କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶୌଚାଳୟକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମଳର ରଙ୍ଗ ବଦଳି ଯାଇଛି ଏବଂ ଆପଣ ଟିକେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ହୁଏତ ଭୟ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ, କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ସବୁଜ, ହଳଦିଆ ଏବଂ ଲାଲ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଆପଣ ଖାଇଥିବା କିଛି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ସବୁବେଳେ ଏପରି ହୁଏ ନାହିଁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, କ’ଣ?
ଆମର ମଳର ରଙ୍ଗ କାହିଁକି ବଦଳିଯାଏ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ତାହା ପ୍ରାୟତଃ ଏହି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରଙ୍ଗର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ରଙ୍ଗ ଆପଣଙ୍କ ମଳରେ ମଧ୍ୟ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ। ସେହି ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର ହୋଇଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ମଳର ରଙ୍ଗ ପୁଣି ଥରେ ସ୍ୱାଭାବିକ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗକୁ ଫେରି ଆସିବ।
ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପଛରେ ଅନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ହେତୁ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ମଳର ରଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଟିକେ ସତର୍କ ରହିବା ଭଲ।
ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ କ'ଣ କୁହେ?
ଏବେ ଦେଖିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ରଙ୍ଗ କ’ଣ କହୁଛି।
ସବୁଜ ପପ୍
ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରଚୁର ସବୁଜ ପନିପରିବା କିମ୍ବା ଫଳ ଖାଆନ୍ତି, ଯେପରିକି ପାଳଙ୍ଗ କିମ୍ବା କେକ୍, କିମ୍ବା କେକ୍ ଉପରେ ଟିକିଏ ସବୁଜ ଆଇସିଂ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଳ ସବୁଜ ହୋଇଯିବା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ବାହାରି ଯିବା ପରେ, ରଙ୍ଗ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯିବ।
ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, ସବୁଜ ମଳର ଅର୍ଥ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି । କିମ୍ବା, ଏହା ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ଦେଇ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଗତି କରୁଛି। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମଳକୁ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗ ଦେଉଥିବା ପିତ୍ତ ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବାକୁ ସମୟ ପାଏ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହା ସବୁଜ ହୋଇପାରେ।
ଲାଲ ପପ୍
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଲାଲ ମଳ ଦେଖିବ, ତୁମେ ଟିକେ ବିରକ୍ତ ହୋଇଯିବ, ନୁହେଁ କି? ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ, ଏହା ସବୁବେଳେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଲାଲ ପାନୀୟ (ଯଥା, କିଛି ସୋଡ଼ା), ବିଟ୍ ରୁଟ୍ ଏବଂ ଟମାଟୋ ସସ୍ ଖାଇବା ପରେ ଏହା ହୋଇପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ।
ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଅର୍ଶ, ମଳଦ୍ୱାର ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ତଳ ଭାଗରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେତୁ ହୋଇପାରେ । ତେଣୁ, ଯଦି ମଳର ଲାଲ ରଙ୍ଗ କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, କିମ୍ବା ଏହା ବହୁତ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
କଳା ମଳ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା, ଟାରି ଝାଡ଼ା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଲୁହା ପରିପୂରକ ଖାଉଥିବେ। ଆପଣ ପେଟ ଖରାପ ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଖାଉଥିବେ, ଯେପରିକି ପେପ୍ଟୋ-ବିସମୋଲ®, କିମ୍ବା ଆପଣ ପ୍ରଚୁର ବ୍ଲୁବେରି ଖାଉଥିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ କାରଣ।
ତଥାପି, କିଛି ବିପଜ୍ଜନକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ଉପର ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ରକ୍ତସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ପେଟରେ ଘା’ ଭଳି କୌଣସି କାରଣରୁ ରକ୍ତ କମିଯାଏ ଏବଂ ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ ସେହି ରକ୍ତ କଳା ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଆଇରନ୍ ବଟିକା ଖାଉ ନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଉଲ୍ଲେଖିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉ ନାହାଁନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ମଳ କଳା ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ହଳଦିଆ, ଚିକ୍କଣିଆ ମଳ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଳ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର, ଉପରେ ଭାସିପାରେ, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଥାଏ ଏବଂ ତେଲିଆ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଚର୍ବି ଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ ହେଉନାହିଁ।
ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ:
- ପିତ୍ତନଳୀ ବାଧା କିମ୍ବା ଯକୃତ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ପିତ୍ତ ଠିକ୍ ଭାବରେ କ୍ଷରଣ ହୁଏ ନାହିଁ।
- "ସେଲିଆକ୍ ରୋଗ" ପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ଏକ ଆଲର୍ଜି ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀର ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ।
- ପାଚନକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଏନଜାଇମଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅଗ୍ନାଶୟର ଏକ ସମସ୍ୟା।
- ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରଚୁର ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଗାଜର, ମିଠା ଆଳୁ ଏବଂ କଖାରୁ ଭଳି ବିଟା-କ୍ୟାରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଳ ହଳଦିଆ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କମ୍ ତେଲିଆ ହେବ।
ଫିକା, ଧଳା, କିମ୍ବା ମାଟି ରଙ୍ଗର ମଳ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଳ ମାଟି ରଙ୍ଗର, ଧଳା କିମ୍ବା ଧୂସର ରଙ୍ଗର, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ କିମ୍ବା ପିତ୍ତ ନଳୀରେ ଅବରୋଧ ଥିବାର ଏକ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମଳକୁ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗ ଦେଉଥିବା ପିତ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ପିତ୍ତକୋଷ ପଥର ଭଳି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ତଥାପି, ଏହା କିଛି ଡାଇରିଆ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ (ଯଥା, ବିସମୁଥ ସବସାଲିସିଲେଟ୍ ଥିବା ଔଷଧ) ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ପରେ କିମ୍ବା ବେରିୟମ୍ ଗିଳିବା ପରେ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ହୋଇପାରେ। ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଷୀର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କେତେକ ସମୟରେ ମଳ ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଏହି ରଙ୍ଗ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଏହା ଯକୃତ, ପିତ୍ତକୋଷ କିମ୍ବା ଅଗ୍ନାଶୟର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ତେବେ ଏହି "ସାଧାରଣ" ମଳ ରଙ୍ଗ କ'ଣ?
ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମଳ ସାଧାରଣତଃ ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ହେବା ଉଚିତ । ଏହି ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ ହୋଇପାରେ - ହାଲୁକା ମାଟିଆ, ଗାଢ଼ ମାଟିଆ। ଏହା କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଏହି ମାଟିଆ ରଙ୍ଗ ପିତ୍ତ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଆସିଥାଏ ଯାହା ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ହଜମ କରିବା ସମୟରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ।
ବେଳେବେଳେ ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ମଳ ବାହାରିବା କୌଣସି ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଆପଣ ଖାଇଥିବା କିଛି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲଗାତାର ରହିଥାଏ, କିଛି ଦିନ ଧରି ରହିଥାଏ ଏବଂ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏହା ଏକ ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜିନିଷର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ।
ଶିଶୁର ମଳର ରଙ୍ଗ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ସେମାନେ କ’ଣ ପିଇଥାନ୍ତି (ସ୍ତନ୍ୟ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଫର୍ମୁଲା) ଏବଂ କ’ଣ ଖାଆନ୍ତି (ପ୍ରଥମେ ତରଳ, ପରେ କଠିନ) ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାର ରଙ୍ଗ ପ୍ରାୟତଃ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କେବଳ ମାତୃ କ୍ଷୀର ପିଉଥିବା ଶିଶୁର ହଳଦିଆ, ହାଡ଼ ପରି ମଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମଳର ରଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଜଣେ ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଭଲ।
ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ରାର ରଙ୍ଗ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ:
- ଯଦି ମଳର ରଙ୍ଗ ସ୍ୱାଭାବିକ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗକୁ ଫେରି ନ ଯାଏ: ଯଦି ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ପରେ ଏହା ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ (ବିଶେଷକରି ଲାଲ, କଳା, ଧଳା/ଧୂସର) ହେବାକୁ ଲାଗିଥାଏ।
- ଯଦି ରଙ୍ଗ ବାରମ୍ବାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ: ଯଦି ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯେପରି ଆଜି ଗୋଟିଏ ରଙ୍ଗ, କାଲି ଆଉ ଗୋଟିଏ ରଙ୍ଗ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଳ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଲାଲ କିମ୍ବା କଳା ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ: ଏହା ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ (ସର୍ବଦା ନୁହେଁ), ତେଣୁ ଟିକେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା କଳା କିମ୍ବା ଟାଣିଆ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାର କୌଣସି ଉପର ଭାଗରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା ମଳଦ୍ୱାର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ନିମ୍ନ ଅଂଶରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଏହି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ:
- ଜ୍ୱର
- ଝାଡ଼ା
- ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କ୍ରାମ୍ପିଂ
- ବାନ୍ତି କରିବା
- ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଆଖି ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା (ଜଣ୍ଡିସ୍)
- ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ପତଳା
- ଅନ୍ତଃସ୍ରାବ ଅଭ୍ୟାସରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯଥା, ପରିବର୍ତ୍ତିତ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଝାଡ଼ା)
କେତେବେଳେ ଆପଣ ଅନଲାଇନରେ ଏକ 'ଷ୍ଟୁଲ୍ ରଙ୍ଗ ଚାର୍ଟ' ଦେଖିବେ। ଯଦିଓ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଧାରଣା ଦେଇପାରେ, ଏଥିରେ ଥିବା ସବୁକିଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ହେବ ନାହିଁ। କାରଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରକାର ଏବଂ ସେମାନେ କ'ଣ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ତାହା ଭିନ୍ନ ହେବ। ତେଣୁ , ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଭଲ ।
ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ ସେଥିରୁ ତୁମେ କିଛି ଧାରଣା ପାଇଛ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମଳ ହଠାତ୍ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଆପଣ ଖାଇଥିବା କିମ୍ବା ପିଇଥିବା କିଛି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ । ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାନୀୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ବାହାରି ଯିବା ପରେ, ରଙ୍ଗ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯିବ।
କିନ୍ତୁ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ:
- ଯଦି କିଛି ଦିନ ପରେ ରଙ୍ଗ ବଦଳି ଯାଏ।
- ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଲାଲ, କଳା, ଧଳା, କିମ୍ବା ଧୂସର ରଙ୍ଗର ମଳ ଦେଖନ୍ତି।
- ଯଦି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଜ୍ୱର, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଝାଡ଼ା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।
ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନର ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଉଥିବା ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
` ମଳ ରଙ୍ଗ, ମଳ ରଙ୍ଗ, ପାଚନ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ, ଅନ୍ତନଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |