ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਸੇਵਕ: ਆਓ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਛੋਟੇ, ਅਦਿੱਖ ਅੰਗ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ? ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਸੀਨਾ, ਹੰਝੂ ਅਤੇ ਲਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਿਧੀ ਹੈ। ਉਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਖਿਡਾਰੀ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਕਾਮਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਇਹ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਪਸੀਨਾ, ਹੰਝੂ, ਲਾਰ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਪਾਚਨ ਰਸ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਕੀ ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ?

ਹੁਣ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਵਾਲ ਹੈ! ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਆਪਣੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਨਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਛੁਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਆਪਣੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਡਕਟ ਰਹਿਤ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ। ਹੁਣ, ਅੰਤਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇੱਕ ਨਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਛੁਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇਹ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

1. ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ

ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਜਿਸਨੂੰ ਐਕਰਾਈਨ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾਫ਼, ਗੈਰ-ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

2. ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਸ

ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹਨ। ਸੀਬਮ ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਛੁਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੀਬਮ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

3. ਲਾਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ

ਆਓ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥੁੱਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਥੁੱਕ ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣ, ਨਿਗਲਣ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਥੁੱਕ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਥੁੱਕ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

4. ਲੈਕਰੀਮਲ ਗਲੈਂਡਜ਼

ਇਹ ਉਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੰਝੂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅੱਥਰੂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਝਪਕਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਹੰਝੂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

5. ਮੈਮਰੀ ਗਲੈਂਡਜ਼

ਇਹ ਉਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

6. ਸੇਰੂਮਿਨਸ ਗਲੈਂਡਜ਼

ਇਹ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਮੋਮ, ਜਾਂ ਸੇਰੂਮੇਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੇਰੂਮੇਨ ਸਿਰਫ਼ ਗੰਦਗੀ ਦਾ ਢੇਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

7. ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਗਲੈਂਡਜ਼

ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਤ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਚਾਉਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

8. ਬਰੂਨਰ ਦੀਆਂ ਗਲੈਂਡਜ਼

ਇਹ ਸਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਓਡੇਨਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਰੂਨਰ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਲਗ਼ਮ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ। ਇਹ ਡਿਓਡੇਨਮ ਨੂੰ ਪੇਟ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਠੋਰ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵੀ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਸਾਡਾ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਗਰ ਨਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਜੂਸ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਪਰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯਾਨੀ ਕਿ, ਉਹ ਹਾਰਮੋਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੋਹਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ।

ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹਰੇਕ ਅੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਅਸੀਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪਚਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ , ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ )
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸੋਖਦੇ ਹਨ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੂਨਰ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ)
• ਸਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੂਨਰ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਬਲਗ਼ਮ)
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ)
• ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਰੱਖੋ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ)
• ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਮ ਰੱਖੋ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਥਰੂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ)
• ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮੋਮ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ)

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ!

ਇਹ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਕੋਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੇ ਕੋਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਆਪਣੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

1. ਮੇਰੋਕ੍ਰਾਈਨ ਵਿਧੀ

ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਐਕਸੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ। ਪਦਾਰਥ ਸਿਰਫ਼ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਕਕ੍ਰਾਈਨ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ) ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

2. ਐਪੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ

ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੰਥੀ ਸੈੱਲ ਦੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਕਲੀ ਵਾਂਗ ਉੱਭਰਦਾ ਹੈ, ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਜਦੋਂ ਪਦਾਰਥ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਵੀ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ।

3. ਹੋਲੋਕ੍ਰਾਈਨ ਸਿਸਟਮ

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਹੋਲੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪੂਰਾ ਸੈੱਲ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਾ ਸੈੱਲ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਹਰੇਕ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਹੈ ਨਾ?

ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

• ਹਾਈਪਰਹਾਈਡ੍ਰੋਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬ੍ਰੋਮਹਾਈਡ੍ਰੋਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੁੱਕੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦਾ ਵਲਗਾਰਿਸ: ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਸਜੋਗਰੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਲਾਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਮੈਮਰੀ ਡਕਟ ਐਕਟੇਸੀਆ : ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਜੋ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਛਾਤੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੁੱਜੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਿਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਸੀਨਾ, ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਰਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਟਾ, ਚਿਪਚਿਪਾ ਬਲਗ਼ਮ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਬਰੂਨਰ ਗਲੈਂਡ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ: ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲਾ (ਸੌਖਾ) ਟਿਊਮਰ ਹੈ ਜੋ ਡਿਓਡੇਨਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਇਟਿਸ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਸ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ, ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ, ਜੋ ਭਾਵੇਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਰ ਹਿੱਸਾ ਕੀਮਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੀਮਤੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੁ ਹਨ। ਪਸੀਨਾ, ਹੰਝੂ, ਲਾਰ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ।

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!

---

ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਐਕਸੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਪਸੀਨਾ, ਹੰਝੂ, ਲਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਪਾਚਨ