିକ୍" ବୋଲି ଦାବି କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ସର୍ବଦା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ।

ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ବାସ୍ନାକୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ବାସ୍ନା ସହିତ ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତି। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହାର ଗନ୍ଧ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ତଥାପି ଏଥିରେ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ "ଅସୁଗନ୍ଧିତ" ଏବଂ " ସୁଗନ୍ଧ-ମୁକ୍ତ " ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆଉ ଏକ ଜିନିଷ ହେଉଛି ଫଟୋସେନ୍ସିଟିଭିଟି ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ଲଗାଇ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏଥିରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯଦି ଆପଣ କେବଳ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଫୋଡ଼ା ହୁଏ, ଯଦିଓ ଆପଣ କେବଳ କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇବା ସହିତ ଠିକ୍ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏହି କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସୁଗନ୍ଧ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ କେବଳ ସାମାନ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବା।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଉପରୋକ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବାରମ୍ବାର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଏକ ନୂତନ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ମୁହଁ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହା ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।

ତେବେ ଆମେ କ’ଣ କରିବା? ଆମେ ଏଥିରୁ କିପରି ବଞ୍ଚିବା?

ଯଦିଓ ସୁଗନ୍ଧ ଆଲର୍ଜି ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ, ସଚେତନତା ଏବଂ କିଛି ପଦକ୍ଷେପ ଦ୍ଵାରା ଏହାକୁ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।

୧. ଲେବଲ୍ ପଢ଼ନ୍ତୁ: କିଛି କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ, ଉପାଦାନ ତାଲିକାକୁ ଭଲଭାବରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏପରି ଉତ୍ପାଦ ବାଛନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ "ସୁଗନ୍ଧ-ମୁକ୍ତ" କିମ୍ବା "ସୁଗନ୍ଧ-ମୁକ୍ତ" ଲେଖାଥିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ "ଅସୁଗନ୍ଧହୀନ" ଲେଖାଥିବା ଉତ୍ପାଦ ଅପେକ୍ଷା ସୁରକ୍ଷିତ।

୨. ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରରେ ଏକ ନୂତନ କ୍ରିମ୍, ସାମ୍ପୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଉତ୍ପାଦ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ କାନ ପଛରେ କିମ୍ବା କହୁଣୀର ଭିତର ଭାଗରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ୨୪ ରୁ ୪୮ ଘଣ୍ଟା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଯଦି କୌଣସି ଫୋଟକା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ନହୁଏ ତେବେ ହିଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

୩. ସରଳ ଜିନିଷ ବାଛନ୍ତୁ: ଯଥାସମ୍ଭବ କମ୍ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଧାରଣ କରିଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ପାଦ ବାଛନ୍ତୁ।

୪. ଘରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଏୟାର ଫ୍ରେଶନର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଘରର ବାୟୁଚଳନ ପାଇଁ ଝରକା ଖୋଲନ୍ତୁ। ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ଏବଂ ଧୂପକାଠି ବ୍ୟବହାର କମ୍ କରନ୍ତୁ।

୫. ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବୁଝାନ୍ତୁ : ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର, କାମରେ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖପାଖରେ କଡ଼ା ଅତର ବ୍ୟବହାରକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇ ପାରନ୍ତି। ଆପଣ କେଉଁ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ।