ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ 99% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ । ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੰਡੋਮ ਵਰਗੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਢੰਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਡੋਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
| ਗੋਲੀ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਸੰਯੁਕਤ ਗੋਲੀਆਂ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
| ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ-ਸਿਰਫ਼ ਗੋਲੀਆਂ | ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਛੋਟੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨਸ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ (ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੋਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ) ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋਇਆ ਹੈ। |
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਗੋਲੀ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਰਫ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਇਹਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਾਰਮੋਨ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
- ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ: ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣਾ। ਅੰਡੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਲਈ ਉਪਜਾਊ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ: ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣ ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਪਤਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਉਪਜਾਊ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਗੋਲੀ ਕਾਰਡ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਗੋਲੀ ਕਾਰਡ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- 28-ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਪੈਕ: ਇਸ ਵਿੱਚ 21 "ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ" ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਹਨ ਅਤੇ 7 "ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ" (ਪਲੇਸਬੋ) ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ।
- 21-ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਪੈਕ: ਇਸ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 21 ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗੋਲੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ 21 ਗੋਲੀਆਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਉਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। 7 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੈਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਵਧੇ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਪੈਕ: ਕੁਝ ਪੈਕਾਂ ਵਿੱਚ 91 ਜਾਂ 365 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ-ਸਿਰਫ਼ ਗੋਲੀ (ਮਿਨੀਪਿਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ (3 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਗੋਲੀ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਗੋਲੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਸਵੇਰੇ 10:30 ਵਜੇ (3.5 ਘੰਟੇ ਦੇਰ ਨਾਲ) ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀ ਲੈਣੀ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਲੈ ਲਓ । ਫਿਰ, ਅਗਲੀ ਗੋਲੀ ਉਸੇ ਦਿਨ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਲਓ (ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਪੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)।
ਫਿਰ, ਅਗਲੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਰੂਪ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਡੋਮ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਖੁੰਝਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲਾਭ
- ਸਹੂਲਤ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ।
- ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ: ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ 99% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ।
- ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ: ਲੋੜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਗੋਲੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ: ਗੋਲੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਲਾਭ ਮਿਲਦੇ ਹਨ:
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯਮਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਖੂਨ ਵਗਣਾ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ।
- ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਟ੍ਰੂਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (PMS) ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਟ੍ਰੂਅਲ ਡਿਸਫੋਰਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (PMDD) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ।
- ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ), ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ, ਅਤੇ ਯੂਟਰਾਈਨ ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ (ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ) ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ।
- ਅੰਡਕੋਸ਼, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ।
ਆਓ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੀਏ।
ਛੋਟੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।
- ਮਤਲੀ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ
- ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਜਾਂ ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ (ਸਪਾਟਿੰਗ)
ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਵਧੇਗਾ? ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ।
ਗੰਭੀਰ ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਜੋਖਮ
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਯੁਕਤ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ (ਡੀਪ ਵੇਨ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ - DVT)
- ਪਲਮਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
- ਸਟਰੋਕ
ਇਹ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੋਟੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਗੋਲੀ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੋਲੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ।
- ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (STIs) ਤੋਂ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ । ਇਸਦੇ ਲਈ, ਕੰਡੋਮ ਵਰਗੇ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਗੋਲੀ ਚੁਣਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ । ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।
- ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਮੋਟੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀ ਲੈਣੀ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.