ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਕਸਟ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਉਛਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਅਖ਼ਬਾਰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਥੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਕਾਰ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸਨੂੰ ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "(ਦੂਰੀਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ - BVD)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਈਨੋਕੂਲਰ ਵਿਜ਼ਨ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (BVD) ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਇਕੱਠੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ, ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ। ਇਹ ਕੋਈ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਛੱਤਰੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਉਸ ਛਤਰੀ ਹੇਠ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੱਧਰ ਹਨ:
1. ਮੈਕੂਲਰ ਧਾਰਨਾ : ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਕੁਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਰੀਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ। ਮੈਕੂਲਰ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਪੱਧਰ ਹੈ।
2. ਫਿਊਜ਼ਨ : ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਦੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਮਿਲਾਉਂਦਾ" ਹੈ, ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜ ਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕਾਉਣ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ।
3. ਸਟੀਰੀਓਪਸਿਸ : ਇਹ ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਦੋ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਣਾਂ ਅਤੇ ਦੂਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਅੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 3D ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘੀ ਹੈ।
ਇਹ `(BVD)` ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਆਮ ਹੈ?
"BVD" ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਤਹਿਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹਨ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਉਦਾਹਰਣ "ਆਲਸੀ ਅੱਖ" ਜਾਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ" ਹੈ। ਇਕੱਲੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, 6 ਤੋਂ 13 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਨ।
BVD ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਕਈ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ, ਪਰ BVD ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਮੂਲੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਪਰ ਦੂਸਰੇ ਬਹੁਤ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ BVD ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਠੋਰਤਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। BVD ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ (ਅਸਥੀਨੋਪੀਆ)।
- ਸਿਰ ਦਰਦ।
- ਅੱਖਾਂ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ।
ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ BVD ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ BVD ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ BVD ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੀ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ BVD ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। BVD ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਨਜ਼ਰ।
- ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਣਾ (ਡਿਪਲੋਪੀਆ) ।
- ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਫੋਟੋਫੋਬੀਆ)।
- ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣਾ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਪਰਛਾਵਿਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰੀਆਂ ਹੋਣ।
- ਨੇੜਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ (ਫੋਕਸ ਕਰਨ) ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਰਾਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ('ਨਾਈਕਟਾਲੋਪੀਆ')।
- ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ("ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿਜ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ")।
- ਛੋਟੀਆਂ, ਅਸਪਸ਼ਟ, ਜਾਂ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਹੋਰ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਪਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੋ BVD ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
- ਤਾਲਮੇਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਥ-ਅੱਖ ਤਾਲਮੇਲ)। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੇਂਦ ਫੜਨ ਜਾਂ ਚਾਬੀ ਸੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਾ।
- ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਭਟਕਣਾ)।
- ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
- ਡਿੱਗਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
- ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ (ਮੋਸ਼ਨ ਸਿਕਨੇਸ)।
- ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਫਰਨੀਚਰ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਕਰਾਉਣਾ।
- ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਘੁੰਮਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ)।
ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਡਿਸਲੈਕਸੀਆ ਵਰਗੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ "(BVD)" ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੜ੍ਹਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
- ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਅਕਸਰ ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਪੰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ)।
- ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਲਾਈਨਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣਾ।
- ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਲੜੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸੰਖਿਆ ਦੁਹਰਾਈ ਗਈ ਹੋਵੇ) ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਮੇ ਵਰਗੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।
- ਸ਼ਬਦ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਜਾਪਦੇ ਹਨ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ:
- ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਵੇਦੀ ਓਵਰਲੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਬੋਝ, ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।
- ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਮਾਲਾਂ ਵਰਗੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ, ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ/ਖੁੱਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਡਰ ('ਐਗੋਰਾਫੋਬੀਆ')।
- ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਡਰ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ, ਜਾਂ ਜੋ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
ਇਹ `(BVD)` ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ BVD ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
- ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
- ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ (ਬਹੁ-ਕਾਰਕ) ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੈਟੀਨਾ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਭੌਤਿਕ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ:
- ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ)।
- ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ।
- ਦੂਰਦਰਸ਼ੀਤਾ (ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਸਾਫ਼ ਹਨ, ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਹਨ - `ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ`)।
- ਛੋਟੀ ਨਜ਼ਰ (ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਸਾਫ਼ ਹਨ, ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਹਨ - `ਮਾਇਓਪੀਆ`)।
ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਜਾਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿੱਥੇ ਅੱਖਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਸਟ੍ਰੈਬਿਜ਼ਮਸ (ਕ੍ਰਾਸਡ ਅੱਖਾਂ) ਅਤੇ ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ (ਆਲਸੀ ਅੱਖ) ਇਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਆਮ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ।
ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਨਾੜਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੈਟੀਨਾ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਾੜਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ:
- ਦਿਮਾਗ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਮਾਈਗਰੇਨ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ।
- ਨਸਾਂ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਛੇਵੀਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਅਧਰੰਗ।
- ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਧਿਆਨ-ਘਾਟਾ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD)।
BVD ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ (ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟਾਂ - ਟੀਬੀਆਈ), ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਹੈ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ BVD ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ (ਆਲਸੀ ਅੱਖ) ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਲਗ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੋਵੇਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ BVD ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
`(BVD)` ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
BVD ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਦੋਂ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ।
`(BVD)` ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ "ਆਲਸੀ ਅੱਖ" (ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ) ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ, ਸਥਾਈ ਪੇਚੀਦਗੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ "BVD" ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਜਾਵੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ BVD ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਅੱਖ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਹ ਖੇਤਰ ਜੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਉਹ ਖੇਤਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਪਯੋਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ।
ਇਸ `(BVD)` ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
BVD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ, ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਖੁਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਭੇਜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚਇਹ BVD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਟੈਸਟ BVD ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
BVD ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
`(BVD)` ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੋ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ `(BVD)` ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ (ਅਤੇ ਗਲਤ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗਲਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਵਿਜ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ : ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿਖਾਏਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
- ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਲੈਂਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿਜ਼ਮ : ਕਈ ਵਾਰ ਐਨਕਾਂ (ਅਤੇ, ਘੱਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ) BVD ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ BVD ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਓਨਾਬੋਟੂਲਿਨਮਟੌਕਸਿਨਏ (ਬੋਟੌਕਸ®) : ਇਹ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਰੋੜਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (BVD) ਲਈ। ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ `(BVD)` ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ BVD ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਓਨੀ ਹੀ ਭਿੰਨ ਹੈ ਜਿੰਨੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ)।
ਕੀ BVD ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
BVD ਨੂੰ 100% ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸਿਰ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ : ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ BVD ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਹੈਲਮੇਟ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹਾਰਨੇਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਟ ਬੈਲਟ) ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂਚਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ) ਅੰਤ ਵਿੱਚ BVD ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ BVD ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੋਹਰਾ ਦੇਖਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ)।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ BVD ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ BVD ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ, ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ, ਜਾਂ (ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ) ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ "BVD" ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬੇਆਰਾਮ ਜਾਂ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਇਸਕੇਮਿਕ ਹਮਲੇ (TIAs) ਖਾਸ ਮਾਮਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਇਸਕੇਮਿਕ ਹਮਲੇ (TIAs) ਜਾਨਲੇਵਾ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ TIA ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ `(BVD)` ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
- ਮੇਰੀ "(BVD)" ਹਾਲਤ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਮੇਰੀ "(BVD)" ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ `(BVD)` ਨੂੰ ਠੀਕ/ਉਲਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
ਦੂਰਬੀਨ ਵਿਜ਼ਨ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (BVD) ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇਕੱਠੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ, ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਇਸਕੇਮਿਕ ਹਮਲੇ (TIAs) (ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ।
ਪਰ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, BVD ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ BVD ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ BVD ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
` ਦੂਰਬੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, BVD, ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ, ਆਲਸੀ ਅੱਖ, ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ