ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ ​​ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ? (ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) - ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਸੰਤੁਲਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ" ਜਾਂ "ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਕਾਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ?

ਸੋਚੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤੁਰਦੇ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਘੁੰਮਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:

1. ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਜਾਂ (ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਸਿਸਟਮ): ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਗੁਰੂਤਾ ਖਿੱਚ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹਿੱਲਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ (ਗਾਇਰੋਸਕੋਪ) ਵਾਂਗ ਹੈ।

2. ਅੱਖਾਂ (ਜਾਂ "ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ"): ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਮਾਗ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੈ।

3. ਚਮੜੀ, ਜੋੜ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ: ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਦਬਾਅ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਝੁਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਦਬਾਅ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ) ਇਹ ਸਭ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਸਿਗਨਲ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ: ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਤਸਵੀਰਾਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ: ਸਿਰ ਹਲਕਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ: ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਅਚਾਨਕ ਖਾਲੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਅਸਥਿਰਤਾ: ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਅਸਥਿਰਤਾ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ: ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਲ ਰਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਤਲੀ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਭੀੜ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੇ ਵਿਕਾਰ

ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਅੰਦਰਲਾ ਕੰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਐਕੋਸਟਿਕ ਨਿਊਰੋਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲਾ ਟਿਊਮਰ ਹੈ ਜੋ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਬੀਪੀਪੀਵੀ (ਬਿਨਾਈਨ ਪੈਰੋਕਸਿਜ਼ਮਲ ਪੋਜੀਸ਼ਨਲ ਵਰਟੀਗੋ): ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਅਚਾਨਕ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਜਦੋਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
ਲੈਬਿਰਿਂਥਾਈਟਿਸ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀ ਸੋਜ। ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੇਨੀਅਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ "ਹੂੰਝਣ ਵਾਲੀ" ਆਵਾਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਪੀਪੀਪੀਡੀ (ਪਰਸਿਸਟੈਂਟ ਪੋਸਚਰਲ ਪਰਸੈਪਚੁਅਲ ​​ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ): ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰਕਤ, ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਲ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ: ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਸ਼ਨ ਸਿਕਨੈੱਸ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੱਸ, ਰੇਲਗੱਡੀ ਜਾਂ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ: ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ: ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਗਿਰਾਵਟ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਜਦੋਂ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਸਿਗਨਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ (ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਟੈਸਟ) ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਕੰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹਨ:

• DVA (ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਐਕਿਊਟੀ ਟੈਸਟ): ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਸਥਿਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰਕਤ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• mCTSIB (ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸੋਧਿਆ ਹੋਇਆ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟੈਸਟ): ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਤਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੱਗ) 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਵਾ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਰੋਟਰੀ ਚੇਅਰ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘੁੰਮਦੀ ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ ਬਿਠਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਸ਼ਮੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• VHIT (ਵੀਡੀਓ ਹੈੱਡ ਇੰਪਲਸ ਟੈਸਟ): ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਨਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
• VEMP (ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ-ਈਵੋਕਡ ਮਾਇਓਜੈਨਿਕ ਪੋਟੈਂਸ਼ੀਅਲ): ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੁਆਲੇ ਸੈਂਸਰ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• VNG (ਵੀਡੀਓਨੀਸਟੈਗਮੋਗ੍ਰਾਫੀ): ਦੁਬਾਰਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾ ਕੇ ਕਿਸੇ ਚਲਦੀ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਹਰਕਤ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਥੋੜੇ ਡਰਾਉਣੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਇਹਨਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੇਗਾ । ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੰਨ, ਦਿਮਾਗ, ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ, ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ (VRT) ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਸਥਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਗੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ VRT) ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਵੀ ਖੋਹ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ? (ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)

• ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੱਕ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ (VRT) ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਦਦ ਮੰਗੋ।