ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଦୁର୍ବଳ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର ବିଷୟରେ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଅଳ୍ପ କାମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ କି? ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଟିକେ ଦୁର୍ବଳ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ହୃଦରୋଗ, 'ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର' ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଗମ୍ଭୀର, ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କଲେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରେ ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକୋଷ୍ଠ ଅଛି। ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱର ତଳ ପ୍ରକୋଷ୍ଠ, ଯାହାକୁ ବାମ ନିଳୟ କୁହାଯାଏ, ସାରା ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରେ। ଏହା ଏକ ପାଣି ପମ୍ପ ପରି କାମ କରେ। ବର୍ତ୍ତମାନ, ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦ୍ କ୍ଷୟ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ବାମ ନିଳୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ସଠିକ୍ ଏବଂ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରିବ ନାହିଁ।

ତା'ପରେ କଣ ହେବ? କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ପାଣି ମୋଟର ଯଥେଷ୍ଟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନୁହେଁ, ତେବେ ପାଣି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହେବ ନାହିଁ। ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ରକ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପମ୍ପ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଫୁସଫୁସରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇପାରେ। ସେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଭଳି ଘଟଣା ଘଟିଥାଏ। ଶରୀରର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶ, ବିଶେଷକରି ଗୋଡ଼, ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପେଟ ମଧ୍ୟ ଫୁଲିପାରେ । ଏହା ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଞ୍ଚାଳନ ହେଉନଥିବାରୁ।

ତେବେ ଏହି ଇଜେକ୍ସନ ଭଗ୍ନାଂଶ କ'ଣ?

ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଇଜେକ୍ସନ ଫ୍ରାକ୍ସନ (EF) କ'ଣ। ଏହାକୁ ସିଂହଳୀରେ 'ଇଜେକ୍ସନ ଫ୍ରାକ୍ସନ' କୁହାଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ଡାକ୍ତରୀ ଶବ୍ଦ, ଏହାକୁ ବୁଝିବା ସହଜ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବାମ ନିଳୟ ଥରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରିବା ସମୟରେ ଶରୀରରେ କେତେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରେ ତାହାର ଶତକଡ଼ା।

ଏକ ସୁସ୍ଥ, ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ହୃଦୟର EF ମୂଲ୍ୟ 55% ରୁ 70% ମଧ୍ୟରେ ରହିବା ଉଚିତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହୃଦୟର ବାମ ନିଳୟରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ରକ୍ତର ଅଧାରୁ ଅଧିକ ଗୋଟିଏ ବିଟ୍‌ରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହି EF ମୂଲ୍ୟ 40% ରୁ କମ୍ ହୁଏ , ତେବେ ଏହା ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦ୍‌ଘାତର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହୃଦୟର ପମ୍ପିଂ କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଛି। ସେଥିପାଇଁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ କେତେକ ସମୟରେ 'ହ୍ରଦ ବିଫଳତା ସହିତ ହ୍ରାସିତ ଇଜେକ୍ସନ୍ ଭଗ୍ନାଂଶ' (HFrEF) କୁହାଯାଏ।

କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ବୟସ ସହିତ ଏହାର ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ପୂର୍ବରୁ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ହୃଦରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ସାଧାରଣ।

ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦ୍‌ଘାତ ବିଫଳତା (HFrEF) କ’ଣ କାରଣ ହୁଏ?

ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକାଲ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀ ଏକ ରବର ବ୍ୟାଣ୍ଡ ପରି। ଏହା ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ ଏବଂ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ସେହି କାମ ଠିକ୍ ଭାବରେ କରିପାରିବ ନାହିଁ।

ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ। ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀ (କରୋନାରୀ ଧମନୀ) ଚର୍ବି ଜମା ଦ୍ୱାରା ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ମାଂସପେଶୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ): ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତଚାପ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଉଚ୍ଚ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ଏକ ଅବରୋଧିତ ଧମନୀରେ ପାଣି ପମ୍ପ କରିବା ପରି। ସମୟ ସହିତ, ଏହା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ଶେଷରେ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
• ପୂର୍ବ ମାୟୋକାର୍ଡ଼ିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କ୍ସନ୍: ହୃଦଘାତ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର କୌଣସି ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ମାଂସପେଶୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଯାଆନ୍ତି। ତା'ପରେ ମୃତ ସ୍ଥାନଟି କ୍ଷତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ହୃଦ୍‌ପିଣ୍ଡର ପମ୍ପିଂ କ୍ଷମତାକୁ ହ୍ରାସ କରେ।
• ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍: ମଧୁମେହ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ସିଧାସଳଖ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ: ଯେତେବେଳେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନିୟମିତ ହୁଏ, ହୃଦୟ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରିବ ନାହିଁ।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ରୋଗ: ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ଭଲଭଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ, ରକ୍ତ ପଛକୁ କିମ୍ବା ଆଗକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ହୃଦୟ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଇପାରେ।
• ମାୟୋକାର୍ଡାଇଟିସ୍: ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର ପ୍ରଦାହ। ଏହା ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।

ଏହି କ୍ଷତି ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀରେ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଭେଣ୍ଟ୍ରିକଲ୍ସର ପ୍ରସାରଣ କିମ୍ବା କଠୋରତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକଲ୍କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ ଏବଂ EFକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯଦି ମୂଳ କାରଣକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, ତେବେ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ କିଛିଟା ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରିବ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ହଁ, ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ? ଏଠାରେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ:

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଡିସ୍ପନିଆ): ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ, ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ବିଛଣାରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ରାତିରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନୋଟି ତକିଆ ସହିତ ଶୋଇବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଲକ୍ଷଣ।
• ବାରମ୍ବାର ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା: ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ସହଜ କାମ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଗୋଡ଼, ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦ ଫୁଲିଯିବା: ଏହି ଫୁଲିଯିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ପେଟ ମଧ୍ୟ ଫୁଲିପାରେ।
• ଦ୍ରୁତ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ସ୍ପନ୍ଦନ ଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଲଗାତାର କାଶ କିମ୍ବା ଘୁଷୁରି ଶବ୍ଦ: ଏକ କାଶ ଯାହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଧଳା କଫ ସହିତ ଥାଏ।
• ବ୍ୟାୟାମ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଲା।
• ବାନ୍ତି ଲାଗିବା କିମ୍ବା ଭୋକର ଅଭାବ।
• ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ ଭଳି କୌଣସି କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ଦୟାକରି ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବେ, ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସେତେ ସହଜ ହେବ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ଆପଣଙ୍କର ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାର ମୂଳ କାରଣ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିବା ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୁଏ:

1. ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା:

• ଡାକ୍ତର ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ (ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେ ସମୟ ଧରି ଅଛନ୍ତି, ସେମାନେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି)।
• ସେମାନେ ତୁମର ପୂର୍ବ ରୋଗ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ତୁମ ପରିବାରରେ କାହାର ହୃଦରୋଗ ଅଛି କି?
• ହୃତପିଣ୍ଡ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଶୁଣିବା ପାଇଁ (ଫୁସଫୁସରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ) ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ମାପ କରାଯାଏ।
• ତୁମର ଓଜନ କରାଯିବ (ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଧରିବା ଯୋଗୁଁ ତୁମର ହଠାତ୍ ଓଜନ ବଢ଼ିଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ)।

୨. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (ରକ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ):

• ଏହି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟର ଏହି ଦୁର୍ବଳତା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ବୃକକ୍ ଏବଂ ଯକୃତ) ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
• ସାଧାରଣତଃ, `ଆଲବୁମିନ୍` (ଏକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରୋଟିନ୍), `କ୍ରିଏଟିନିନ୍` (ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟର ଏକ ମାପ), ଏବଂ ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ) ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମାପ କରାଯାଏ।
• BNP (B-ଟାଇପ୍ ନାଟ୍ରିୟୁରେଟିକ୍ ପେପ୍ଟାଇଡ୍) ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ରକ୍ତରେ ଏହି BNPର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ହୃଦଘାତ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ବହୁତ ସହାୟକ।

3. ହୃଦୟର ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା:

• ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ଜିନିଷ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ, ଯେପରିକି ହୃଦୟର ଆକୃତି ଏବଂ ଆକାର, କୋଷଗୁଡ଼ିକର କାନ୍ଥ କେତେ ଘନ, ଭଲଭଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ, ଏବଂ ପୂର୍ବ ହୃଦଘାତରୁ କୌଣସି କ୍ଷତି ହୋଇଛି କି ନାହିଁ।
• ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ: ହୃଦୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ।
• `ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (ଇକୋ)`: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ହୃଦୟର ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ପରି। ଏହା EF ମୂଲ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିପାରିବ। ଏହା ହୃଦୟର ଚାମ୍ବର ଏବଂ ଭଲଭଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (EKG/ECG): ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ରେକର୍ଡ କରେ। ଏହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ତାଳ ଏବଂ ଗତି ଏବଂ ପୂର୍ବ ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ।
• କେତେକ ସମୟରେ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ପରୀକ୍ଷା ଯେପରିକି ``କାର୍ଡିଆକ୍ MRI'', ``କାର୍ଡିଆକ୍ ସିଟି ସ୍କାନ୍'', ``କାର୍ଡିଆକ୍ କ୍ୟାଥେଟାରାଇଜେସନ୍`` (ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ୍), ``ବ୍ୟାୟାମ ଚାପ ପରୀକ୍ଷା'' କିମ୍ବା ``ନ୍ୟୁକ୍ଲିଅର୍ ବ୍ୟାୟାମ ଚାପ ପରୀକ୍ଷା'', ``ମଲ୍ଟିଗେଟେଡ୍ ଆକ୍ୱିଜିସନ୍ ସ୍କାନ`` (MUGA)`` ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରେ।

ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତର ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯିବ। ଚିକିତ୍ସାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଅଛି:

• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା (ଯେପରିକି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଫୁଲିବା)।
• ହୃଦୟକୁ ଆହୁରି ଦୁର୍ବଳ ହେବାରୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
• ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବା।
• ଜୀବନକୁ ଦୀର୍ଘ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ:

୧. ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେବଳ ଔଷଧ ଖାଇବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜ ପକ୍ଷରୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ପଡିବ।

• ଲୁଣ ସେବନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ଲୁଣ (ସୋଡିୟମ୍) ଶରୀରରେ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଧରି ରଖେ। ଏହା ଫୁଲା ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ହୃଦୟ ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପକାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଲୁଣ ସେବନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣତଃ, ପ୍ରତିଦିନ 1500-2000 ମିଲିଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ସୋଡିୟମ୍ ସେବନ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।
• ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସୀମିତ କରିବା: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ପାଣି ପିଇବାର ପରିମାଣ ସୀମିତ କରିବାକୁ କୁହାଯାଏ। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଉଚିତ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଅଧିକ, ତେବେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ନିଜକୁ ଓଜନ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ହଠାତ୍ ବଢ଼ିଯାଏ (ଦିନକୁ ଗୋଟିଏ କିଲୋ କିମ୍ବା ଦୁଇ କିଲୋ), ତେବେ ଏହା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତିଧାରଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ।
• ମଦ୍ୟପାନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ମଦ୍ୟପାନ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଧ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ଉପଯୁକ୍ତ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଛୋଟ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ। ଚାଲିବା ଏକ ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ। ଯଦି ଆପଣ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପୁନର୍ବାସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ ତେବେ ଏହା ବହୁତ ଭଲ ହେବ।
• ଚାପ କମ କରନ୍ତୁ, ଭଲ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଆନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ପନିପରିବା, ଫଳ, ତନ୍ତୁଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ କମ୍ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।

୨. ଔଷଧ (ପ୍ରକାର ଔଷଧ)

ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦ୍‌ଘାତର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଔଷଧ ଉପଲବ୍ଧ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର EF, ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ହୃଦ୍‌କ୍ରିୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଏକତ୍ର ଲେଖିପାରନ୍ତି।

• ବିଟା-ବ୍ଲକର: ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଧୀର କରି ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ, ହୃଦୟକୁ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥିବା କାମର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ବିପଦ କମାଇବାରେ ଏବଂ ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍-କନଭର୍ଟିଙ୍ଗ ଏନଜାଇମ (ACE) ଇନହିବିଟର: ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଶରୀରରେ ଚାପ ହରମୋନକୁ ଅବରୋଧ କରନ୍ତି, ଯାହା ସମୟ ସହିତ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।
• ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍-II ରିସେପ୍ଟର ବ୍ଲକର୍ସ (ARBs): ଏଗୁଡ଼ିକ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ACE ଇନହିବିଟରରୁ କାଶ ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ACE ଇନହିବିଟର ପରି ସମାନ ଭାବରେ କାମ କରେ।
• ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ ରିସେପ୍ଟର-ନେପ୍ରିଲିସିନ୍ ଇନହିବିଟର (ARNIs): ଏହା ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ନୂତନ, ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଔଷଧ ଶ୍ରେଣୀ। ଏହା ଚାପ ହରମୋନକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଲିଥାଏ ଏବଂ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।
• ଆଲଡୋଷ୍ଟେରନ୍ ଆଣ୍ଟାଗୋନିଷ୍ଟସ୍ (ମିନେରାଲୋକର୍ଟିକଏଡ୍ ରିସେପ୍ଟର ଆଣ୍ଟାଗୋନିଷ୍ଟସ୍ - MRAs): ଏଗୁଡ଼ିକ ଚାପ ହରମୋନକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ବୃକକ୍ ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ଏବଂ ଲୁଣ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
• ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ (ପାଣି ବଟିକା): ଏଗୁଡ଼ିକ ବୃକକ୍ ରୁ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ଏବଂ ଲୁଣ ବାହାର କରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ବିଶେଷକରି ଫୁଲା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟ) ଶୀଘ୍ର ଉପଶମ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ହ୍ରାସ ପାଏ, ହୃଦୟ ପାଇଁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ସହଜ ହୁଏ।
• SGLT-2 ଇନହିବିଟର: ଏଗୁଡ଼ିକ ମୂଳତଃ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ। କିନ୍ତୁ ପରେ ଜଣାପଡିଲା ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧୁମେହ ନଥିବା ହୃଦଘାତ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପରିସ୍ରାରେ ଚିନି ସହିତ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରନ୍ତି।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ଔଷଧ ଲେଖିବେ ତାହା ଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରାରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ। କେବେବି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ନିଜେ ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

3. ଉପକରଣ ଏବଂ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା

କିଛି ରୋଗୀ କେବଳ ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ:

• ICD (ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟେବଲ୍ କାର୍ଡିଓଭର୍ଟର-ଡିଫିବ୍ରିଲେଟର): ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ଯାହା ଏକ ବିପଦଜନକ ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଆରିଦମିଆ) ଚିହ୍ନଟ କରେ ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ତାଳ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ହୃଦୟକୁ ଏକ ଛୋଟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆଘାତ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହାକୁ ଛାତିର ଚର୍ମ ତଳେ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଏ।
• CRT (କାର୍ଡିଆକ୍ ରିସିଙ୍କ୍ରୋନାଇଜେସନ୍ ଥେରାପି) / ବାଇଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ପେସମେକର: ଏହି ଉପକରଣ ହୃଦୟର ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ କୋଠରୀ ମଧ୍ୟରେ ଅସନ୍ତୁଳନକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ହୃଦୟର ପମ୍ପିଂ କ୍ଷମତାକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରେ।
• ଷ୍ଟେଣ୍ଟିଂ ସହିତ କରୋନାରୀ ଆର୍ଟେରୀ ବାଇପାସ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ (CABG) କିମ୍ବା ଆଞ୍ଜିଓପ୍ଲାଷ୍ଟି: ଯଦି କରୋନାରୀ ଆର୍ଟେରୀ ଅବରୋଧିତ ଥାଏ, ତେବେ ତାହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।
• ହୃଦ୍ ଭଲଭ ମରାମତି କିମ୍ବା ବଦଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
• ହୃଦଘାତ ପ୍ରତିରୋପଣ କିମ୍ବା LVAD (ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଆସିଷ୍ଟ ଡିଭାଇସ୍): ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗୁରୁତର ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବିଚାର କରାଯାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ?

"ପ୍ରତିରୋଧ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ," ସେମାନେ କୁହନ୍ତି। ତେଣୁ, ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କାକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ। ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ।

• ଏକ ସୁସନ୍ତୁଳିତ, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ (କମ୍ ଲୁଣ, କମ୍ ତେଲ, ଅଧିକ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ) ଖାଆନ୍ତୁ ।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ, କିମ୍ବା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଭଳି କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଭଲଭାବେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
• ଚାପ କମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଆନ୍ତୁ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?

ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଏକ ଭଲ ଜୀବନଯାପନ କରାଯାଇପାରିବ।

ଫଳାଫଳ ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

• ହୃଦରୋଗ କେତେ ଗମ୍ଭୀର।
• ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ (ଯେପରିକି ବୃକକ୍ ରୋଗ, ମଧୁମେହ)।
• ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅନ୍ତି।
• ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ'ଣ?

ତେଣୁ, ଭୟଭୀତ କିମ୍ବା ହତାଶ ନ ହୋଇ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ସଜାଡ଼ିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ସହିତ ମିଶି କାମ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣ କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଉଚିତ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯଥାଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ :

• ହଠାତ୍ ଏବଂ ଗୁରୁତର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ହଠାତ୍ ଏବଂ ଗୁରୁତର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।
• ମୂର୍ଚ୍ଛା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁର୍ବଳତା।
• ଦ୍ରୁତ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସହିତ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟ ହେବା।
• ହଠାତ୍ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା କିମ୍ବା ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା।

ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୋର ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦ୍‌ଘାତର ପ୍ରକୃତ କାରଣ କ’ଣ?
• ମୋର ଇଜେକ୍ସନ ଭଗ୍ନାଂଶ (EF) ମୂଲ୍ୟ କ’ଣ? ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ?
• ଏହି ଅବସ୍ଥା ମୋର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ବୃକକ୍, ଯକୃତ)କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି କି?
• ମୋ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସଠିକ୍? ଏହାର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ କଣ?
• ମୋ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ମୋତେ କେଉଁ କେଉଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ?
• ମୁଁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଖାଇବା ଉଚିତ ଏବଂ କେଉଁଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ?
• ମୁଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବି? ମୁଁ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଏହା କରିବା ଉଚିତ?
• ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?
• ଏହି ଔଷଧର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ? ଯଦି ଏହା ହୁଏ ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ?
• ମୁଁ କେତେଥର ଚେକ୍-ଅପ୍ ପାଇଁ ଆସିବା ଉଚିତ? ମୋର EF ସ୍କୋର ପୁଣି କେବେ ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବ?
• ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଆମକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ

ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦୟର ବାମ ନିଳୟ ରକ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପମ୍ପ କରିପାରୁନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅଛି, ଦୟାକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରାଯିବ, ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସେତେ ସହଜ ହେବ ଏବଂ ଫଳାଫଳ ସେତେ ଭଲ ହେବ।

ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ନେଇ ଏବଂ ଭଲ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅଭ୍ୟାସ ବିକଶିତ କରି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ସକ୍ରିୟ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଦୃଢ଼ ରୁହନ୍ତୁ! ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର, ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ସମସ୍ତେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି।

` ହୃଦଘାତ, ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ ବିଫଳତା, ଇଜେକ୍ସନ ଭଗ୍ନାଂଶ, ହୃଦ ଦୁର୍ବଳତା, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କମ ହେବା, ଗୋଡ ଫୁଲିବା, ହୃଦଘାତ ଲକ୍ଷଣ