ਆਓ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ? ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦਾ ਆਟੋ-ਪਾਇਲਟ ਸਿਸਟਮ। ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਿੱਸੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਉਦੋਂ ਹੀ ਇਹ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 'ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ', ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਇਹ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ' ਉਹਨਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ 'ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਲ, ਪੇਟ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਨੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁੰਘਦੇ ​​ਹੋ ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆਉਣਾ, ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਸਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਹਨ:

• ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
• ਪਾਚਨ
• ਪਿਸ਼ਾਬ
• ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਕੰਟਰੋਲ
• ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਬਾਰੇ ਅਣਜਾਣਤਾ

ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ 'ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ' ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ, ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਪਛਾਣਨਾ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ 'ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਣਜਾਣਤਾ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਬਣ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਉਹ "ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ" ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ 'ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਣਜਾਣਤਾ' ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਉਹ 'ਕੰਟੀਨਿਊਅਸ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਲਾਰਮ ਵੱਜਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੇਕਾਬੂ ਸ਼ੂਗਰ ਇਹਨਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਸ਼ੂਗਰ: ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ।
• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ 'ਰਿਊਮੇਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ', 'ਲੂਪਸ', 'ਗੁਇਲੇਨ-ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ' ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਕੁਝ ਖਾਸ ਲਾਗਾਂ: ਐੱਚਆਈਵੀ ਅਤੇ ਲਾਈਮ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਲਾਗ।
• ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ, ਐਮੀਲੋਇਡੋਸਿਸ, ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ।
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸੱਟਾਂ।
• ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ।
• ਕੁਝ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ।

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਈ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਹੋਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਰਗੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਟਿਲਟ-ਟੇਬਲ ਟੈਸਟ: ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ 'ਤੇ ਲੇਟਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਉੱਪਰਲਾ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਕੁਆਂਟੀਟੇਟਿਵ ਸੁਡੋਮੋਟਰ ਐਕਸਨ ਰਿਫਲੈਕਸ ਟੈਸਟ (QSART): ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੇ ਬਿਜਲੀ ਕਰੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਯੂਰੋਡਾਇਨਾਮਿਕ ਟੈਸਟ: ਟੈਸਟ ਜੋ ਇਹ ਜਾਂਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਲੈਡਰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ।
• ਪੇਟ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਟੈਸਟ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਅਨਿਯਮਿਤ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੌਲੀ ਖਾਲੀ ਹੋਣ (ਗੈਸਟ੍ਰੋਪੈਰੇਸਿਸ)।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਇਹ ਹੈਉਸ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਦਵਾਈ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਡਾਕਟਰ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰੇਗਾ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇੱਥੇ ਦੱਸੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।