ଆପଣ କ’ଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛନ୍ତି? ସେ କ’ଣ ପୂର୍ବ ପରି କଥା ହେଉନାହାଁନ୍ତି? ସେ କ’ଣ ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଘରେ ଫସି ରହିଛନ୍ତି? ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ବୋଝଜନକ କଥା। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏପରି ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା, ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ଏବଂ ତଥ୍ୟ ଜାଣିବା ଏକ ବଡ଼ ଶକ୍ତି ହେବ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଆମେ କିପରି ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଆମର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଏକାକୀତାରୁ ମୁକ୍ତ କରିପାରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଖୁସିରେ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା।
ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀଙ୍କୁ ସାମାଜିକ ରଖିବା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମଣିଷ ଭାବରେ, ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପ୍ରେମ ଏବଂ ସାହଚର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ଆମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାବେଳେ ଏହି ଆବଶ୍ୟକତା ଆହୁରି ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଆଲଜାଇମର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସହଜରେ ଏକାକୀ ଏବଂ ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ତୁମ ମାଆ, ଯିଏ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ହସି କଥା ହେଉଥିଲେ, ଏବେ ତାଙ୍କୁ ଶବ୍ଦ ଖୋଜିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି ଏବଂ ସେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହୋଇଯାଉଛନ୍ତି। ଏହି ଏକାକୀତା ସେମାନଙ୍କର ମାନସିକ ଅବସାଦ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ସାମାଜିକ ଏକାକୀତା ସେମାନଙ୍କର ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ହ୍ରାସକୁ ମଧ୍ୟ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ।
କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ଥାଆନ୍ତି, ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ କିଛି ଆଚରଣ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ବିନା କାରଣରେ ବୁଲୁଥିବା
- ଆକ୍ରମଣ
- ସେଠାରେ ନଥିବା ଜିନିଷ ଦେଖିବା କିମ୍ବା ଶୁଣିବା (ଭ୍ରମ)
ତେଣୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ କିଛି ଗୁଣାତ୍ମକ ସମୟ ବିତାଇବା, ତାଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା, ସେମାନଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ରୋଗ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ।
ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପଯୁକ୍ତ?
ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଏବଂ ରୋଗୀର ଇଚ୍ଛା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସେହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଜାରି ରଖିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ଯାହା ସେମାନେ ପୂର୍ବରୁ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମକୁ ସେମାନଙ୍କ କ୍ଷମତା ଅନୁଯାୟୀ ସେହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପଗୁଡ଼ିକୁ ଟିକିଏ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ତଳେ ଥିବା ଟେବୁଲରୁ ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ।
| ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ | କରାଯାଇପାରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଉଦାହରଣ |
|---|---|
| ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ |
|
| ମଧ୍ୟଭାଗ | |
| ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ |
ସେମାନଙ୍କୁ ସାମାଜିକ ହେବାରେ କ’ଣ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି?
ଏହା କରିବା ସହଜ କାମ ନୁହେଁ। ଗୋଟିଏ ପଟେ, ରୋଗୀ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ତାଙ୍କ ସହିତ କିଛି ଖରାପ ଘଟିବ କିମ୍ବା କଥା ହେବା ସମୟରେ ସେ ତାଙ୍କ କଥାକୁ କଦର୍ଯ୍ୟ କରିବେ ବୋଲି ଭୟରେ ନିଜକୁ ସମାଜଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରନ୍ତି।
ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, କେତେକ ସମୟରେ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କୀୟମାନେ ମଧ୍ୟ ଟିକେ ଦୂରେଇ ଯାଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଏଥିପାଇଁ ନୁହେଁ ଯେ ସେମାନେ ମନ୍ଦଭାବନା ଯୋଗୁଁ ଏହା କରୁଛନ୍ତି। ହୁଏତ ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି, "ସେ ଏବେ ଏସବୁ କଥା ମନେ ରଖୁନାହାଁନ୍ତି," କିମ୍ବା "ସେ ବୋଧହୁଏ ଏବେ ଏକା ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି।" ଏହିପରି ଭୁଲ ବୁଝାମଣା ରୋଗୀକୁ ଆହୁରି ଏକା ଏବଂ ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ।
ଏପରି ସମୟରେ, ଜଣେ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ଭୂମିକା ଅଛି। ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଦୟାପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝାଇ ପାରିବେ। କୁହନ୍ତୁ, "ସେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଭୁଲି ଯାଉଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ତାଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ।"
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ:
- ଆପଣ କେଉଁ ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ତାହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ସେମାନଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ ଦରକାର ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସହାୟକ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସଯୋଗ୍ୟ ସମ୍ପର୍କକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ନକାରାତ୍ମକ କଥା କହୁଥିବା ଏବଂ ଅସମର୍ଥିତ ଲୋକଙ୍କ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ରୋଗ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
ତୁମେ ନିଜକୁ ଜଣେ ଅଭିଭାବକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସାରା ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କଲେ ଆପଣ ନିଜକୁ ଭୁଲିଯାଇପାରନ୍ତି। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମଧ୍ୟବୟସ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧ ବୟସରେ ଏକାକୀତା ଏକ କାରଣ ଯାହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ଡିମେନ୍ସିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ନିଜର ଜୀବନସାଥୀଙ୍କୁ ହରାଇଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଦୈନନ୍ଦିନ ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଯେହେତୁ ଆମ ଦେଶରେ, ସ୍ତ୍ରୀମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ପୂର୍ବରୁ ବିଧବା ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେଣୁ ମହିଳାମାନେ ଏହି ଏକାକୀତାର ପ୍ରଭାବ ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ତେଣୁ, ନିଜ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ହିଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ।
- ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁ ଫୋନ୍ କରନ୍ତି, "ନା" ନ କହି ଟିକିଏ ବାହାରକୁ ଯାଅ। କଫି ପିଅ, ଖାଇବାକୁ ଦିଅ, ଏବଂ ନିଜେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅ।
- ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ବନ୍ଧୁ, ପିଲା ଏବଂ ନାତିନାତୁଣୀଙ୍କ ସହିତ କିଛି ସମୟ ବିତାଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ଯେଉଁ ବିଷୟରେ ଆଗ୍ରହୀ, ତାହା ପାଇଁ ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ସମାନ ମନର ଲୋକଙ୍କୁ ଭେଟିବେ।
- କୌଣସି ପୁସ୍ତକ ପଠନ ଗୋଷ୍ଠୀ କିମ୍ବା ମନ୍ଦିରର ଦାୟକ ସଭା ଭଳି କିଛିରେ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ଚାହାଁନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ମାନସିକ ସହାୟତା ଆବଶ୍ୟକ, ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏକାକୀତା ଏବଂ ଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସାମାଜିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ସେମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର କ୍ଷମତା ଅନୁସାରେ ଉପଯୋଗ କରି ପୂର୍ବ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଜାରି ରଖିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ।
- ରୋଗର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମଧ୍ୟ, ସରଳ ଜିନିଷ (ସଙ୍ଗୀତ, ସ୍ପର୍ଶ, ଗନ୍ଧ) ସେମାନଙ୍କ ମନରେ ଆନନ୍ଦ ଆଣିପାରେ।
- ଜଣେ ଯତ୍ନବାନ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କର ଯତ୍ନ ନେବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଯାତ୍ରା ସମୟରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ କେବେବି ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |