Skip to main content

ଆମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ କିପରି ସ୍ମୃତି ସଂରକ୍ଷଣ କରେ ତାହା ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି ବିଷୟରେ!

ଆମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ କିପରି ସ୍ମୃତି ସଂରକ୍ଷଣ କରେ ତାହା ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି ବିଷୟରେ!

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ଏକ ଗାଡ଼ିର ନମ୍ବର ପ୍ଲେଟ୍ କିମ୍ବା ଦୋକାନର ନାମ ଦେଖିଲେ... ସେହି ପ୍ରତିଛବି ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଲାଗି ରହିଲା, ନୁହେଁ କି? ଆଉ ଥରେ, ଆପଣ ହଠାତ୍ ଶୁଣିଥିବା ଏକ ଗୀତର ଏକ ପଦ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କାନରେ ପ୍ରତିଧ୍ୱନିତ ହେଉଥିବା ଏକ ପକ୍ଷୀର ଗୀତ, ନୁହେଁ କି? ଏହାକୁ ଆମେ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ହେଉଛି ଆମର ସ୍ମୃତିର ପ୍ରଥମ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହା ହେଉଛି ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଆମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ (ଆଖି, କାନ, ନାକ, ଜିଭ, ଚର୍ମ) ରୁ ଆସୁଥିବା ସୂଚନା ଗ୍ରହଣ କରିବାର ପ୍ରଥମ ପ୍ରବେଶ ପଥ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସେନ୍ସୋରୀ ମେମୋରୀ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆମର କୌଣସି ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କେବଳ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସୂଚନା ଧରି ରଖିବାର କ୍ଷମତା ହେଉଛି ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି। ଏହା ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଧାରଣ କ୍ଷେତ୍ର ପରି ଯେଉଁଠାରେ ସୂଚନା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ଏଠାକୁ ଆସୁଥିବା ସୂଚନାରୁ, ମସ୍ତିଷ୍କ କେବଳ ଯାହାକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ଭାବୁଛି ତାହାକୁ ଚୟନ କରେ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ପଠାଏ, ଯାହା ହେଉଛି କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ସ୍ମୃତି ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ରାସ୍ତାରେ ଚାଲୁଛନ୍ତି। ଟ୍ରାଫିକର ଶବ୍ଦ, ଲୋକଙ୍କ କଥାବାର୍ତ୍ତା, ଦୋକାନରେ ସାଇନବୋର୍ଡ, ଗନ୍ଧ... ଏସବୁ ଆପଣଙ୍କ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ଦ୍ୱାରା ଏକାଥରେ ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଏହି ସମସ୍ତ ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତିରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସବୁ ମନେ ରଖନ୍ତି ନାହିଁ। ମସ୍ତିଷ୍କ କେବଳ ସେହି ଜିନିଷକୁ ବାଛିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଖୋଜୁଥିବା ବସ୍ ନମ୍ବର, ଏବଂ ଏହାକୁ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ସ୍ମୃତିରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରେ। ବାକି ସୂଚନା କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଲିଭାଇ ଦିଆଯାଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ହିଁ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ସୂଚନାରେ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ।

ଆମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ପାଇଁ ଅନନ୍ୟ ସ୍ମୃତିର ପ୍ରକାର

ଆମର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ସହିତ ଏକ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି ଜଡିତ। ଆମେ କ’ଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା? ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବ।

ମେମୋରୀ ପ୍ରକାର ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଅଙ୍ଗ ଏକ ସରଳ ବର୍ଣ୍ଣନା
ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ସ୍ମୃତି ଆଖି (ଦୃଷ୍ଟି) ଦେଖାଯାଉଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରତିଛବିକୁ ଗୋଟିଏ ସେକେଣ୍ଡରୁ କମ୍ ସମୟ ପାଇଁ ରଖିବା।
ପ୍ରତିଧ୍ୱନି ସ୍ମୃତି କାନ (ଶୁଣା) ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଶୁଣାଯାଉଥିବା ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଧରି ରଖିବା।
ହାପ୍ଟିକ୍ ମେମୋରୀ ଚର୍ମ (ସ୍ପର୍ଶ) ସ୍ପର୍ଶକାତର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା (ଚାପ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଉତ୍ତାପ) ଧରି ରଖିବା।
ଘୃଣ୍ୟ ସ୍ମୃତି ନାକ (ଗନ୍ଧ) ଏକ ସୁଗନ୍ଧକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ପାଇବା ମାତ୍ରେ ସ୍ମୃତିକୁ ମନେ ପକାଇବା।
ଆନନ୍ଦଦାୟକ ସ୍ମୃତି ଜିଭ (ସ୍ବାଦ) ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ଚିହ୍ନିବାର କ୍ଷମତା। ଏହା ଗନ୍ଧ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ।

ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଆମ ଜୀବନର ଉଦାହରଣ ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

୧. ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ସ୍ମୃତି

ଏହିପରି ଦୃଶ୍ୟ ସୂଚନା ମନେ ରଖାଯାଏ। ଏହି ସ୍ମୃତି ଗୋଟିଏ ସେକେଣ୍ଡରୁ କମ୍ ସମୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

  • ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ କୋଠରୀର ଲାଇଟ୍ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ସେକେଣ୍ଡ ପୂର୍ବରୁ କୋଠରୀଟି କିପରି ଥିଲା ତାହାର ଏକ ଝାପ୍ସା ପ୍ରତିଛବି ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ରହିଥାଏ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ଏକ ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ସ୍ମୃତି।
  • ଆଉ ଏକ ଉଦାହରଣ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବସ୍ ଚଢ଼ୁଛନ୍ତି, ଆପଣ ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ ଥିବା ଦୋକାନଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଧାଡ଼ି ଦେଇ ଯାଉଛନ୍ତି। ବସ୍ ରୁ ଓହ୍ଲାଇବା ପରେ, ଆପଣ କେବଳ ମନେ ପକାନ୍ତି, "ଓଃ... ସେଠାରେ ଏକ ଔଷଧ ଦୋକାନ ଥିଲା, ଏଠାରେ ଏକ ପୁସ୍ତକ ଦୋକାନ ଥିଲା," ଏହି ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ସ୍ମୃତି ଯୋଗୁଁ।

୨. ଶ୍ରବଣ ସ୍ମୃତି - ପ୍ରତିଧ୍ୱନି ସ୍ମୃତି

ଏହା ହେଉଛି ଶ୍ରବଣ ସ୍ମୃତି। ମସ୍ତିଷ୍କ କାନରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଶବ୍ଦକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରେ, ଏହାକୁ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ସମୟ ଦିଏ। ଏହି ସ୍ମୃତି କୌଣସି ଭାଷା ବୁଝିବା ଏବଂ କେହି କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ଶୁଣିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

  • ଉଦାହରଣ:ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଗୀତ ଶୁଣନ୍ତି, ପରବର୍ତ୍ତୀ ନୋଟ୍ ବାଜିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୂର୍ବ ନୋଟ୍ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରହିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ନୋଟ୍ଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ସଂଯୋଗ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ଗୀତ ଭାବରେ ଶୁଣନ୍ତି।
  • ଆଉ ଏକ ଉଦାହରଣ: ଯେତେବେଳେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରତିଧ୍ୱନି ସ୍ମୃତି ଆପଣଙ୍କୁ ସେମାନେ କହୁଥିବା ଶବ୍ଦର ଅକ୍ଷରଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଶବ୍ଦ ଗଠନ ପାଇଁ ଏବଂ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ବାକ୍ୟ ଗଠନ ପାଇଁ ସଂଯୋଗ କରି ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

"ଏହା ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରତିଧ୍ୱନି ସ୍ମୃତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ଶୁଣିବାକୁ ଏବଂ ବୁଝିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।"

3. ହାପ୍ଟିକ୍ ମେମୋରୀ

ଏହା ଆମ ଚର୍ମର ଅନୁଭବ ସହିତ ଜଡିତ ସ୍ମୃତି। ଏଥିରେ ଚାପ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, କୁତୁକୁତୁ, ଗରମ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସବୁକିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

  • ଉଦାହରଣ: ଯେତେବେଳେ ବର୍ଷାର ଏକ ଟୋପା ତୁମ ହାତରେ ପଡ଼େ, ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ସେହି ଅନୁଭବକୁ ମନେ ରଖେ ଏବଂ ତୁମକୁ କୁହେ, "ଏହା ବର୍ଷା।"
  • ଆଉ ଏକ ଉଦାହରଣ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୀବୋର୍ଡରେ ଟାଇପ୍ କରନ୍ତି, ଏହି ହାପ୍ଟିକ୍ ମେମୋରି ଆପଣଙ୍କୁ ନଦେଖି ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅକ୍ଷର ଉପରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗିଟାର ଭଳି ଏକ ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ର ବଜାନ୍ତି, ଏହି ମେମୋରି ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କେଉଁଠାରେ ରଖିବା ଉଚିତ ତାହା ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ମେମୋରି ଆମ୍ବକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରି ପାଚିଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

୪. ଘୃଣ୍ୟ ସ୍ମୃତି

ଗନ୍ଧ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ଯାହା ସ୍ମୃତିକୁ ଜାଗ୍ରତ କରିପାରେ। ନାକ ଏକ ଗନ୍ଧ ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ, ସେହି ସୂଚନା ସିଧାସଳଖ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ଯାଏ ଯାହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।

  • ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନୂଆବର୍ଷରେ ଘରେ ତିଆରି ମିଠାର ବାସ୍ନା ପାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଦିନର କଥା ମନେ ପଡ଼ିପାରେ। ସେହି ବାସ୍ନା ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ପୁରୁଣା ସ୍ମୃତି ତୁରନ୍ତ ମନେ ପଡ଼ିଯାଏ।
  • ଅନ୍ୟ ଏକ ଉଦାହରଣ: ଯଦି ମନ୍ଦିରରେ ଧୂପର ବାସ୍ନା ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତିର ଅନୁଭବ କରାଏ, ତେବେ ଏହିଠାରେ ଘୃଣାଶକ୍ତି ସ୍ମୃତି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ପାଇଁ ଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉ, ଆମେ ସ୍ୱାଦକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚାଖିପାରୁ କାରଣ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ କଣିକା ଆମ ନାକରେ ପହଞ୍ଚିଥାଏ। ବାସ୍ନା ବିନା, ଆମେ କେବଳ ମିଠା, ଲୁଣିଆ ଏବଂ ଖଟା ଭଳି ମୌଳିକ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରୁ।

5. ପାଗଳ ସ୍ମୃତି

ଏହା ସ୍ୱାଦ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ସ୍ମୃତି। ଗନ୍ଧ ପରି, ସ୍ୱାଦ ପୁରୁଣା ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଭାବନାକୁ ଉଜାଗର କରିପାରେ।

  • ଉଦାହରଣ: ଯଦି ତୁମେ ପିଲାବେଳେ ଭଲ ପାଉଥିବା ଆଚାରକୁ ପୁଣି କେବେ ଚାଖିବ, ତେବେ ତୁମେ ହୁଏତ ସେହି ପୁରୁଣା ସମୟକୁ ମନେ ପକାଇବ।
  • ଏକ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉଦାହରଣ: ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରାଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆପଣ ସେହି ଖାଦ୍ୟ ଦେଖିଲେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏପରି କିଛି ଯାହା ଆମକୁ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ଉପାୟରେ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଆମକୁ ବିଷାକ୍ତ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆମେ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି ଉପରେ କେତେ ନିର୍ଭର କରୁ, ତାହା ତୁମେ ଏବେ ବୁଝିପାରୁଛ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ, ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ତଥାପି, ଯଦି ତୁମର ସ୍ମୃତିଶକ୍ତିରେ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଜିନିଷ ମନେ ରଖିବାର କ୍ଷମତା, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ତୁମର ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି ହେଉଛି ସ୍ମୃତିର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ, ଯାହା ଆମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟରୁ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସୂଚନା ସଂରକ୍ଷଣ କରିଥାଏ।
  • ଆମର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ (ଆଖି, କାନ, ନାକ, ଜିଭ, ଚର୍ମ) ର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ରକାରର ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ମୃତି ଅଛି।
  • ଯଦିଓ ଏହି ସ୍ମୃତିଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ, କିନ୍ତୁ ଆମ ପାଇଁ ଦୁନିଆକୁ ବୁଝିବା, ଭାଷା କହିବା ଏବଂ ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
  • ବିଶେଷକରି ଗନ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ଆମର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଭାବନା ସହିତ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଜଡିତ।
  • ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ବୁଝିବା ହେଉଛି ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ କେତେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ତାହା ବୁଝିବାର ଏକ ମହାନ ସୁଯୋଗ।
⚠️ IMPORTANT: The medical articles and information on the Nirogi Lanka website are for general informational purposes only, and are in no way a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Consult a doctor immediately for any medical problems you may have.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 9 + 1 =