ଆପଣ କେବେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି କି? ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ଏକ ପରୀକ୍ଷା ହୁଏ ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ଆଖିରେ ପବନ ଫୁଙ୍କନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଉଥିବା ଅନୁଭବ କରାଏ? ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ଚାପ ମାପିବାର କିଛି ଉପାୟ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯେଉଁଥିରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପରିଚିତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ପରି ଭୟଙ୍କର ନୁହେଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଟୋନୋମେଟ୍ରି କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଟୋନୋମେଟ୍ରି ଏକ ଚିକିତ୍ସା ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ଚାପ (ଇଣ୍ଟ୍ରାକୁଲାର ଚାପ) ମାପେ। ଏହା ଗ୍ଲୁକୋମା ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ।
ଏହି ପରୀକ୍ଷା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାକୁ ମୁଖ୍ୟତଃ ଗ୍ଲୁକୋମା ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ କରାଯାଏ। ଏହା ଆଖିରେ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ।
କେତେକ ସମୟରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାକୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ଚକ୍ଷୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ଭାବରେ ଆଖିର ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଗ୍ଲୁକୋମା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।
ଏହା ଆଖିର ଚାପକୁ କିପରି ମାପିଥାଏ?
ଆମ ଆଖି ଭିତରେ, ବିଶେଷକରି ଆଗ ପ୍ରକୋଷ୍ଠ, ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାହାକୁ ଆକ୍ୱାସିୟସ୍ ହ୍ୟୁମର କୁହାଯାଏ। ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଆଖିର ଭିତର ଭାଗରେ ଚାପ ପକାଇ ଏହାକୁ ଗୋଲାକାର ଆକାର ଦେଇଥାଏ। ଟୋନୋମେଟ୍ରି ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥର ଚାପ ମାପ କରେ।
ଏହି ଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ୟୁନିଟ୍ ହେଉଛି ମିଲିମିଟର ପାରଦ (mmHg)। ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସମାନ ୟୁନିଟ୍ ଏଥିପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଟୋନୋମେଟ୍ରିର ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନେକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ପରୀକ୍ଷଣ ପଦ୍ଧତି | ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କ'ଣ ହୁଏ? |
|---|---|
| ସମ୍ପର୍କହୀନ ଟୋନୋମେଟ୍ରି (ଏୟାର-ପଫ୍) | ଏହା ହେଉଛି "ବାୟୁପଥ" ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ସହିତ ଅନେକ ଲୋକ ପରିଚିତ। ଏକ ମେସିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର କର୍ନିଆକୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପବନ ପଠାଏ। ଏହି ମେସିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଚାପ ମାପେ ଯେତେବେଳେ ପବନ ଏହା ଦେଇ ଗତି କରେ ଏବଂ ପୁନର୍ବାର ବାହାରକୁ ଯାଏ। |
| ଆପ୍ଲାନେସନ୍ ଟୋନୋମେଟ୍ରି | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି ଉପଲବ୍ଧ। ଏଠାରେ, ନିଶ୍ଚେତକ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣର ଅଗ୍ରଭାଗକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପୃଷ୍ଠରେ ବହୁତ ଧୀରେ ସ୍ପର୍ଶ କରାଯାଏ। ଚାପକୁ ଆଖି ଚପଟା କରିବା ପାଇଁ ଆଖିର ପୃଷ୍ଠ ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇଥିବା ବଳ ଦ୍ୱାରା ମାପ କରାଯାଏ। |
| ରିବାଉଣ୍ଡ ଟୋନୋମେଟ୍ରି | ଏଥିରେ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବଲ୍ ଆକୃତିର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଯାହାର ଟିପ୍ ଅଛି। ଏହା ଆଖି ପାଖକୁ ଆସିବା, ପୃଷ୍ଠକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ଏବଂ ପୁଣି ଉପରକୁ ଉଠିବା ବେଗ ଅନୁସାରେ ଚାପ ମାପ କରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ କୋମଳ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପଦ୍ଧତି। |
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି
ଏହି ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଡାଇନାମିକ୍ କଣ୍ଟୋର୍ ଟୋନୋମେଟ୍ରି ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଇଣ୍ଡେଣ୍ଟେସନ୍ ଟୋନୋମେଟ୍ରି ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏହା ସହିତ, କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ବର୍ତ୍ତମାନ ଗବେଷଣାାଧୀନ ଅଛି।
ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ମୋତେ କିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ପଡିବ କି?
ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଶେଷ କିଛି କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଛୋଟ କଥା ଅଛି। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ପରୀକ୍ଷା ଦିନ ଏପରି ସାର୍ଟ କିମ୍ବା ଟି-ସାର୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବେକକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ। ଯଦି ଆପଣ କଲର ସାର୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଟିକେ ଢିଲା ରଖନ୍ତୁ। କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ବେକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଚାପ ସାମାନ୍ୟ ବଢ଼ିପାରେ, ଯାହା ପରୀକ୍ଷା ରିପୋର୍ଟରେ ଭୁଲ ଭାବରେ ରେକର୍ଡ କରାଯାଇପାରେ।
ପରୀକ୍ଷା ଦେବା ସମୟରେ ଆପଣ କି ପ୍ରକାରର ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଆନ୍ତି?
ଆପଣ ନେଉଥିବା ପରୀକ୍ଷାର ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହା ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପ୍ଲାନାସନ୍ ଟୋନୋମେଟ୍ରି କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ନିଶ୍ଚେତକ ଡ୍ରପ୍ ଏବଂ ଫ୍ଲୋରୋସେସିନ୍ ନାମକ ଏକ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗ ଲଗାଇବେ।
- କିନ୍ତୁ ଅଣ-ସମ୍ପର୍କ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ।
ଅଧିକାଂଶ ପରୀକ୍ଷା କେବଳ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ସମୟ ନେଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତର ସଠିକ୍ ରିଡିଂ ପାଇବା ପାଇଁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ରିଡିଂ ନେଇପାରନ୍ତି। ତେଣୁ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ, "ଓଃ, ମୁଁ କିଛି ଭୁଲ କଲି?" ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
ସାଧାରଣ ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଫଳାଫଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ?
ଅଧିକାଂଶ ସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କ ଆଖିରେ ଚାପ ପାରଦ 10 ରୁ 21 ମିଲିମିଟର (mmHg - 21 mmHg) ମଧ୍ୟରେ ଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ଏହି ପରିସର ବାହାରେ ଥାଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କିଛି ଘଟଣା ଘଟିପାରେ।
ଯଦି ଫଳାଫଳ ସାଧାରଣ ଠାରୁ ଅଧିକ ହୁଏ
ଯଦି ଏକ ସରଳ ପରୀକ୍ଷା ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଚାପ ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରାୟତଃ ଆପ୍ଲାନାସନ୍ ଟୋନୋମେଟ୍ରି ଭଳି ଏକ ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚାପ ଅଧିକ ଥିବା ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ରଖିବା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପରବର୍ତ୍ତୀ ନିଯୁକ୍ତି ପାଇଁ ସ୍ଥିର କରାଯିବ।
ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି: କେତେକ ସମୟରେ, ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା (ଆଙ୍ଗଲ୍-କ୍ଲୋଜର୍ ଗ୍ଲୁକୋମା) ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଆଖିରେ ଚାପ ହଠାତ୍ ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ, ଯାହା ଆଖିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ETU (ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍) କୁ ଯିବା ଉଚିତ। ନଚେତ୍, ଆପଣ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇ ପାରନ୍ତି।
ଯଦି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ମୂଲ୍ୟଠାରୁ କମ୍ ଥାଏ
ଆଖିର ଚାପ କମ ହେବା (5 mmHg କିମ୍ବା 6 mmHg ରୁ କମ୍) ମଧ୍ୟ ଏକ ସମସ୍ୟା। ଏହା ଆଖିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚାପ କମ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ବୁଝାଇବେ।
ପରୀକ୍ଷା ପରେ ମୁଁ କ’ଣ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇପାରିବି?
ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବାର ବିଷୟ। ଯଦି ଆପଣ କେବଳ ଆଖି ଚାପ ପରୀକ୍ଷା କରିଥାଆନ୍ତେ, ତେବେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବାରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନଥାନ୍ତା।
ତଥାପି, ଆଖିରେ ଚାପ ମାପିବା ସହିତ, ଆଖିର ଭିତର ଅଂଶ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଡିଲେସନ୍ (ଆଇ ଡିଲେସନ୍) ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହିପରି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ।
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା ଦିନ କେହି ଆପଣଙ୍କୁ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରିବା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଟୋନୋମେଟ୍ରି ଏକ ଶୀଘ୍ର, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆଖିର ଚାପ ମାପେ ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋମାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ।
- ସାଧାରଣ ଆଖିର ଚାପ 10 mmHg ଏବଂ 21 mmHg ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫଳାଫଳ ସାଧାରଣ ପରିସର ବାହାରେ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆଖିରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲଗାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ବିନ୍ଧା କମିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆଖିକୁ ଛୁଇଁବା କିମ୍ବା ଘଷିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆଖିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ହଠାତ୍ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଆଖି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଯିବା ସମୟରେ, କାହାକୁ ଘରକୁ ନେଇଯିବା ସୁରକ୍ଷିତ, କାରଣ ବିସ୍ତାରିତ ଆଖିପିତା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.