ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਔਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਾਰ ਹਨ?

• ਵਧੇ ਹੋਏ ਟੌਨਸਿਲ ਜਾਂ ਐਡੀਨੋਇਡ : ਇਹ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ OSA ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ : ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਸੀ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਟੋਨ ਆਮ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਟੋਨ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ : ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਤੰਗ ਬਣਤਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੋਟਾ ਜਬਾੜਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਟਣਾ, ਵੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਟਿਊਮਰ : ਟਿਊਮਰ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ? (ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ)

• ਐਲਰਜੀ : ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਧੂੜ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਦਮਾ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਤਾਲੂ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਰਜਰੀ ('ਫੈਰਨਜੀਅਲ ਫਲੈਪ ਸਰਜਰੀ') ਹੋਈ ਹੈ ।
• ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ : ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ (ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ) ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਦਾ ਹੋਣਾ ।
• ਮੋਟਾਪਾ : ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਢੁਕਵੇਂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ : ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ।
• ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ('ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ'): ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

• ਨੀਂਦ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ : ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸੌਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੇਰਵੇ ਮੰਗ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ : ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਨੱਕ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੀ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਧਿਐਨ (`ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਧਿਐਨ / ਪੋਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਫੀ`) : ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

• ਸਰਜਰੀ : ਵਧੇ ਹੋਏ ਟੌਨਸਿਲ ਜਾਂ ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ (ਟੌਨਸਿਲੈਕਟੋਮੀ / ਐਡੀਨੋਇਡੈਕਟੋਮੀ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ : ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਦਵਾਈਆਂ : ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਫਲੂਟੀਕਾਸੋਨ (ਫਲੋਨੇਜ਼®), ਅਤੇ ਮੋਂਟੇਲੁਕਾਸਟ (ਸਿੰਗੁਲੇਅਰ®) ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨੱਕ ਨੂੰ ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਨਿਰੰਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (CPAP): ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਕ ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਪੋਰਟੇਬਲ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਔਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ CPAP ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਾਸਕ ਦੇ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ CPAP ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਅਕਸਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।
• ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ।
• ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ।

ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ?

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਫਿੱਕੇ, ਨੀਲੇ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ

• ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
• ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ CPAP ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ?

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

• ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਔਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
• ਘੁਰਾੜੇ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਗਣਾ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਵਧੇ ਹੋਏ ਟੌਨਸਿਲ ਅਤੇ ਐਡੀਨੋਇਡ ਅਕਸਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਓਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ।