ਕੀ ਸਾਨੂੰ 'ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ' ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਕਿਵੇਂ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਦਿਲ ਸਿਰਫ਼ ਲਗਾਤਾਰ ਖੂਨ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਇਸ ਲਈ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਵਾਂਗ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ 'ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ' ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ' ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੁੜਦੀਆਂ ਅਤੇ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਝਟਕੇਦਾਰ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਧੜਕਦੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਗਦਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਟੂਟੀ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਲ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਇੱਕ 'ਸ਼ੌਕ ਅਬਜ਼ਰਵਰ' ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਸ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਕੀ ਹਨ? ਏਓਰਟਾ , ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਣੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਲਮਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ , ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦਿਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਏਓਰਟਾ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਵਾਲਵ ਦੁਆਰਾ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਏਓਰਟਿਕ ਵਾਲਵ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਵ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਸਾਫ਼ ਖੂਨ ਏਓਰਟਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਇਸ ਏਓਰਟਾ ਤੋਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਬਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੜਕ ਤੋਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਬਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
• ਬ੍ਰੈਕਿਓਸੇਫਾਲਿਕ ਆਰਟਰੀ: ਇਹ ਐਓਰਟਿਕ ਆਰਚ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਸਬਕਲੇਵੀਅਨ ਧਮਨੀਆਂ (ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ): ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਲਰਬੋਨਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਮ ਕੈਰੋਟਿਡ ਧਮਨੀਆਂ (ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ): ਇਹ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਮੁੱਖ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਮ ਇਲੀਆਕ ਧਮਨੀਆਂ (ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ): ਇਹ ਏਓਰਟਾ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ, ਯਾਨੀ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਪਲਮਨਰੀ ਆਰਟਰੀਜ਼ ਦਿਲ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਪਲਮਨਰੀ ਵਾਲਵ ਨਾਮਕ ਵਾਲਵ ਦੁਆਰਾ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾ ਖੂਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਤਾਂ, ਇਹ ਲਚਕੀਲੀ ਧਮਣੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ । ਇਹ ਲਚਕੀਲੀ ਧਮਣੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਦਿਲ ਉੱਚ ਦਬਾਅ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਚਕੀਲੀ ਧਮਨੀਆਂ ਉਸ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੱਡੀਆਂ ਮੁੱਖ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਤੋਂ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਪਾਈਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਬਿਲਕੁਲ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਖੂਨ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਧਮਨੀਆਂ) ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਤੋਂ, ਖੂਨ ਹੋਰ ਵੀ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ (ਕੇਸ਼ੀਲੀਆਂ) ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਆਕਸੀਜਨ ਰਹਿਤ ਖੂਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਪਲਮਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ ਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਰਹਿਤ ਖੂਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਕੰਮ ਉਸ ਆਕਸੀਜਨ ਰਹਿਤ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ('ਐਡਵੈਂਟੀਸ਼ੀਆ'): ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਧਮਣੀ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਟਿਊਨਿਕਾ ਮੀਡੀਆ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਲਚਕੀਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਇਸੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ 'ਲਚਕੀਲਾ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਰੇਸ਼ੇ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਧਮਣੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ (ਟਿਊਨਿਕਾ ਇੰਟੀਮਾ): ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਤ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਵਹਿ ਸਕੇ।

ਇਹਨਾਂ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ, ਸਿਲੰਡਰਦਾਰ ਟਿਊਬਾਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਚਕਾਰੋਂ ਖੋਖਲੀਆਂ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਹੀ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਏਓਰਟਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਲੱਤਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੈਂਡੀ ਕੈਨ ਵਾਂਗ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਲਚਕੀਲੀ ਧਮਣੀ, ਏਓਰਟਾ, ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਆਸ ਲਗਭਗ 2.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ (ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਇੰਚ) ਹੈ। ਏਓਰਟਾ ਦੀ ਕੰਧ ਲਗਭਗ 2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੇਗੀ!

ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਵੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:

• ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਧਮਣੀ ਦੀ ਕੰਧ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਵਿਭਾਜਨ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਧਮਣੀ ਦੀਵਾਰ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਅੰਦਰੋਂ ਫਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਖੂਨ ਰਿਸਦਾ ਹੈ।
• ਵਾਲਵ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਏਓਰਟਿਕ ਵਾਲਵ ਜਾਂ ਪਲਮਨਰੀ ਵਾਲਵ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਜਾਂ ਕਠੋਰਤਾ।
• ਜਮਾਂਦਰੂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਏਓਰਟਾ ਜਾਂ ਪਲਮਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਵੈਸਕੁਲਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ।
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੀ ਚਰਬੀ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ: ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਧਮਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ: ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਕੋਈ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ (ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ)
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਹਰ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਥਕਾਵਟ)
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਸੈਰ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ

ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਮ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੰਗ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
• ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ): ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਚੁੰਬਕੀ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• 'ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ' (ਸੀਟੀ - ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ): ਇਹ 'ਐਕਸ-ਰੇ' ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਜੋੜੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ:ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ: ਇਹ ਦਿਲ ਦਾ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਵਾਲਵ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ: ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਵੇਖੋ।
• 'EKG - ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ': ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਕਾਰਡੀਅਕ ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ: ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ (ਕੈਥੀਟਰ) ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਮ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਦਵਾਈਆਂ: ਡਾਕਟਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਉਣ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਜੇਕਰ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਵੱਡਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਧਮਣੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਟਿਊਬ (ਗ੍ਰਾਫਟ) ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬਲਾਕ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੈਂਟ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀਆਂ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਕੀ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੋਕਣਾ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ।

• ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ, ਘੱਟ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ: ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਤੇਲਯੁਕਤ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾਓ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਖਾਓ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਸੈਰ, ਦੌੜ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਲਓ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।
• ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਦਵਾਈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ।

'ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ' ਅਤੇ 'ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਧਮਨੀਆਂ' ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦਿਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ (ਟਿਊਨਿਕਾ ਮੀਡੀਆ) ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਚਕੀਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਹ ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।. ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ? (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਤਾਂ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਇਹ 'ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ' ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਜੋ ਸੇਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਦਿਲ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਖੂਨ ਨੂੰ, ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਸੈੱਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀਆਂ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੂਨ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਾਂ, ਆਓ ਆਪਾਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ, ਠੀਕ ਹੈ?

` ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ, ਲਚਕੀਲੇ ਧਮਨੀਆਂ, ਦਿਲ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਏਓਰਟਾ, ਪਲਮਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਿਹਤ, ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ