ଯେତେବେଳେ ସ୍କୁଲ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ବର୍ଷା ଋତୁରେ, ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ନୁହେଁ କି? ସ୍କୁଲ ଏପରି ଏକ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ବହୁତ ଜୀବାଣୁ ଜମା ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନେ ଏକାଠି ଖେଳନ୍ତି, କଥା ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ପରସ୍ପର ନିକଟତର ହୁଅନ୍ତି, ଏହି ଜୀବାଣୁ ସହଜରେ ବ୍ୟାପିଯାଏ। ତେଣୁ ଏଥିରେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ ଯେ ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ ଏବଂ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ରୋଗ ସାଧାରଣ। ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ, କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲରୁ ଘରକୁ ଫେରି ଗରମ ଏବଂ ଫିକା ଅନୁଭବ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ? ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ହେବା।
ପେଟରେ ପୋକ ଲାଗିଲେ କଣ କରିବେ?
ଏହି ପେଟ ପୋକ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ହେଉଥିବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଯଦିଓ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ପେଟ ଫ୍ଲୁ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଯେତେବେଳେ ଆମ ପିଲାର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ।
୧. ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଯଦି କୌଣସି ପିଲା ବାନ୍ତି କରୁଛି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ହେଉଛି, ତେବେ ତାଙ୍କ ଶରୀରରୁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି କମିଯାଉଛି। ଏହାକୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହାକୁ ରୋକିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ତେଣୁ, ପିଲାକୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବାକୁ ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ ତାହା ଦିଆଯାଇଛି। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବାନ୍ତି କରିବା ପରେ 30 ରୁ 60 ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ତା’ପରେ, ତାଙ୍କୁ ପିଇବା ପାଇଁ ଟିକିଏ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ସେମାନେ ଏହାକୁ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଏକାଥରକେ ଅତ୍ୟଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ପୁଣି ବାନ୍ତି କରିପାରନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି ତାଙ୍କୁ ଏକ ବରଫ ଖଣ୍ଡ ଦେବା। ତୁମେ ଶୀଘ୍ର ଏକ ବରଫ ଖଣ୍ଡ ଖାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତେଣୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଧୀରେ ଧୀରେ ତାଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଯାଏ। ଏହି ପଦ୍ଧତି ବହୁତ ଭଲ କାରଣ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ଏକାଥରେ ପାଣି ବୋତଲକୁ ଗିଳିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବ। ଚାମଚ ସାହାଯ୍ୟରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପିଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ପଦ୍ଧତି।
ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ପିଇବାକୁ ଦେବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଜିନିଷ କ’ଣ? ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ତାଙ୍କୁ ଜୀବନୀ ଭଳି ଏକ ଓରାଲ୍ ରିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସଲ୍ୟୁସନ୍ ଦେବା ଭଲ, ଯାହାକୁ ଆପଣ ଫାର୍ମାସିରୁ କିଣିପାରିବେ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ବାନ୍ତି କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ କମଳା ରସ ଭଳି ଏସିଡିକ୍ ପାନୀୟ ଭଲ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ବାନ୍ତି ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସେମାନେ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଏପରିକି କ୍ଷୀର ଦେବାରେ କୌଣସି ଭୁଲ୍ ନାହିଁ। ଅନେକ ପିତାମାତା ଭାବନ୍ତି ଯେ ପେଟ ଖରାପ ହେଲେ କ୍ଷୀର ହଜମ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଭୁଲ ଧାରଣା। କ୍ଷୀର ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ପ୍ରୋଟିନ୍, ଚର୍ବି ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରୀରେ ଭରପୁର ଥାଏ।
୨. ଖାଦ୍ୟ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
ପିଲାଟି ପ୍ରାୟ ଛଅ ଘଣ୍ଟା ବାନ୍ତି କରିବା ପରେ, ତାକୁ ଅଳ୍ପ ଖାଦ୍ୟ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସେ ଖାଇବାକୁ ଚାହୁଁନାହିଁ, ତେବେ ତାକୁ ବାଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି ସମୟ ପରେ ପୁଣି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ଦରିଆ, ରୁଟି ଏବଂ ଭାତ ଭଳି ନରମ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ପରିଚିତ କରାଇବା ଭଲ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଖାଇବାକୁ ଦେଉଥିବା ପରିମାଣ କମ୍ ରଖନ୍ତୁ । ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପେଟ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟର ପ୍ରକାର ଦ୍ୱାରା ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକାଥରକେ ଅଧିକ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହୁଏ।
ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଚର୍ବି ପ୍ରକୃତରେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯେହେତୁ ଚର୍ବି ହଜମ ହେବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ, ଏହା ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଧୀର କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇକୁ କେବଳ ଚର୍ବି-ମୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖୁଆଇବେ, ତେବେ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ପେଟ ଖରାପକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
୩. ଔଷଧ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ।
ପେଟ ଖରାପ ଏବଂ ଡାଇରିଆ ପାଇଁ କିଛି ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନୁମୋଦିତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 6 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଲୋପେରାମାଇଡ୍ ଏବଂ 12 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିସମୁଥ୍ ସବସାଲିସିଲେଟ୍ ଅନୁମୋଦିତ।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି। 'ବିସମୁଥ ସବସାଲିସିଲେଟ୍' ନାମକ ଏହି ଔଷଧରେ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି ଉପାଦାନ ରହିଛି। ତେଣୁ, ଚିକେନପକ୍ସ କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଦେବା ଦ୍ୱାରା 'ରେ' ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାମକ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ, କିନ୍ତୁ ଅସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।
ତେଣୁ, ଯେକୌଣସି ବୟସର ପିଲାକୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। କାରଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏପରି ଔଷଧ ଦେବା ଯାହା ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଖାଲି ହେବାରୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ତାହା କେବଳ ଜୀବାଣୁ ଶରୀର ଭିତରେ ଫସି ରହିବ ଏବଂ ରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ମଳରେ ରକ୍ତ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ଆଦୌ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ଆସନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁର ସାମ୍ନା କରିବା
ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ କରିଦେଉଥିବା ଫ୍ଲୁ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କହିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫ୍ଲୁ ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ। ଥଣ୍ଡା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର, କିନ୍ତୁ ଜ୍ୱର ପିଲାକୁ ଶଯ୍ୟାଶାୟୀ କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ସମୟରେ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା।
- ତରଳ ପଦାର୍ଥ: ଯଦିଓ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଚିନ୍ତା ନୁହେଁ, ତଥାପି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତରଳ ପଦାର୍ଥ କଫକୁ ଢିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏହାକୁ କମ୍ ଚିପିଚିକିତ୍ସା କରିଥାଏ ଏବଂ ସହଜରେ ବାହାରକୁ ଯାଇଥାଏ। ଚିକେନ୍ ସୁପ୍ ଭଳି ଉଷୁମ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଭଲ ଅନୁଭବ କରିପାରିବ। କିଛି ପିତାମାତା ଅସୁସ୍ଥ ହେଲେ ତାଙ୍କ ପିଲାକୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ପାଇଁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଯାହା ପିଇବାକୁ ଚାହେଁ ତାହା ଦିଅନ୍ତୁ। ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, କ୍ଷୀର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କଫ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ବୋଲି ଧାରଣା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୁଲ ଧାରଣା।
- ଖାଦ୍ୟ: "ପିଲାଟି ଥଣ୍ଡା ହେଲେ ପିତାମାତାମାନେ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୁଲିଯିବା ଉଚିତ।" ହଁ, ପିଲାଟି କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଇବ ନାହିଁ ଏବଂ କିଛି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବ। କିନ୍ତୁ ଅସୁସ୍ଥତା ଶେଷ ହେବା ପରେ, ସେହି ଓଜନ ଶୀଘ୍ର ଫେରି ଆସିବ। ତେଣୁ ପିଲାଟି ଯେତେ ଖାଇପାରିବ ତାକୁ ସେ ଯାହା ଖାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛି ତାହା ଦିଅ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର କମାଇବା ପାଇଁ: ପିଲାମାନେ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର କମାଇବା ପାଇଁ ପାରାସିଟାମଲ୍ କିମ୍ବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ପିତାମାତାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଜ୍ୱର ବିଷୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତି। ଜ୍ୱର ଥର୍ମୋମିଟରରେ ଥିବା ସଂଖ୍ୟା ଅପେକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଜ୍ୱର ଅଛି କିନ୍ତୁ ସେ ଖୁସିରେ ଦୌଡୁଛି ଏବଂ ଖେଳୁଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତାଙ୍କୁ ଔଷଧ ଦେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।
- ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ଔଷଧ:୪ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ କୌଣସି ଦୋକାନରୁ ମିଳୁଥିବା କାଶ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କିଛି ବିପଦ ବହନ କରେ, ଏବଂ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଶମ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବାର ପ୍ରମାଣ ବହୁତ କମ୍ ଅଛି। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ପିଲାକୁ ଜ୍ୱର ପାଇଁ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆର୍ଦ୍ରତା: ଶୁଖିଲା ପବନ ଥଣ୍ଡା ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର କୋଠରୀରେ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ଚଲାଇବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ନାଜାଲ୍ ସାଲାଇନ୍ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଅଧିକାଂଶ ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ ଏବଂ ପେଟ ଖରାପ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯିବ। ତଥାପି, ଯଦି କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆସନ୍ତୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା।
| ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ବିପଦ ସ୍ତର |
|---|---|
| ବୟସ ଏବଂ ଜ୍ୱର |
|
| ଲଗାତାର ଜ୍ୱର | ୨୪ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜ୍ୱର ରହିବା। |
| ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ | ଯଦି ପିଲାଟି ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛି କିମ୍ବା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛି। |
| ବ୍ୟବହାରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଯଦି ପିଲାଟି ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରାଳୁ, ଆଳସ୍ୟଗ୍ରସ୍ତ, କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥାଏ। |
| ନିର୍ଜଳନର ଲକ୍ଷଣ | ୮ ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପରିସ୍ରା ନ ହେବା, କାନ୍ଦିବା ସମୟରେ ଲୁହ ନ ଆସିବା, ପାଟି ଏବଂ ଓଠ ଶୁଖିଯିବା। |
| ଲଗାତାର ବାନ୍ତି ହେବା | ୮ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ନିରନ୍ତର ବାନ୍ତି ହେବା। |
| ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ | ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ମଳରେ ରକ୍ତ, ସବୁଜ ବାନ୍ତି। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ। |
"ମୁଁ ପିତାମାତାଙ୍କର ସନ୍ଦେହ ଉପରେ, ଅର୍ଥାତ୍ 'ପିତାମାତାଙ୍କ ରାଡାର' ଉପରେ ବହୁତ ବିଶ୍ୱାସ କରେ। ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ 'କିଛି ଭୁଲ ଅଛି', ତେବେ ଅନ୍ୟ କିଛି ଚିନ୍ତା ନକରି ତାଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।"
ଆମେ ଆଉ କଣ କରିପାରିବା?
ଏହା ପଢ଼ିବା ପରେ, ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଓଃ, ମୁଁ ମୋ ପିଲା ପାଇଁ ଆଉ କିଛି କରିପାରିବି ନାହିଁ କି?" ସତ୍ୟ କଥା ହେଉଛି, ଜଣେ ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ଜଣେ ଅସୁସ୍ଥ ପିଲାକୁ ଦେଖିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ହୃଦୟ ବିଦାରକ ଆଉ କିଛି ନାହିଁ। ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ, ଆମେ ଆମ ପିଲାକୁ ଭଲ ହେବା ପାଇଁ ଯାହା ସମ୍ଭବ କରିବାକୁ ଚାହୁଁ।
କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ଆମେ ବହୁତ କିଛି କରିପାରିବା ନାହିଁ। ଆମେ କେବଳ ପିଲାର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଭାଇରସ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ଏବଂ ଜିତିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା।
ଯଦିଓ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତଥାପି ଆପଣ ଏହି ସମୟକୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଏକାଠି ଏକ ସିନେମା ଦେଖନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କ ନିକଟତର ହୁଅନ୍ତୁ। ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନକାଳ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅନେକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହେବେ। ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଯାହା ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ସେମାନେ ଅସୁସ୍ଥ ହେଲେ କିପରି ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବେ ତାହା ଶିଖାଇବା।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ପ୍ରେମ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ତାକୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦିଅନ୍ତୁ। "ମାନବ ଶରୀରର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କ୍ଷମତାକୁ ଏହାର କାମ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।"
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସ୍କୁଲରେ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ।
- ଯଦି ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ହେଉଛି, ତେବେ ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକିବାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ। ଧୀରେ ଧୀରେ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଖାଦ୍ୟକୁ ବାଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବାନ୍ତି ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ, ନରମ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେମାନଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ପରିଚିତ କରାନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ପିଲାମାନଙ୍କୁ କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧ, ବିଶେଷକରି ଡାଇରିଆ ପ୍ରତିରୋଧୀ କିମ୍ବା କାଶ/ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
- ଜ୍ୱର ସଂଖ୍ୟା ଅପେକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଖୁସି ଅଛି, ତେବେ ତାକୁ ଜ୍ୱର ପାଇଁ ଔଷଧ ଦେବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା ଏବଂ ଲଗାତାର ଜ୍ୱର ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- କେତେବେଳେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଔଷଧ ହେଉଛି ତୁମର ପ୍ରେମ, ଯତ୍ନ ଏବଂ ଧୈର୍ଯ୍ୟ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |