ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਚੁਣਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਓਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਕੰਡੋਮ ਅਤੇ IUD ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਹੈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੰਜ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੰਜ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੰਜ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਗੋਲ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ "ਪੋਲੀਯੂਰੇਥੇਨ" ਨਾਮਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਫੋਮ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੇਕਅਪ ਸਪੰਜ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਫਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?
ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ-ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਗੋਲੀ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ।
ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਪੰਜ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ?
ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੰਜ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿਵੇਂ।
- ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕਿਉਂਕਿ ਸਪੰਜ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਸਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਸਪੰਜ ਵਿੱਚ ਝੱਗ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ: ਸਪੰਜ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਮਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤਿੰਨੋਂ ਤਰੀਕੇ ਇਕੱਠੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ, ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ
ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ।
| ਕਦਮ | ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ |
|---|---|
| ਕਦਮ 1: ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ | ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। |
| ਕਦਮ 2: ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ | ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਚੋੜੋ। ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਾਬਣ ਵਾਲਾ ਝੱਗ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਗਿੱਲਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇ। |
| ਕਦਮ 3: ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਫੋਲਡ ਕਰਨਾ | ਸਪੰਜ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਲੂਪ ਨੂੰ "ਲੂਪ" ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਮੋੜੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। |
| ਕਦਮ 4: ਸੰਮਿਲਨ | ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਡੂੰਘਾ ਪਾਓ। |
| ਕਦਮ 5: ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ | ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਪਾ ਕੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਸਪੰਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕ ਲਿਆ ਹੈ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਿਰੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਪੰਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੈ। |
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪੰਜ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚਾਹੋ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ।
ਮੈਨੂੰ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਾਂ?
ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਮਲਾ ਹੈ।
- ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ।
- ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਕੁੱਲ 30 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅੰਦਰ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੁਬਾਰਾ ਧੋਵੋ। ਫਿਰ, ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਪੰਜ 'ਤੇ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲੂਪ ਲੱਭੋ। ਇਸਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਵਰਤੇ ਹੋਏ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੁੱਟੋ ; ਇਸਨੂੰ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।
ਇਸ ਢੰਗ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ, ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਦੇ ਵੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ। ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
| ਬਿੰਦੂ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ | |
| ਸਫਲਤਾ ਦਰ | ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਗਭਗ 88% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਲਗਭਗ 80% ਹੈ। ਇਹ ਗੋਲੀ (99%) ਜਾਂ ਕੰਡੋਮ (98%) ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਡੋਮ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। |
| ਫਾਇਦੇ | |
| ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ | ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। |
| 24 ਘੰਟੇ ਸੁਰੱਖਿਆ | ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| ਕੋਈ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ | ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। |
| ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ. | ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। |
| ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ | |
| ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੰਜ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (STDs/STIs) ਤੋਂ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। |
| ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਖੁਜਲੀ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ | ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋਖਮ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅੰਦਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ। |
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ:
- ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ
- ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ
- ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ
ਇਹ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੰਜ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ, ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਕੰਡੋਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਸਫਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹਨ।
- ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਇਸਨੂੰ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 30 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
- ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
- ਕੋਈ ਵੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment