ਵਿਸ਼ਵ ਡਾਂਸ ਮੁਕਾਬਲਾ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਜਿਸਨੇ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ: ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡੀਲਾਈਟਿਸ (ਏਐਸ) ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਸਮੇਂ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਰਾ ਦਰਦ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡਾਂਸਰ, ਅਲੀਸੀਆ ਗ੍ਰਾਫ ਮੈਕ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਉਸਦੇ ਡਾਂਸਿੰਗ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਇਆ।

'ਮੈਂ ਇੱਕ ਓਲੰਪੀਅਨ ਵਾਂਗ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ, ਪਰ ਦਰਦ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ'

ਅਲੀਸੀਆ ਲਗਭਗ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਉਸਦੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢਣਾ ਪਿਆ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਕਈ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕਰਵਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਂਸਰ ਵਜੋਂ ਉਸਦਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਚੋਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡੀਲਾਈਟਿਸ (ਏਐਸ) ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਦੇ ਗੋਡੇ ਨਿੰਬੂ ਜਿੰਨੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਸਨ। ਉਹ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਉਹ ਨੱਚਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਖਾਸ ਜੁੱਤੇ ਪਾ ਕੇ ਨੱਚਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ।

ਅਣਗਿਣਤ ਵਾਰ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ, "ਮੈਂ ਫਿਰ ਕਦੇ ਡਾਂਸਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਂਗੀ।"

ਜਦੋਂ ਉਹ ਛੋਟੀ ਸੀ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਡਾਂਸਰ ਵਜੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਰਹੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਬਹੁਤਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਮੈਂ ਇੱਕ ਓਲੰਪੀਅਨ ਵਾਂਗ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।"

ਪਰ ਉਸਦੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦੇ ਗਏ। ਉਸਦੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਉਹ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਸਬਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਤੱਕ ਤੁਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਸੀ।

"ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਿਆ। ਮੇਰੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਸੀ। ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੀ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡੀਲਾਈਟਿਸ (ਏਐਸ) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ AS ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਉਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

AS ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰੇ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜੋੜ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਗੁਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡੇ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ। ਅਲੀਸੀਆ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੋਇਆ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਆਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰਸਤਾ ਅਪਣਾਇਆ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ।

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਸਦੇ ਨੱਚਣ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਲੀਸੀਆ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲੱਗੀ। ਉਸਨੇ ਕਲਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲਿਆ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੂੰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਮਿਲਦੀ ਰਹੀ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਗਿਆ। ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਖਰੀ ਸਾਲ ਤੱਕ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਨੰਦ ਲਈ, ਡਾਂਸ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਈ।

ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭ ਰਹੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜਾਂ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਨਿਊਯਾਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਾਂਸ ਕੰਪਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ।

ਪਰ ਉਸ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਰ ਸਨ। "ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨੱਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਾਡਾ ਇਟਲੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਇੱਕ ਡਾਂਸਰ ਦਾ ਹਾਦਸਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?"

ਅਲੀਸ਼ੀਆ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਡਰ ਗਈ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਨੱਚਣ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਫਾਰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਇਹ ਉਸਦਾ ਆਖਰੀ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। "ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, 'ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਬੈਠੀ ਰਹਾਂਗੀ। ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ।"

ਉਸਨੇ ਉਸ ਮੌਕੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਇਆ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਫਲੋਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ।

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਲੀਸੀਆ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗੀ, ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋਣ ਲੱਗੀਆਂ। ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ AS ਹੈ।

ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਵੇਇਟਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਖ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਯੂਵੇਇਟਿਸ AS ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ AS ਸੀ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗਠੀਆ ਨਹੀਂ।

ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸਨੇ ਉਹ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਸਦੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਐਡਾਲਿਮੁਮਬ (ਹੁਮੀਰਾ) ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ-ਸੋਧਣ ਵਾਲੀ ਐਂਟੀਰਾਇਮੇਟਿਕ ਦਵਾਈ (DMARD) ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਆਈਆਂ। "ਮੈਨੂੰ ਟੀਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸਰਿੰਜਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨੀ ਪਈ। 18 ਘੰਟੇ ਦੀਆਂ ਉਡਾਣਾਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣਾ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਕਿ ਮੈਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਹੋਟਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕੀ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਿੱਜ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ... ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਸੀ!" ਉਹ ਹੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

"ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਮੈਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕਦਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਨੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾ ਮਿਲਦੀ।"

ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਹੋਰ 5-6 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਈ। "ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਕਦੇ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਉਹ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜੂਲੀਅਰਡ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਮੁਖੀ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਹੈ।

"ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੁਮੀਰਾ ਲੈਂਦੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਪ੍ਰੇਡਨੀਸੋਨ ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੀ ਹਾਂ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। "ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮੈਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ।"