ଆପଣ କ’ଣ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଟାଣତା କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ମହିଳା କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ନୀରବରେ କଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତି। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଯୋନିକାଲ୍ ଡାଇଲେଟର୍ କୁହାଯାଏ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯୋନିକାଲ୍ ଡାଇଲେଟର କ'ଣ?
ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଟ୍ୟୁବ୍ ଆକୃତିର ଉପକରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଗୁଣବତ୍ତାର ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ କିମ୍ବା ମେଡିକାଲ୍-ଗ୍ରେଡ୍ ସିଲିକନ୍ରେ ତିଆରି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଯୋନି ଭିତରକୁ ଭର୍ତି କରାଯାଏ ଏବଂ ଯୋନିର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଟାଣି ନିଆଯାଏ।
ଏହାକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀକୁ ଟାଣ କରିବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହା ଏହି ପରି। ଏହି ବିସ୍ତାରକଗୁଡ଼ିକର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଯୋନିର ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ପେଲଭିସ୍ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ, ଏବଂ ପ୍ରବେଶ ସହଜ ଏବଂ ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ହୋଇଯାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଘରେ, ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଘରର ଏକାନ୍ତତାରେ, 20 ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ କରିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ଆକାର ଏବଂ ଘନତାରେ ଆସିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିର କଡ଼ାତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଆକାର ବାଛିବା ଉଚିତ।
କିନ୍ତୁ ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ କାଉଣ୍ଟର କିମ୍ବା ଅନଲାଇନରେ କିଣାଯାଇପାରିବ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ନ ହୋଇ କେବେବି ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସେ ହିଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି।
ଏଗୁଡ଼ିକ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଅବସର ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?
ଯଦି ଆପଣ ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ କିଛି ପ୍ରବେଶ କରିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଯୋନି ଡାଇଲେଟରଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଯୋନି ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ନମନୀୟ କରିବାରେ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ପେଲଭିସ୍ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏହି ଅସ୍ୱସ୍ତି କାହିଁକି ହୋଇପାରେ ତାହାର କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ତଳେ ଦିଆଯାଇଛି।
| ଅବସ୍ଥା / କାରଣ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଋତୁସ୍ରାବ | ଏହି ସମୟରେ ଯୋନି ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଟିସୁ ପତଳା ହେବା ଭଳି ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ। |
| ଯୋନି ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମ୍ (ଭ୍ୟାଜିନିସମସ୍) | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଯୋନି ଭିତରକୁ କିଛି ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ଯୋନି ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ। |
| ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା (ଡିସପାରେଉନିଆ) | ଏହା ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ କିମ୍ବା ପରେ ଯୌନାଙ୍ଗରେ ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଡାକ୍ତରୀ ନାମ। |
| କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା (ରେଡିଆସନ୍ / ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର) | କିଛି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗର ପାଇଁ ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯୋନିର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଡାଇଲେଟରଗୁଡ଼ିକ ସେହି ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ନମନୀୟତା ଫେରାଇ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। |
| MRKH ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (ମେୟର-ରୋକିଟାନସ୍କି-କୁଷ୍ଟର-ହାଉସର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ) | ଏହା ଏକ ଜନ୍ମଗତ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଯୋନି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୋଇନଥାଏ, ଯାହା ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗକୁ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। |
| ଯୋନି ଷ୍ଟେନୋସିସ୍ | ସ୍କାର ଟିସୁ କିମ୍ବା ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ଯୋନି କିମ୍ବା ଏହାର ଖୋଲାସ୍ଥାନ ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା। |
| ଯୋନି ପୁନଃନିର୍ମାଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର | ଯୋନି ପୁନଃନିର୍ମାଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଡାଇଲେଟର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। |
ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାଇଲେଟର କିପରି ବାଛିବେ?
ଏକ୍ସପାଣ୍ଡରଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ଆକାରରେ ଆସିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକର ଲମ୍ବ ପ୍ରାୟ 2 ରୁ 7 ଇଞ୍ଚ ଏବଂ ମୋଟେଇ (ବ୍ୟାସ) ପ୍ରାୟ 0.5 ରୁ 1.5 ଇଞ୍ଚ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଏଠାରେ ମୁଖ୍ୟ ଧାରଣା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଛୋଟ ଆକାରରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଧୀରେ ଧୀରେ ବଡ଼ ଏବଂ ଘନ ଆକାରକୁ ଯିବା।ଯେତେବେଳେ ଚିକିତ୍ସା ସଫଳ ହେବ, ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ଯେ ଆପଣ କଷ୍ଟ ବିନା ଏକ ବଡ଼ ଆକାର ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ। ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ କେବେବି ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ଜୋର ଜବରଦସ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏକ ବଡ଼ ଆକାର ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ତିଆରି ସାମଗ୍ରୀ ବିଷୟରେ ଆସେ, ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।
- ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ କଠିନ ଏବଂ କଠିନ। ଏହି କଠିନତା ଯୋନିକୁ ଟାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ମହିଳା ଏହାକୁ ଟିକେ ଅସହଜ ମନେ କରିପାରନ୍ତି।
- ସିଲିକନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ନରମ ଏବଂ ନମନୀୟ, ଯାହା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସହଜ କରିଥାଏ। ସିଲିକନ୍ ଏକ୍ସଟେଣ୍ଡରଗୁଡ଼ିକୁ ସାମାନ୍ୟ ଗରମ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା କରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଯୋନିକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣର ଟାଣତା ପ୍ରଦାନ କରେ। କିଛି ଡାଇଲେଟର ଏକ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ସହିତ ଆସିଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଡାଇଲେଟରକୁ ଭିତରକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ସମୟରେ ଉତ୍ତମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରକାର ଏବଂ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଆକାର ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।
ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି? ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ...
ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ଭର୍ତ୍ତି କରିବା ସମୟରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାଟି 15-20 ମିନିଟ୍ ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହାକୁ କିପରି କରିବେ।
୧. ଏକ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରଥମେ, ଡାଇଲେଟରରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଜଳ-ଭିତ୍ତିକ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ (ଯଥା KY® ଜେଲି) ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ। Vaseline® ପରି ତେଲ-ଭିତ୍ତିକ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ସର୍ବଦା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
୨. ଏକ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ଥିତି ନିଅ: ଯଥାସମ୍ଭବ ଆରାମରେ ବିଛଣାରେ ଶୋଇପଡ଼। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଯେପରି ଆପଣ କରନ୍ତି, ସେହିପରି ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ପାର୍ଶ୍ଵକୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ।
୩. କଣ୍ଡୋମ ଭର୍ତି କରନ୍ତୁ: ଯୋନିରେ କଣ୍ଡୋମକୁ ତଳ କୋଣରେ ଭର୍ତି କରନ୍ତୁ, ଯେପରି ଆପଣ ଏକ ଟାମ୍ପନ୍ ଭର୍ତି କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ସାମାନ୍ୟ କଠିନତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଜୋର ଜବରଦସ୍ତି ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୪. ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦିଅନ୍ତୁ: ଡାଇଲେଟର ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ସମୟରେ, ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପେଲଭିସ୍ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କରିବାକୁ କହିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କେଗେଲ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଭଳି ପେଲଭିସ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ।
୫. ଗତି: ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରାୟ ୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ, ଡାଇଲେଟରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନି ଭିତରେ ଘୁରାନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ବୃତ୍ତରେ ଘୁରାନ୍ତୁ, ଆଗକୁ, ପଛକୁ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ପାର୍ଶ୍ୱ ଘୁରାନ୍ତୁ। ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ଯେପରି ଗତି କରିବେ ସେହିପରି ଏହାକୁ ଭିତରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଘୁରାନ୍ତୁ।
୬. ବାହାର କରନ୍ତୁ: ପ୍ରାୟ ୧୫ ମିନିଟ୍ ପରେ, ଚାଉଳ ବାହାର କରନ୍ତୁ।
୭. ସଫା କରନ୍ତୁ: ତା'ପରେ, ହାଲୁକା ସାବୁନ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏକ କାଗଜ ଟାୱେଲରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏକ ସଫା ସ୍ଥାନରେ ଶୁଖିବାକୁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ।
୮. ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ:ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ, ସେ ଯେତେ ଥର କହିବେ ସେତେ ଥର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କିଛି ଲୋକ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ପ୍ରତିଦିନ କରିବାକୁ କହିବେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ କରିବାକୁ କହିବେ।
ସମୟ ସହିତ, ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ଯେ ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଆକାର ଆଉ ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ବଡ଼ ଆକାରକୁ ଯିବା ଉଚିତ।
ଏହାର କୌଣସି ଲାଭ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ଲାଭ
ଯୋନି ଡାଇଲେଟର ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା। ପ୍ରକୃତରେ, ଯେଉଁମାନେ ଏହାକୁ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେମାନେ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତି। ଏହି ଆରାମ ହୁଏ କାରଣ ସମୟ ସହିତ, ଯୋନି ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
- ସାମାନ୍ୟ ରକ୍ତସ୍ରାବ: ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ସ୍ପଟିଂ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହାଲୁକା ଗୋଲାପୀ ରକ୍ତର କିଛି ବୁନ୍ଦା। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଯଦି 24 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ସାମାନ୍ୟ ଅସୁବିଧା: ଆପଣ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଡାଇଲେଟର ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଫଳାଫଳ ପାଇବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?
ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। କିଛି ଲୋକ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିଛି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ଚିକିତ୍ସା କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିବ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।
ଏପରି ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଲଜ୍ଜିତ, ଅସହଜ କିମ୍ବା ଅନିଶ୍ଚିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସେହି ଭାବନା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ନିଜ ପ୍ରତି ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଏକ ସମାଧାନ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଯୌନ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ।
ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଯୋନିକାଲ୍ ଡାଇଲେଟର୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏହାର ଏକ କାରଣ ଅଛି। ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଏହି ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଯୋନି ଡାଇଲେଟର ଏକ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପକରଣ।
- ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ କେଉଁ ମାତ୍ରା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବେ।
- ଚିକିତ୍ସା ସର୍ବନିମ୍ନ ପରିମାଣରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଧୀରେ ଧୀରେ, ସମୟ ସହିତ, ଅଧିକ ପରିମାଣକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଜୋର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ହୋଇ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରି, ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment