ਕੀ ਅਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਜੋ ਚੁੱਪਚਾਪ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਗੰਭੀਰ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਜਿਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਵੀ ਬਣੇ, ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਇੱਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਧੂੜ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਰੀਕ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸਾਰੀ, ਨਿਰਮਾਣ, ਮਾਈਨਿੰਗ, ਮਿੱਲਾਂ, ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਸ਼ੀਅਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਅਤੇ ਨੇਵੀ ਵਿੱਚ ਜਹਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ (ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਹਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ) ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਸੀ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਐਸਬੈਸਟਸ ਫਾਈਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ "ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਦਾਗ ਹੋਣਾ ਹੈ । ਕਈ ਵਾਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਝਿੱਲੀ, "ਪਲੂਰਾ", ਵੀ ਮੋਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾਗ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਐਸਬੈਸਟਸ ਕੀ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਐਸਬੈਸਟਸ ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖਣਿਜ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ। ਇਹ ਰੇਸ਼ੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਅੱਗ ਰੋਧਕ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਮਾਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

• ਸੀਮਿੰਟ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਓ।
• ਇੱਕ ਥਰਮਲ ਇੰਸੂਲੇਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ।
• ਇਮਾਰਤਾਂ, ਕੱਪੜਾ ਅਤੇ ਫੌਜੀ ਵਾਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਬਚਾਓ।
• ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲਓ।

ਇਹ ਐਸਬੈਸਟਸ ਰੇਸ਼ੇ ਚਿੱਟੇ, ਨੀਲੇ, ਭੂਰੇ, ਸਲੇਟੀ, ਜਾਂ ਹਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਿੱਟੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਰੇਸ਼ੇ (ਜਿਸਨੂੰ "ਕ੍ਰਾਈਸੋਟਾਈਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ? ਐਸਬੈਸਟਸ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਐਸਬੈਸਟਸ ਲਗਭਗ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜੋਖਮ ਅੱਜ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਕੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਐਸਬੈਸਟਸ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 30 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਗਭਗ 20% ਕਾਮੇ ਜੋ ਐਸਬੈਸਟਸ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਐਸਬੈਸਟਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ILD)
• ਪਲਿਊਰਲ ਇਫਿਊਜ਼ਨ (ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਣੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਲਿਊਰਲ ਮੇਸੋਥੈਲੀਓਮਾ

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? (ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ!)

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ 20-30 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਨਾ ਆਉਣ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿਹਨਤ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ। ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਕੜਨ।
• ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਦਾ ਗੋਲ ਹੋਣਾ (ਇਸਨੂੰ `(ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਕਲਬਿੰਗ)` ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
• ਖੰਘ (ਸ਼ਾਇਦ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ)।
• ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੜਕਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣਾ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਛੋਟੇ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਧੂੜ ਦਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਰੇਸ਼ੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਛੋਟੇ ਕਣਾਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਣ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਾਗ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦਾਗਦਾਰ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੈਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਪਰਕ ਕਿੰਨਾ ਤੀਬਰ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਮਾਰਤ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਜੋ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਸਬੈਸਟਸ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਟਾਈਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਜੋਖਮ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲਚ ਪੈਡ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲਾਈਨਿੰਗ।
• ਉਸਾਰੀ ਲਈ ਸੀਮਿੰਟ, ਪੁਟੀ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਰ।
• ਥਰਮਲ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ।
• ਪਾਈਪ ਲਪੇਟਣ ਲਈ।
• ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਜੋ ਛੱਤਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਈਡਿੰਗ ਜੋ ਕੰਧਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ)।
• ਵਿਨਾਇਲ ਫਰਸ਼ ਟਾਈਲਾਂ।
• ਬਿਜਲੀ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਹਾਰਨੈੱਸ।
• ਮਿਲਬੋਰਡ।
• ਪੈਚਿੰਗ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ।
• ਫਲੋ ਟਾਈਲਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗੂੰਦ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ।
• ਧੁਨੀ ਸੋਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਗੈਸ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਸੁਆਹ ਅਤੇ ਚੰਗਿਆੜੀਆਂ।
• ਵਾਹਨ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਪੈਡ, ਲਾਈਨਿੰਗ, ਕਲਚ ਫੇਸਿੰਗ, ਗੈਸਕੇਟ।
• ਅੱਗ-ਰੋਧਕ ਦਸਤਾਨੇ, ਸਟੋਵ ਪੈਡ, ਟੇਬਲ ਪੈਡ, ਅਤੇ ਅੱਗ-ਰੋਧਕ ਕੱਪੜੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਬਲ ਅਤੇ ਪਰਦੇ)।
• ਕੁਝ ਪਲਾਸਟਿਕ, ਪੇਂਟ, ਕੋਟਿੰਗ, ਗੱਮ।
• ਵਰਮੀਕੁਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਟਾਰੀ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਲਈ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 30 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਸੀ ਅਤੇ ਅੱਧਖੜ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਨੌਕਰੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਸੱਚ ਹੈ ਜਦੋਂ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੀਆਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਨੂੰ ਢਾਹੁਣ ਜਾਂ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ। 1977 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਈਪਾਂ, ਛੱਤਾਂ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਟਾਈਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 1977 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੋਖਮ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੋਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟਸ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਨੌਕਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜੋਖਮ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਐਸਬੈਸਟਸ ਖਾਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਐਸਬੈਸਟਸ ਲਗਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਆਟੋਮੋਟਿਵ ਅਤੇ ਏਅਰਕ੍ਰਾਫਟ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ (ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਗੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਅਤੇ ਕਲੱਚ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ)।
• ਉਸਾਰੀ ਕਾਮੇ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਨੂੰ ਢਾਹਦੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ)।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਸ਼ੀਅਨ (ਪੁਰਾਣੇ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟਸ ਸਨ)।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਰੇਲਵੇ ਅਤੇ ਸ਼ਿਪਯਾਰਡਾਂ (ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ) 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਵਰਲਡ ਟ੍ਰੇਡ ਸੈਂਟਰ (WTC) 'ਤੇ ਹੋਏ ਹਮਲਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ

ਇਹ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਮਿਆਦ: ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹੇ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੰਪਰਕ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋਖਮ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਐਕਸਪੋਜਰ ਇੰਟੈਂਸਿਟੀ: ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਸੀ।
• ਉਦਯੋਗ ਦੀ ਕਿਸਮ: ਜੇਕਰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਧਾਂ, ਟਾਈਲਾਂ) ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰੀ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਤੋੜਨ ਵੇਲੇ, ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਨਿੱਜੀ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨ: ਜੇਕਰ `(BAP1 ਜੀਨ)` ਨਾਮਕ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ:

• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ: ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮੇਸੋਥੈਲੀਓਮਾ: ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਜੋ ਪੇਟ, ਛਾਤੀ, ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਪਾਉਂਦੇ, ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦਾ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦਾ ਸੱਜਾ ਪਾਸਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਵਰਗੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ - ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ) (ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ)।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ (ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ।
• ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਕੋਪੀ (ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟਿਸ਼ੂ ਨਮੂਨਾ (ਬਾਇਓਪਸੀ) ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਐਸਬੈਸਟਸ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਐਸਬੈਸਟਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣਾ, ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਗਈ ਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਪਲਮਨਰੀ ਪੁਨਰਵਾਸ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਸਰਜਰੀ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਫੇਫੜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਜੀਵਨ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਵਾਈਆਂ: "ਐਂਟੀ-ਫਾਈਬਰੋਟਿਕਸ" ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਗਾਂ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਮੌਜੂਦਾ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮਦਦ ਲਓ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਲਰਜੀਨ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ (ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
• ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਸਾਫ਼ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮਾਸ)।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖਣਿਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰ (ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਾਸਕ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਐਸਬੈਸਟਸਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ।

ਕੀ ਸਾਰੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਐਸਬੈਸਟਸ ਰੇਸ਼ੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਉੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਇਮਾਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਬੰਡੂਡ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰੇਤ ਕਰਨ, ਪਾੜਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰੇਸ਼ੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਐਸਬੈਸਟਸ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੁਰਾਣੀ ਐਸਬੈਸਟਸ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਛੱਤ), ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ, ਵੱਖ ਕਰੋ), ਤਾਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰੇਸ਼ੇ ਛੱਡਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਹਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੈ? (ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ)

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟੋਸ ਰੇਸ਼ੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਕਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ।

ਹਲਕੇ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਵਧਦੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਦਲਣਗੇ।

ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਸਤ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ 10 ਸਾਲ ਦੱਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਆ ਰਹੀ ਹੈ,ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਆਏ ਸੀ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਦੌਰਾਨ), ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੋਵੇ।

ਕੀ ਮੇਰੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

"ਦੂਜੇ ਹੱਥੀਂ" ਐਸਬੈਸਟਸ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਐਸਬੈਸਟਸ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੀਆਂ, ਕੱਪੜਿਆਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਕਣ ਘਰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਜੋ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਉਣ ਅਤੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲ ਲੈਣ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਅਤੇ ਮੇਸੋਥੈਲੀਓਮਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਅਤੇ ਮੇਸੋਥੈਲੀਓਮਾ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਸੋਥੈਲੀਓਮਾ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਪਰਤ (ਪਲੂਰਾ) ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਸੋਥੈਲੀਓਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੁਣ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀ ਕੇ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡ ਕੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਐਸਬੈਸਟਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

• ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ ਇੱਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਐਸਬੈਸਟਸ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਜੋਖਮ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿੱਤਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਾਰੀ, ਜਹਾਜ਼ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਮਾਈਨਿੰਗ, ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ।
• ਇਸਦਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਪਹਿਨਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਸਬੈਸਟਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

`ਐਸਬੈਸਟੋਸਿਸ, ਐਸਬੈਸਟਸ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਦਾਗ, ਮੇਸੋਥੈਲੀਓਮਾ