ରାସ୍ତାର ଖାଲ? ଆସନ୍ତୁ ରାସ୍ତାର ଖାଲ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ସମୟରେ ଆମ ସହିତ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିପାରେ, ଠିକ୍ ନା? କେତେବେଳେ ଆମେ ବାଇକ୍‌ରୁ ପଡ଼ିଯାଉ, ଦୌଡ଼ିବା ସମୟରେ ଖସିଯାଉ, କିମ୍ବା ସ୍କୁଟରିଂ କିମ୍ବା ରୋଲର୍‌ ସ୍କେଟିଂ କରିବା ସମୟରେ ଏକ ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ସେତେବେଳେ ଘଷି ହେବା ଏବଂ ଛୋଟ ଆଘାତ ପାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଏହି 'ଘଷିବା' ଆମେ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗଭୀର, ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅନୁଭୂତି ହୋଇପାରେ। ସେହିପରି ଆମେ 'ରୋଡ୍ ରାସ୍' ବିଷୟରେ କଥା ହେବା, ଏକ ବିଶେଷ ଆଘାତ ଯାହା ରାସ୍ତା, କଂକ୍ରିଟ୍ କିମ୍ବା ପିଚୁ ଉପରେ ଜୋରରେ ଘଷି ହେବା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଘର୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ପୋଡ଼ିବା ଭଳି।

ରୋଡ୍ ରାସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରାସ୍ତା ରାସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଆଘାତ ଯାହା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରାସ୍ତା ପରି ଏକ ଖସଡ଼ା ପୃଷ୍ଠରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ଚର୍ମ ଶୀଘ୍ର ତାହା ଉପରେ ଘଷି ହୁଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକ ବାଇକ୍‌ରୁ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଆପଣ କେବଳ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ରାସ୍ତାରେ ଖସି ଯାଆନ୍ତି। ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ରାସ୍ତାରେ ଘଷି ହୁଏ, ଏବଂ ଗରମ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହା ପିଚୁ, ସିମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା କଂକ୍ରିଟ୍ ଉପରେ ହୋଇପାରେ।

କ୍ଷତ ଯେତେ ଗଭୀର ହୁଏ, ରାସ୍ତାର କ୍ଷତ ସେତେ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପୋଡ଼ାଜଳା ପରି, ଏହାର ଅନେକ ସ୍ତର ଅଛି।

ରାସ୍ତା ରାସ୍ ର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଚର୍ମ କେତେ ଗଭୀର ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି ତାହା ଅନୁସାରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକୁ ବର୍ଗୀକୃତ କରନ୍ତି।

• ଉପର କ୍ଷତ: ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଆମ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର, ଏପିଡରମିସ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ସ୍କ୍ରାଚ୍ ପରି।
• ଆଂଶିକ ଘନତା କ୍ଷତ: ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର ( ଏପିଡରମିସ୍ ) ଏବଂ ତଳ ସ୍ତର, ଡର୍ମିସ୍, ଉଭୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ।
• ପୃଷ୍ଠ ଆଂଶିକ ଘନତା: ଏଥିରେ, କେବଳ ଚର୍ମର ଉପର ଅଂଶ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ।
• ଗଭୀର ଆଂଶିକ ଘନତା: ଏଥିରେ, କ୍ଷତି ଡରମିସର ତଳ ସ୍ତର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟାପିଥାଏ।
• ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା କ୍ଷତ: ଏହା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କାରଣ ଏହା କେବଳ ଚର୍ମର ଉପର ଏବଂ ତଳ ସ୍ତରକୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ତଳେ ଥିବା ଚର୍ବି ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, କିଛି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ରାସ୍ତା ରାସ୍ ଚର୍ବି ସ୍ତର ଭେଦ କରି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହାଡ଼କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଆଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।

ରାସ୍ତା ରାସ୍‌ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରାସ୍ତାରେ ରାସ୍ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଉପର ଏବଂ ଆଂଶିକ ଘନତା କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ । ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ। ତଥାପି, ଆଖପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ:
• ଯେତେବେଳେ ଗୋରା ଚର୍ମ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିର ଉପର କ୍ଷତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଲାଲ-ଗୋଲାପୀ ରଙ୍ଗରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।
• କଳା ଚର୍ମ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଦେଖାଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ, ସେହି ଅଞ୍ଚଳର ଚର୍ମ ଟିକିଏ ଧଳା ହୋଇଯାଇପାରେ।
• ଯେତେବେଳେ ଆଂଶିକ ଘନତା ଆଘାତ ହୁଏ, ଗୋରା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଚର୍ମ ଗାଢ଼ ଲାଲ କିମ୍ବା ଲାଲ-ବାଦାମୀ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା କ୍ଷତରେ, ଚର୍ମ କଳା, ପୋଡ଼ା, ଧୂସର କିମ୍ବା ଧୂସର-ଧଳା ହୋଇପାରେ।
• ଫୋଟକା: ଉପର ଆଂଶିକ ଘନତା ରାସ୍ତା ରାସ୍ ଯୋଗୁଁ ସନବର୍ଣ୍ଣ ପରି ଫୋଟକା ହୋଇପାରେ। ଏହି ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକ ହଳଦିଆ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପେଆପେ ଫାଟିଯିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।
• ଭଗ୍ନାବଶେଷ ପ୍ରବେଶ: ଯେହେତୁ ରାସ୍ତାରେ ଫୋଡ଼ା ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ତେଣୁ ପଥର, ମାଟି ଏବଂ ଭଗ୍ନାବଶେଷ ଭଳି ଛୋଟ ଜିନିଷ ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ଚର୍ମରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ।

ରାସ୍ତା ରାସ୍ କିପରି ହୁଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ରାସ୍ତା ପରି ଏକ ଖାଲଖମା ପୃଷ୍ଠରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଟିକିଏ ଦ୍ରୁତ ଦୌଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଦୌଡ଼ିବା ଠିକ୍ ଅଛି।
• ମୋଟରସାଇକେଲ, ସାଇକେଲ କିମ୍ବା ମୋପେଡ୍ ଭଳି ଦୁଇ ଚକିଆ ଯାନ ଚଲାଇବା ସମୟରେ।
• ସ୍କେଟବୋର୍ଡ, ରୋଲରବ୍ଲେଡ୍ ଏବଂ ସ୍କୁଟର ଭଳି ଚକିଆ କ୍ରୀଡା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଗତି ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ରାସ୍ତାରେ ଟାଣି ନିଆଯାଏ। ସେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଏବଂ ରାସ୍ତା ମଧ୍ୟରେ ଘର୍ଷଣ ହୁଏ, ଯାହା ଏହି ଆଘାତର କାରଣ ହୁଏ।

ରାସ୍ତା ରାସ୍ ହେବା ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହେବାର କାରଣ ହେଉଛି ରାସ୍ତା ଭଳି ଏକ ଖାଲଖମା ପୃଷ୍ଠରେ ଖସିବା ପାଇଁ ବହୁତ ବଳ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ଯେତେ ଦୂର ଖସିବେ, କିମ୍ବା ଯେତେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଖସିବେ, ଆଘାତ ସେତେ ଗୁରୁତର ହେବ।

ରାସ୍ତା ରାସ୍‌ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ରାସ୍ତା ରାସ୍ ଆଘାତ ଗୁରୁତର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ବିଭିନ୍ନ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ସାମାନ୍ୟ ଜଟିଳତା

• ସଂକ୍ରମଣ: ରାସ୍ତା ରାସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ଯୋଗୁଁ, ମାଟି, ମାଟି ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସହଜରେ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ, ରାସ୍ତା ରାସ୍ କ୍ଷତ ସହଜରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।
• ଆଘାତଜନକ ଟାଟୁ କରିବା: କ୍ଷତ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ବାହ୍ୟ ଜିନିଷ, ଯେପରିକି ମାଟି ଏବଂ ପଥର, କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଚର୍ମ ତଳେ ଫସି ରହିପାରେ। ଯଦି କ୍ଷତ ଭଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ତଳେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଆଘାତଜନକ ଟାଟୁ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଟାଟୁ ପରି ଦେଖାଯାଏ।
• କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ: ରାସ୍ତା ଉପରେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ, ବିଶେଷକରି ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ, ଟିସୁକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଗଭୀର କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଶୁଖିବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ, ତେଣୁ ଏହା କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଗମ୍ଭୀର/ଜୀବନଘାତକ ଜଟିଳତା

ନିଆଁ କିମ୍ବା ଗରମ ପାଣିରୁ ପୋଡ଼ିବା ପରି, ରାସ୍ତା ଉପରେ ଘନିଷ୍ଠ ଆଘାତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସିଷ୍ଟମ ଉପରେ ବହୁତ ଚାପ ପକାଇପାରେ। ବଡ଼ ଆଂଶିକ ଘନତା ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା ଆଘାତ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେପରିକି:

• ଆଘାତ: ଏହା କ୍ଷତରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିବା, ଆଘାତରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବା କିମ୍ବା ଉଭୟ ହେତୁ ହୋଇପାରେ।
• ହାଇପୋଥର୍ମିଆ: ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଗୁରୁତର ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଶରୀରର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ରଣାଳୀ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀରର ମୂଳ ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ ପାଏ।
• ଅଙ୍ଗ ବିଫଳତା: ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଭାଙ୍ଗିଗଲେ ଛାଡିଯାଉଥିବା ଅପବ୍ୟବହାର ବୃକକ୍ ଉପରେ ବହୁତ ଚାପ ପକାଇପାରେ, କାରଣ ବୃକକ୍ ହିଁ ଏହି ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଣି ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ରାସ୍ତା ରାସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଘାତ ଦେଖି ଏବଂ ଏହା କିପରି ହେଲା ପଚାରି ରୋଡ୍ ରାସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ପ୍ରାୟତଃ, ରୋଡ୍ ରାସ୍ ଆଘାତ ପାଇଥିବା ଲୋକମାନେ ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକାରୀ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ଦେଖିଥିବା ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ସୂଚନା ପାଇବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରାସ୍ତାରେ ରାସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଜଟିଳତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ବିଭିନ୍ନ ପରୀକ୍ଷା, ଲ୍ୟାବ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ସମେତ ହୋଇପାରେ। ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପୋଡ଼ିବାର କୌଣସି ବିଷାକ୍ତ ପ୍ରଭାବ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ କିମ୍ବା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଆଘାତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ କିମ୍ବା ସିଟି ସ୍କାନ ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ।

ରାସ୍ତା ରାସ୍ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବେ?

ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ପୋଡ଼ାଜଳା ପରି, ରାସ୍ତା ରାସର ଚିକିତ୍ସା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

• ଆଘାତ କେତେ ଗମ୍ଭୀର?
• ଯଦି ଏହା ଗମ୍ଭୀର, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କେତେ ଅଂଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଛି?
• ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନ ଆଉ କେଉଁ ଆଘାତ ଅଛି?
• ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ କ’ଣ?
• ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ କ’ଣ?

ସାମାନ୍ୟ ସ୍କ୍ରାଚ୍ ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ ଯାହା କରିପାରିବେ

ଉପର ରାସ୍ତା ରାସ୍ କ୍ଷତ ପାଇଁ ଅଧିକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ଆପଣ ଘରେ ଏଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ।

• ଆଘାତ ପରେ ତୁରନ୍ତ , କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।
• ଆହତ ଚର୍ମରେ କୌଣସି ମାଟି, ମାଟି କିମ୍ବା ପଥର ନ ଥିବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ।
• କ୍ଷତକୁ ଏକ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କିମ୍ବା ସଫା କପଡାରେ ଘୋଡାନ୍ତୁ । କିନ୍ତୁ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କୁ କଡ଼ା ଭାବରେ ବାନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ, ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ କିଣିପାରିବେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ `ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍` (ଯେପରିକି ପାନାଡୋଲ୍)।ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଉଭୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ibuprofen (ଯେପରିକି Advil® କିମ୍ବା Motrin®, କିମ୍ବା ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ibuprofen) କିମ୍ବା naproxen (ଯେପରିକି Aleve®) ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ପ୍ରମୁଖ ଆଘାତ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା

ଆଂଶିକ ଘନତା ରାସ୍ତା ରାସ୍ କ୍ଷତ, ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ହାତରେ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଛୋଟ , ତେବେ ଘରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା କ୍ଷତ ପାଇଁ ସର୍ବଦା ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା: ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।
• ସଫା କରିବା ଏବଂ ସଫା କରିବା: ଯଦି କ୍ଷତ ଭିତରକୁ ମଇଳା କିମ୍ବା ଅଳିଆ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଏହା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରିବା ଏବଂ ସଫା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ମୃତ ଚର୍ମ ଏବଂ ମଇଳା ଅପସାରଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କରିବା: ଆଂଶିକ ଘନତା ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା କ୍ଷତ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ସେହି କାମ କରିପାରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଏକ ବିକଳ୍ପ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଗଭୀର କ୍ଷତ ଶୁଖିବାକୁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗେ। କ୍ଷତ ଶୁଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ, ଯେପରିକି ଚର୍ମ ପ୍ରତିରୋପଣ ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସୂଚନାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ସ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସୂଚନା ଏବଂ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ରାସ୍ ପାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ? ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ରାସ୍ତା ରାସ୍ ଯେତେ ଅଗଭୀର ହେବ, ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ସମୟ ସେତେ କମ୍ ହେବା ଉଚିତ। ଉପର କ୍ଷତ ଦୁଇରୁ ତିନି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଶୁଖିଯିବା ଉଚିତ। ଗଭୀର କ୍ଷତ ଶୁଖିବାକୁ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣ କ'ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ ତାହା ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ରାସ୍ତା ରାସ୍ ପାଆନ୍ତି ତେବେ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ଏବଂ କ'ଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସୂଚନାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ସ ହେଉଛନ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର। ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସହଜ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର କରିବା ପାଇଁ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରିବେ।

ରାସ୍ତା ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ?

ରାସ୍ତାରେ ଦୁର୍ଘଟଣାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଅତି କମରେ ଏହାର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ:

• ତୁମେ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧ:କିଛି ପ୍ରକାରର ପୋଷାକ ମୋଟରସାଇକେଲ ଚାଳକଙ୍କୁ ରାସ୍ତା ଦୁର୍ଘଟଣା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମୋଟା ଜ୍ୟାକେଟ୍ ଏବଂ ପ୍ୟାଣ୍ଟ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ: ରୋଲରବ୍ଲେଡିଂ ଏବଂ ସ୍କେଟବୋର୍ଡିଂ ଭଳି କାମ କରିବା ସମୟରେ କହୁଣୀ ପ୍ୟାଡ୍, ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ୟାଡ୍ ଏବଂ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କୁ ରାସ୍ତା ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
• ରାସ୍ତାରେ ସୁରକ୍ଷିତ ରୁହନ୍ତୁ: ସୁରକ୍ଷିତ ଗତିରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା, ରାସ୍ତା ପ୍ରତି ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖ ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ରାସ୍ତା ରାସ୍ ହୁଏ ତେବେ ଆପଣ କଣ କରିବା ଉଚିତ? ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବାକୁ ପଡିବ କି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରାସ୍ତାରେ ଝାଡ଼ା ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଉପର କ୍ଷତ, ଅର୍ଥାତ୍ ଚର୍ମ ଉପରେ କ୍ଷତ, ଘରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଘାତ ଏହାଠାରୁ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର, ଏବଂ ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ହୋଇପାରେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବିଷୟରେ ଦୁଇଥର ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତ ଆଂଶିକ ଘନତା କିମ୍ବା ଗଭୀର ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ହାତରେ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେବା ପାଇଁ ବହୁତ ବଡ଼।
• ଯଦି ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ମିଳୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ।
• ଯଦି କ୍ଷତ ଭିତରେ ବହୁତ ମଇଳା କିମ୍ବା ବାହାର ପଦାର୍ଥ ଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ବାହାର କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ।
• ଯଦି ତୁମେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ଧରି ଘରେ କ୍ଷତର ଚିକିତ୍ସା କରୁଛ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେଉଥିବା ପରି ମନେ ହେଉନାହିଁ।

ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ପରିସ୍ଥିତି:

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରାସ୍ତା ରାସ୍ ଘର୍ଷଣ ପୋଡ଼ା, ଆଂଶିକ ଘନତା କିମ୍ବା ଅଧିକ ଗଭୀର, ଏବଂ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ , ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ:

• ଯଦି କ୍ଷତଟି ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ, ମୁହଁ, କାନ, ବାହୁ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘ କିମ୍ବା ନିତମ୍ବ ଭଳି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନରେ ଅଛି।
• ଯଦି କ୍ଷତଟି ହାତରେ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ପାଇଁ ବହୁତ ବଡ଼।
• ଯଦି ଆପଣ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି; ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହୁଏ, ଯଦି ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ପୂଜ ବାହାରି ଯାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ।
• ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆଶାଠାରୁ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ମନେହୁଏ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ

ଏଠାରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୋର ରାସ୍ତା ଫାଶ ଭଲ ହେବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?
• ମୁଁ ଘରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବି କି? କରିବା ଉଚିତ କି?
• ମୋର ରାସ୍ତା ରାସ୍ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତର କ'ଣ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
• ମୋର ରାସ୍ତା ରାସ୍ ଭଲ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?
• ମୋତେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ବୋଲି ସୂଚାଉଥିବା କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ମୁଁ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ?

ଶେଷରେ, କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଆମେ ସମସ୍ତେ ରାସ୍ତାରେ ସାଇକେଲ ଚଲାଇବାର ଅନୁଭବକୁ ଭଲ ପାଉ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା ପଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ସେହି ଅନୁଭବ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ। ଫୋଟକା ପ୍ରାୟତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କରିବାକୁ ଥିବା କାମ ଏବଂ ଆପଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା କାମରେ ମଧ୍ୟ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ରାସ୍ତା ରାସ୍ ବହୁତ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ। ଯଦି କ୍ଷତଟି ଅଗଭୀର ଏବଂ ଛୋଟ, ତେବେ ଆପଣ ଘରେ ଏହାର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ରୋକାଯାଇପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରାସ୍ତାରେ କ୍ଷତ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯେ ଏହାର ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସହଜରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ କି ନାହିଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସମୟୋଚିତ ଚିକିତ୍ସା ରାସ୍ତାରେ କ୍ଷତ ହେବା ଆଘାତରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ରାସ୍ତାରେ ଫେରିବା ପାଇଁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଯଦି ଏହା ଏକ ଛୋଟ ସ୍କ୍ରାଚ୍ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ଆଳସ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା!

` ରାସ୍ତା ଫୋଟକା, ରାସ୍ତା ଫୋଟକା, ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନ, ଆଘାତ, ପୋଡ଼ିବା, ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା, ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା, ଦୁର୍ଘଟଣା, ଚର୍ମ ଆଘାତ, ପ୍ରତିରୋଧ, ଘାଆଘାତ, ସାଇକେଲ ଦୁର୍ଘଟଣା, ମୋଟରସାଇକେଲ ଦୁର୍ଘଟଣା