ଆମେ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଆମର ଦାନ୍ତ ବିଷୟରେ ସଚେତନ? (ଦାନ୍ତ)

ଆପଣ କେବେ ଦର୍ପଣ ଆଗରେ ହସି ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିଛନ୍ତି କି? ପ୍ରକୃତରେ, ଦାନ୍ତ କେବଳ ଆମର ସୁନ୍ଦର ହସରେ ଯୋଗଦାନ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଦାନ୍ତର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ କରି ଭାଙ୍ଗିବା, ଏହାକୁ ପେଷିବା ଏବଂ ଗିଳିବା ସହଜ କରିବା। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଆମ ଶରୀରର ଏହି ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଦାନ୍ତ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ?

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଦାନ୍ତ ଏକ ପ୍ରକାରର ହାଡ଼। କିନ୍ତୁ ଦାନ୍ତ ପ୍ରକୃତରେ ହାଡ଼ ନୁହେଁ। ଦାନ୍ତ ହେଉଛି ବିଶେଷ ଅଙ୍ଗ, ଠିକ୍ ଆମର ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ପରି। ଗଠନ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଏଗୁଡ଼ିକ ହାଡ଼ଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ। ଏକ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ପୁନର୍ବାର ବଢ଼ିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏକ ଭଙ୍ଗା ଦାନ୍ତ ପୁନର୍ବାର ବଢ଼ିପାରିବ ନାହିଁ।

ଆମର କେତେ ଦାନ୍ତ ଅଛି?

ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ସାଧାରଣତଃ 32 ଟି ସ୍ଥାୟୀ ଦାନ୍ତ ଥାଏ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ କମ୍ ଦାନ୍ତ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଆମେ "(ହାଇପୋଡୋଣ୍ଟିଆ)" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ସହିତ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ଦାନ୍ତ ଥାଇପାରେ, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଆମେ "(ହାଇପରଡୋଣ୍ଟିଆ)" ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଛୋଟ ଥାଉ, ଅର୍ଥାତ୍ 4 ମାସରୁ 6 ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆମର ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ଆସିଥାଏ। ଏହି ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରୁ 20 ଟି ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ଅଛି। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଶିଶୁ ଦାନ୍ତ ପଡ଼ିଯାଏ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଦାନ୍ତ ଦ୍ୱାରା ବଦଳାଯାଏ।

ଆମ ଦାନ୍ତର ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର

ଆମ ପାଟିରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ଦାନ୍ତ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରକାରର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି। ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଏକ ଦଳ ଭାବରେ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ପ୍ରକାରର ଦାନ୍ତ କ’ଣ।

ଭାବି ଦେଖ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଭାତ ଖାଉ, ଏହି ସମସ୍ତ ଦାନ୍ତ ଏକାଠି କାମ କରେ। ଆଗ ଦାନ୍ତ ଖାଦ୍ୟକୁ ଭାଙ୍ଗିଦିଏ, ତା’ପରେ ଭିତର ଦାନ୍ତ ଏହାକୁ ଟିକେ ଚିରିଦିଏ, ଏବଂ ଶେଷରେ ଭିତର ଦାନ୍ତ ଏହାକୁ ଗିଳିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ ଭାବରେ ପିସନ୍ତି।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ଦାନ୍ତ କିପରି ଗଠିତ ହୁଏ?

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଦାନ୍ତକୁ ଦେଖୁ, ଆମେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଂଶ ଦେଖିପାରୁ। କିନ୍ତୁ ଦାନ୍ତର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଥାଏ।

୧. ମୁକୁଟ: ଏହା ଦାନ୍ତର ସେହି ଅଂଶ ଯାହାକୁ ଆମେ ମାଢ଼ି ରେଖା ଉପରେ ଦେଖିପାରୁ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଦୃଢ଼ ଆବରଣ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ।

୨. ଦାନ୍ତର ମୂଳ: ଆମେ ଏହାକୁ ଦେଖିପାରିବୁ ନାହିଁ। ଏହି ମୂଳ ମାଢ଼ିରୁ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇ ଦାନ୍ତକୁ ଜାବାହାଡ଼ ସହିତ ଯୋଡ଼ିଥାଏ।

ଯଦି ଆପଣ ଦାନ୍ତ ଭିତରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ତର ଥାଏ।

• ଏନାମେଲ: ଏହା ଦାନ୍ତର ମୁକୁଟ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ଧଳା ବାହ୍ୟ ଆବରଣ। ଏନାମେଲ ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପଦାର୍ଥ । ଏହା ଜୀବାଣୁରୁ ଦାନ୍ତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।
• ଡେଣ୍ଟିନ୍: ଏନାମେଲ୍ ତଳେ ଥିବା ସ୍ତର। ଏହା ଏନାମେଲ୍ ପରି ଦୃଢ଼ ନୁହେଁ। ଯଦି ଏନାମେଲ୍ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଡେଣ୍ଟିନ୍ ଖୋଲା ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ପାଇଁ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୁଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।
• ସିମେଣ୍ଟମ୍: ଏହା ଦାନ୍ତର ମୂଳକୁ ଘୋଡାଇ ରଖେ। ଏହା ଦାନ୍ତକୁ ଜାହାଡ଼ରେ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଦାନ୍ତ ପଲ୍ପ: ଏହା ଦାନ୍ତର ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଦାନ୍ତ ଭିତରେ ଥାଏ। ଏଥିରେ ସ୍ନାୟୁ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଥାଏ। ଏହି ଅଂଶରେ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି କିଛି ଆସିଲେ ଆମେ ଦାନ୍ତ ବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ କରୁ।

ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା କ’ଣ?

ଆମର ଦାନ୍ତ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ଏବଂ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦିଆଯାଇଛି।

• ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଶର୍କରା ଜୀବାଣୁ ସହିତ ମିଶି ଏସିଡ୍ ତିଆରି କରେ। ଏହି ଏସିଡ୍ ଦାନ୍ତର ଏନାମେଲ୍ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରି ଖୋଳ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଆମେ କହିଥାଉ "କୀଟ ଦାନ୍ତ ଖାଆନ୍ତି।"
• ଦାନ୍ତ ଘଷିବା (ବ୍ରୁକ୍ସିଜମ୍): କିଛି ଲୋକ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ଘଷିଥାନ୍ତି। ଏହା ଦାନ୍ତ ଘଷିବା, ଭାଙ୍ଗିବା ଏବଂ ପାଟି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଦାନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା: ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହା ଏନାମେଲ୍ କ୍ଷୟ କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ମୂଳର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ପାଟିରେ ଆଘାତ: ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଖେଳ ଦୁର୍ଘଟଣା ପରି କୌଣସି କାରଣରୁ ଦାନ୍ତ ଭାଙ୍ଗିଯାଇପାରେ, ଫାଟିଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଖସି ପଡ଼ିପାରେ।
• ଦାନ୍ତର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା: ନିୟମିତ ଚା ଏବଂ କଫି ପିଇଲେ କିମ୍ବା କିଛି ଔଷଧ ସେବନ କଲେ ଦାନ୍ତ ହଳଦିଆ ହୋଇପାରେ।
• ପ୍ରଭାବିତ ଦାନ୍ତ: କିଛି ଦାନ୍ତ, ବିଶେଷକରି ଜ୍ଞାନ ଦାନ୍ତ, ମାଢ଼ି କିମ୍ବା ଜାବାହାଡ଼ରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।
• ଅର୍ଥୋଡୋଣ୍ଟିକ୍ ଭୁଲ ସଂଳାପନ: ବଙ୍କା ଦାନ୍ତ, ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଫାଙ୍କ ଏବଂ ଦାନ୍ତର ଗହଳି ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• ଦାନ୍ତ ପୋଡ଼ା: ଯେତେବେଳେ ଜୀବାଣୁ ଦାନ୍ତର ପଲ୍ପ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ଦାନ୍ତ ମୂଳରେ ପୂଜ ଜମା ହୋଇ ଏକ ପୋଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅବସ୍ଥା।
• ମାଢ଼ି ରୋଗ: ଯଦିଓ ଏହା ମାଢ଼ିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଦାନ୍ତ ଢିଲା ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ପଡ଼ି ମଧ୍ୟପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

• ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା
• ଥଣ୍ଡା, ଗରମ କିମ୍ବା ମିଠା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ
• ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ଫୁଲିଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା
• ପାଟି ଫୁଲିବା

ସୁସ୍ଥ ଦାନ୍ତ କିପରି ବଜାୟ ରଖିବେ?

ସୁସ୍ଥ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢ଼ି ବଜାୟ ରଖିବା ଏତେ କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ। କେବଳ ଏହି ସରଳ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।

• ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ, ଅତି କମରେ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ: ସକାଳେ ଏବଂ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଏବଂ ନରମ ବ୍ରାଷ୍ଟଲ୍ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିଦିନ ଫ୍ଲସିଂ: ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଫସି ରହିଥିବା ଖାଦ୍ୟ କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଡେଣ୍ଟାଲ୍ ଫ୍ଲସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ପହଞ୍ଚିପାରେ ନାହିଁ।
• ସଠିକ୍ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ: ଯଥାସମ୍ଭବ ମିଠା, ଚିପିଚିପି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ବାରମ୍ବାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ: ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, ତଥାପି ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା ଗମ୍ଭୀର ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ:ଧୂମପାନ ମାଢ଼ି ରୋଗ, ଦାନ୍ତର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା ଏବଂ ମୁଖ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସାମାନ୍ୟ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏକ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ବଡ଼ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।