ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਹੋਇਆ ਹੈ? (ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ) ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾ, ਮਤਲੀ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਪੇਟ ਫਲੂ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਹੈ"? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਪੇਟ ਫਲੂ " ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਬਹੁਤ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ।

ਇਹ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਜਾਂ "ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ" ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ (ਆਂਦਰਾਂ) ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ "(ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਅਰਥ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ "ਗੈਸਟ੍ਰੋ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪੇਟ। "ਐਂਟਰ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਛੋਟੀ ਆਂਤ। "-ਇਟਿਸ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸੋਜ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਹੈ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ।

ਅਕਸਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤ , ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਸਨੂੰ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ "ਫਲੂ" ਹੈ?

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਨੂੰ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਉਸ "ਫਲੂ" ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਦੋ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਨਾਮ ਕਿਵੇਂ ਆਇਆ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ "ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ" ਦੌਰਾਨ। ਜਿਵੇਂ "ਮੈਨੂੰ ਫਲੂ ਹੈ" ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ," "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਕਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ "ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੇਟ ਦਾ ਕੀੜਾ ਹੈ।" ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਦਾ ਕੀੜਾਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

"(ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ)" ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਦਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ। ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ "(ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ)" ਨਾਮਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 685 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਉਸ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।

ਇਹ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਵੇਖੋਗੇ:

• ਦਸਤ (ਮਾੜੀ ਟੱਟੀ): ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਕਰਨਾ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ: ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ: ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ।
• ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਰੋੜ: ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਘੁੱਟਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ (ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ) ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੱਛਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਪ੍ਰਤੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪੱਧਰ ਹੈ।

ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਬੁਖਾਰ: ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਠੰਢ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ)।
• ਥਕਾਵਟ।
• ਸਰੀਰ ਦਰਦ।
• ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ: ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਕੱਛਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਏ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦੇ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਲਾਗ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਹਨ:

1. ਸੰਪਰਕ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ, ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ, ਜਾਂ ਜਹਾਜ਼ ਵਰਗੇ ਬੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।

2. ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣਾ:ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗੁਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਨਕਿਊਬੇਸ਼ਨ ਪੀਰੀਅਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਾਇਰਸ ਇੰਨਾ ਗੁਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਤੀਬਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: `(ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ)` ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਸ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਸ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

4. ਰਿਕਵਰੀ ਪੜਾਅ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸੰਪਰਕ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਥਰੂਮ, ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ:

• ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ: ਇਹ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 50% ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਰੋਧਕ ਹੈ।
• ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ: ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਕਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
• ਐਸਟ੍ਰੋਵਾਇਰਸ: ਇਹ ਅਕਸਰ 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੇਅਕੇਅਰ ਸੈਂਟਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਡੀਨੋਵਾਇਰਸ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਖਾ ਲਏ ਜਾਣ ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਮਲ-ਤੋਂ-ਮੂੰਹ ਦੇ ਰਸਤੇ" ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ।। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਲ (ਅਤੇ ਉਲਟੀ) ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਲ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ (ਸਾਡੇ ਲਈ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ) ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਵਾਇਰਸ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਛੂਹਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥ ਧੋਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖੇਡਦੇ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਦਸਤ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ) ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:

• ਤੀਬਰ ਪਿਆਸ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ।
• ਕੋਈ ਟੱਟੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ, ਸੁੱਕੀ ਟੱਟੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ।
• ਇੱਕ ਡੁੱਬਿਆ ਹੋਇਆ ਰੂਪ।
• (ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ) ਹੰਝੂਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੋਣਾ।
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਸੁੱਕੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਜੀਭ।

ਡਾਕਟਰ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਿਉਂਕਿ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਬਹੁਤਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲੱਗਣਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। "ਪੇਟ ਦੇ ਫਲੂ" ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਾਇਰਸਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ, ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ।ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਦਿਓ। ਪਿਆਸ ਲੱਗਣ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਦਿਨ ਭਰ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਕੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪੇਟ ਦੇ ਫਲੂ" ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਫਲੂ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਰਬੀ, ਖੰਡ, ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ, ਆਈਸ ਪੈਕ, ਸੂਪ, ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਕਰੈਕਰ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਨਮਕ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਡਾਕਟਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਤਰਲ (ਖਾਰਾ) ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ।

ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ:

• ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ (102 ਫਾਰਨਹੀਟ/39 ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਨਾ ਆਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੈ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਹੱਥ ਧੋਣਾ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹਨਾਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹੱਥ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜ਼ਰੂਰ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
• ਸਫਾਈ: ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਅਤੇ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਛੂਹਿਆ ਹੈ। ਬਾਥਰੂਮ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲੀਚ ਅਤੇ ਪਾਣੀ (ਪ੍ਰਤੀ ਗੈਲਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 25 ਚਮਚ ਬਲੀਚ ਤੱਕ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬਿਸਤਰੇ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਧੋਵੋ।
• ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ: ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੀਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਕਦੋਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ? ਮੈਂ ਕੰਮ/ਸਕੂਲ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਉਸ ਟੱਟੀ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਅਤੇ ਆਮ "ਫਲੂ" (ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ) ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਉਸ "ਫਲੂ" ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ। ਫਲੂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾਏਗਾ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

`(ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ)` (ਫਲੂ) ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਅਤੇ ਖੰਘ । ``ਪੇਟ ਫਲੂ'' ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ। ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ "ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਲੱਛਣ" ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ" ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੀ ਭਾਵ ਹੈ?

ਇਸ ਤੋਂ ਲੋਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਮਤਲਬ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ "ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ" ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਅਤੇ "ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ" ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

"ਪੇਟ ਫਲੂ" ਅਤੇ "ਫੂਡ ਪੋਇਜ਼ਨਿੰਗ" ਦੋਵੇਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਨਾਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫੂਡ ਪੋਇਜ਼ਨਿੰਗ ਗੰਦਾ, ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਵਾਇਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਤੋਂ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡੇਅਕੇਅਰ ਸੈਂਟਰਾਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਇੱਕ ਕੋਝਾ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ "ਪੇਟ ਫਲੂ" ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਚੌਕਸ ਰਹੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ। ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹੱਥ ਧੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!