ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ପାଟିରେ ଘା (ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍) ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

କେତେବେଳେ କ’ଣ ତୁମର ମୁହଁରେ ଘା’ ଏତେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ ଯେ ତୁମେ ଖାଇ ମଧ୍ୟ ପାରିବ ନାହିଁ? ନା ତୁମର ଓଠରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଫୋଟକା ହୁଏ ଯାହା ତୁମକୁ ହଇରାଣ କରେ? ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ 'ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍' ବା ମୁହଁ ସଂକ୍ରମଣ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।

ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଭିତରେ, ଆପଣଙ୍କ ଓଠ ସମେତ ମ୍ୟୁକସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ (ଯାହାକୁ "ମ୍ୟୁକସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ" କିମ୍ବା "ମ୍ୟୁକୋସା" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ର ଏକ ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଫୁଲା । କଠୋର ଶବ୍ଦରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା "ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍" ର ବୃହତ ବର୍ଗରେ ପଡ଼େ। "ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍" କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ("ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟ୍ରୋଲିନ୍ (GI) ଟ୍ରାକ୍ଟ") ରେ ଏହି ମ୍ୟୁକସ୍ ଝିଲ୍ଲୀର ପ୍ରଦାହକୁ ବୁଝାଏ।

ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ କ୍ଷତ ହୁଏ, ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଯାଏ। ଆମ ପାଟି ଭିତରେ ମଧ୍ୟ ସମାନ ଘଟଣା ଘଟେ। ଯଦି ଆମ ପାଟି ଭିତରେ ଥିବା ଏହି ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀଗୁଡ଼ିକ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଆମ ଶରୀରର ସ୍ୱାଭାବିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ଏହି ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିବା। ସେଥିପାଇଁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ପ୍ରଦାହର କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ନିଜେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଏପରି ସମୟ ଆସେ ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର। ଆସନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା।

ପାଟି ଘା (କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା / ଆଫ୍ଥସ୍ ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍)

ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଭିତରେ, କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଓଠର ଭିତର ପାଖରେ, ଜିଭ ତଳେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଗାଲ ଭିତରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଛୋଟ ଧଳା ଘାଆ ପରି ଦେଖାଯାଏ ଯାହା ଚାରିପାଖରେ ଲାଲ ସୀମାରେଖା ସହିତ ରହିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ମସଲାଯୁକ୍ତ କିଛି ଖାଇବା ପରେ କିମ୍ବା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନ ହେବା ପରେ ଏହି ଘାଆ ହୁଏ, ଠିକ୍ ନା?

ଓଠରେ ଫୋଟକା (ଥଣ୍ଡା ଘା / ହର୍ପେଟିକ୍ ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍)

ଏଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ, ପାଣି ଭଳି ଫୋଟକା ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଓଠ ଉପରେ କିମ୍ବା ଚାରିପାଖରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଗୋଟିଏ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଲଷ୍ଟରରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ (ହର୍ପସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଭାଇରସ୍ ଟାଇପ୍ 1 - HSV-1) ନାମକ ଏକ ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରାମକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିରଳ ପ୍ରକାର ମଧ୍ୟ ଅଛି:

• ଆଙ୍ଗୁଲାର ଚେଲାଇଟିସ୍ / ଆଙ୍ଗୁଲାର ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍: ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରଦାହ, ଫାଟ ଏବଂ ଘାଆ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର କୋଣରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର କୋଣ ଲାଲ, ଶୁଷ୍କ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ। ଏହା କିଛି ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବରୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଥ୍ରସ୍ (କ୍ୟାଣ୍ଡିଡାଲ୍ ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍): ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ପାଟିରେ କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର କବକ ଅଧିକ ବଢ଼ିଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଜିଭରେ ଏବଂ ଗାଲ ଭିତରେ ଧଳା ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
• କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବେ ଯାହା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଖାଦ୍ୟ (କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଅନାନସ ଏବଂ ଟମାଟୋ ପରି ଜିନିଷ), ଔଷଧ, କିମ୍ବା ଟୁଥପେଷ୍ଟ।
• ଦାନ୍ତର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍:ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଦାନ୍ତ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ପାଟିର ଛାତ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ସହିତ "କ୍ୟାଣ୍ଡିଡାଲ୍ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦାନ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା ନ କରିବା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ।
• ଜିଙ୍ଗିଭୋଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍: ଏହା ଭୂତାଣୁ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ପାଟି ଏବଂ ମାଢ଼ିର ଏକ ପ୍ରଦାହ। ମାଢ଼ି ଫୁଲିଯାଇ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ।
• ନିକୋଟିନ୍ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍: ଏହା ଧୂମପାନ କରୁଥିବା କିମ୍ବା ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ପାଟିର ଛାତ ଉପରେ ଧଳା, ରୁକ୍ଷ ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍‌ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ବିଭିନ୍ନ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା:

• ପାଟି ଭିତରେ ଲାଲପଣ ଏବଂ ଫୁଲା ।
• ଓଠ ଉପରେ କିମ୍ବା ଚାରିପାଖରେ ଏକ ଛୋଟ ଫୋଟକା (କିମ୍ବା ଅନେକ ଫୋଟକା) ଗଠନ।
• ପାଟି ଭିତରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଘା' | ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଧଳା, ଧୂସର କିମ୍ବା ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ | ଏଗୁଡ଼ିକର ଚାରିପାଖରେ ଲାଲ ସୀମା ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ |
• ଜିଭରେ, ପାଟିର ତାଳୁରେ, କିମ୍ବା ଗାଲ ଭିତରେ (ବିଶେଷକରି ଥ୍ରସ୍‌ରେ) ଧଳା କିମ୍ବା ଧୂସର ରଙ୍ଗର ଦାଗ ।
• ଜିଭ ଏବଂ ପାଟିର ତାଳୁରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ।
• ନିରନ୍ତର, କେତେକ ସମୟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ। ଏହା ଖାଇବା, ଗିଳିବା ଏବଂ କଥା କହିବାକୁ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ।
• ଦୁର୍ଗନ୍ଧ।
• କେତେବେଳେ ତୁମକୁ ଜ୍ୱର ହୋଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଅଛି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କେତେବେଳେ ଏହା କିଛି ସରଳ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପଡିବ।

ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ମୁଖ ଆଘାତ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ଅଭାବ ଭଳି ଅନେକ କାରଣ ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

• ସଂକ୍ରମଣ: ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ସଂକ୍ରମଣ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, HSV-1 ନାମକ ହର୍ପିସ୍ ଭାଇରସ୍, ଯାହା ଥଣ୍ଡା ଘା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଦାୟୀ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଭାଇରସ୍ (ଯେପରିକି ଚିକେନପକ୍ସ), ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ କବକ ମଧ୍ୟ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍‌ର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କେତେକ ସମୟରେ ମଇଳା ହାତରେ ହାତ ମୁହଁରେ ରଖି କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଏକ ପ୍ଲେଟ୍ ବାଣ୍ଟି ଆପଣ ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ପାଇପାରନ୍ତି।
• ପାଟିରେ ଆଘାତ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର ନାଜୁକ ଆସ୍ତରଣ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଆମ ଶରୀରର ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଖରାପ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୋଇଥିବା ଦାନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର ଭିତର ଭାଗରେ ଘଷି ହୁଏ, ଆପଣ ଦାନ୍ତକୁ ବହୁତ ଜୋରରେ ଘଷିଲେ ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ି ଆଘାତ ପାଏ, ଗରମ କିଛି ପିଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ପୋଡ଼ିଯାଏ, ଆପଣ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି କଚାଡ଼ି ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ସମୟରେ ଉତ୍ତାପ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ପାଟିରେ ଜ୍ୱଳନ: ମୁଖ ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଜିନିଷ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ଜ୍ୱଳନ କରୁଥିବା ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ କିଛି ଟୁଥପେଷ୍ଟ, ମାଉଥୱାସ୍, ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ (ଯଥା ଲିପଷ୍ଟିକ୍), ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ପାଟିରେ ଘା’ ହୁଏ, ନାନାପତଳା ଏବଂ ଟମାଟୋ ଭଳି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ? ଠିକ୍ ଅଛି।
• ଚିକିତ୍ସା: କିଛି କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ମୁଖ ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍। କେମୋଥେରାପି ଏବଂ ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି ଭଳି ଚିକିତ୍ସା କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିଦିଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ମୁଖ ଭିତରେ ଥିବା ଏହି ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଏହି କ୍ଷତି ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ।
• ଔଷଧ: କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ମୁଖ ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବିଟା-ବ୍ଲକର (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ପ୍ରକାର ଔଷଧ), ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟ (ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦମନ କରୁଥିବା ଔଷଧ), ଏବଂ ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ (NSAIDs) (ବ୍ୟଥାନାଶକ)। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନୂତନ ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ମୁଖ ଘା’ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ।
• ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଅବସ୍ଥା: ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କିଛି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବେହେସେଟ୍ ରୋଗ (ଯାହା ମୁଖ ଘା, ଯୌନାଙ୍ଗ ଘା ଏବଂ ଆଖି ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୁଏ) ଏବଂ ସିଲିଆକ୍ ରୋଗ (ପ୍ରୋଟିନ୍ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା)। ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ବୁଲସ୍ ପେମ୍ଫିଗଏଡ୍ ଏବଂ ଲାଇକେନ୍ ପ୍ଲାନସ୍ ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କ ମୁଖର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଆସ୍ତରଣକୁ ମରାମତି କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବିଶେଷକରି ସତ୍ୟ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଫୋଲେଟ୍, ଲୁହା, ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨, ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଜିଙ୍କ୍ ଭଳି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଥାଏ। ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଠିକ୍ ନା?

କାହାକୁ ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେମାନେ କିଏ:

• ଯେଉଁମାନେ ଦାନ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଘଷନ୍ତି ନାହିଁ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଏବଂ ଫ୍ଲସ କରିବା ଏହି ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଶୁଷ୍କ ପାଟି ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଲାଳ ଆମ ପାଟି ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀ ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣ ପରି। ଯେତେବେଳେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲାଳ ନଥାଏ, ସେତେବେଳେ ପାଟି ଭିତରେ ଘା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଶୁଷ୍କ ପାଟି କିଛି ଔଷଧ କିମ୍ବା କିଛି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା ଲୋକମାନେ: HIV/AIDS ଭଳି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା କିମ୍ବା ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ଲୋକମାନେ ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହେତୁ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଯେଉଁମାନେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି।
• ଉଚ୍ଚ ଚାପ ସ୍ତର ଥିବା ଲୋକମାନେ।

ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍‌ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କେତେକ ସମୟରେ, ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଏତେ ତୀବ୍ର ହୋଇଥାଏ ଯେ ଆପଣ କିଛି ଖାଇ କିମ୍ବା ପିଇ ପାରିବେ ନାହିଁ। ଖାଦ୍ୟ ଛାଡିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା କୁପୋଷଣ ଏବଂ ନିର୍ଜଳନ ପରି ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ୱାରା ହୋଇପାରେ। ଏହା କିପରି ସମ୍ଭବ? ଯେତେବେଳେ ପାଟି ଭିତରେ ଏକ କ୍ଷତ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ଆହୁରି ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଟିସୁ କ୍ଷତି କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ରକ୍ତରେ ପ୍ରବେଶ କରି ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିପାରେ (ସେପ୍ସିସ୍), ଯାହା ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା।

ତେଣୁ, ପରିସ୍ଥିତି ଖରାପ ହେବାକୁ ଅପେକ୍ଷା ନକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଭଲ।

ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରାୟତଃ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ର ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର, ଯେପରିକି କ୍ୟାନକର୍ ଘା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଘା, ଘଟଣାସ୍ଥଳରୁ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭାବିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ଘା ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ନୁହେଁ, ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ସିଷ୍ଟମିକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ।

କେତେକ ସମୟରେ ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• କ୍ଷତ ସ୍ଥାନରୁ ନମୁନା ନେଇ ଭାଇରାଲ୍, ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା କବକ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ।
• ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ।
• ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ର କାରଣ ଆଲର୍ଜି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।
• କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଅନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବାୟୋପସି (ଟିସୁର ଏକ ନମୁନା) ନିଆଯାଇପାରେ । ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ କରାଯାଏ, ଯେପରିକି ଯଦି କ୍ଷତଟି ଶୁଖି ନାହିଁ ଏବଂ ତଥାପି ସେଠାରେ ଅଛି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ଘା’ କୌଣସି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମାଉଥୱାସ୍ ଘା’ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ସେ ଏହାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଘା’ ଭଲ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍‌ର ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି କରାଯାଏ। ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍‌କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ, ସମସ୍ୟାର କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏଠାରେ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଦିଆଯାଇଛି:

• କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଘା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କାଉଣ୍ଟର (OTC) ଔଷଧ କିଣାଯାଇପାରିବ।
• ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଔଷଧ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଣ୍ଟିଭାଇରଲ୍, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍। ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିଆଯିବା ଉଚିତ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ (ଯଥା ଭିଟାମିନ୍ ବି, ସି, ଲୌହ) ପାଇବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଉତ୍ପାଦରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ।
• ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଟି ଘାଆ ଭଲ ନହୁଏ, ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ମୁକ୍ତ ରଖିବା ପାଇଁ ଭଲ ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ନରମ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଏବଂ ଲୁଣ ପାଣି (ଏକ କପ୍ ଗରମ ପାଣିରେ 1/2 ଚାମଚ ଲୁଣ) ସହିତ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ମୁହଁ ଧୋଇବା।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରନ୍ତୁ: ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ।

ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସାମୟିକ ଆନାସ୍ଥେସିଆ, ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ମାଉଥୱାସ୍ (ଯାହାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ରହିପାରେ), ଏବଂ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡ୍ (ଏକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଯାହା ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ - କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ବଟିକା ଆକାରରେ)।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

କିଛି ପ୍ରକାରର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ନିଜେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କ୍ୟାନକର୍ ଘା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଘା ସାଧାରଣତଃ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ, ପ୍ରାୟତଃ ବିନା ଔଷଧରେ। ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଥଣ୍ଡା ଘା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ହର୍ପିସ୍ ଭାଇରସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହି ଘା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ବାରମ୍ବାର ଆସିପାରେ। କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ।

ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କର ଆରୋଗ୍ୟ ଏହାର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ। ଅନେକ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ମୁଖ ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଯଦିଓ ଆମେ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ର ସମସ୍ତ କାରଣକୁ ରୋକିପାରିବା ନାହିଁ, ତଥାପି ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା:

• ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ନରମ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା, ପ୍ରତିଦିନ ଫ୍ଲସ୍ କରିବା ଏବଂ ନିୟମିତ ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା।
• ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ (ଅଧିକ ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ସବୁଜ ପନିପରିବା) ଖାଇବା ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଇବା।
• ଧୂମପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରିହାର କରନ୍ତୁ (ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ)।
• ଥଣ୍ଡା ଘା’ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଖାଦ୍ୟ, ପାନୀୟ ଏବଂ ଲିପ୍ ବାମ୍ ବାଣ୍ଟିବା ଏଡାନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କ, ଯେପରିକି ଚୁମ୍ବନ ଏବଂ ମୁଖ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଏଡାନ୍ତୁ।
• ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଚାପ କମାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା (ଧ୍ୟାନ, ବ୍ୟାୟାମ, ଇତ୍ୟାଦି)।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁଖ ଘା ଅଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ (ଇମ୍ୟୁନୋକମ୍ପ୍ରୋମିସ୍) ଅଛି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ନବଜାତ ଶିଶୁର ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଓଠରେ ଥଣ୍ଡା ଘା ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜଣେ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁଖ ଘା ଅଛି ଯାହା 10-14 ଦିନ ପରେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ , ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଜ୍ୱର ୩୮ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ (୧୦୦.୪ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍) ରୁ ଅଧିକ ହୁଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା କିମ୍ବା ଫୋଡ଼ା ପଡ଼ିଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲାଲପଣ, ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା କିମ୍ବା ଫୁଲା ହେଉଛି।
• ଯଦି ପାଟିରେ ବାରମ୍ବାର ଘା’ ହୁଏ।
• ଯଦି ଏତେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ଯେ ତୁମେ ଖାଦ୍ୟ ଗିଳି ପାରିବ ନାହିଁ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା:

• ମୋର ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍ ହେବାର କାରଣ କ'ଣ?
• ଏହା କ’ଣ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ? ନା କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?
• ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ମୋତେ କି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ?
• ପ୍ରଦାହ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ? ମୁଁ ଘରେ କିଛି କରିପାରିବି କି?
• ଏହା ପୁଣି ନ ଘଟାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?
• ମୁଁ ଯାହା ଖାଏ ଏବଂ ପିଏ ସେଥିରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଷ୍ଟୋମାଟାଇଟିସ୍, କିମ୍ବା ମୁଖ ମ୍ୟୁକୋସାଇଟିସ୍, ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅସ୍ୱସ୍ତିକର ଅବସ୍ଥା, କାରଣ ଯେକୌଣସି ହେଉନା କାହିଁକି। ପାଟି ଘା ଏବଂ ଫୋଟକାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଲଜ୍ଜାଜନକ ହୋଇପାରେ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଏହି ଅସୁବିଧା ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ପ୍ରଦାହ ଭଲ ହୋଇଯିବ। କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର କିମ୍ବା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ ସହିତ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁଖ ଘା' ଭଲ ହେଉନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ସେ ଏହାର କାରଣ ଖୋଜିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ! କାରଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମୁଖ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଆରମ୍ଭ।