ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੋਚ , ਸੱਟ, ਜਾਂ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ। "ਕੈਂਸਰ" ਸ਼ਬਦ ਸੁਣ ਕੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਓ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ" ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੈੱਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੱਟ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਸ਼ਿਨ ਹੱਡੀ, ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਕੈਂਸਰ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
1. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ: ਇਹ ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ `(ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸਰਕੋਮਾ)` ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਮੈਟਾਸਟੈਸੇਸ: ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ, ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੈੱਲ ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਹੱਡੀਆਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਵਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਘਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਬੋਨੀ ਮੈਟਾਸਟੈਸੇਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਦਰਅਸਲ, ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੈਂਸਰ ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਹਨ ਜੋ ਦੂਜੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਏ ਹਨ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ, ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... |
|---|---|
| ਓਸਟੀਓਸਾਰਕੋਮਾ | ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਵੇਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਈਵਿੰਗ ਸਰਕੋਮਾ | ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। |
| ਕੋਂਡਰੋਸਾਰਕੋਮਾ | ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। |
ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਹੋਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
- ਕੋਰਡੋਮਾ: ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ।
- ਫਾਈਬਰੋਸਾਰਕੋਮਾ: ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ 'ਤੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜਾਇੰਟ ਸੈੱਲ ਟਿਊਮਰ: ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ (ਸੌਖੇ) ਟਿਊਮਰ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਅਨਡਿਫਰੈਂਸ਼ੀਏਟਿਡ ਪਲੀਓਮੋਰਫਿਕ ਸਾਰਕੋਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਆਮ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 1% ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬੱਚਿਆਂ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਗੰਢ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਗੰਢ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਨਰਮ ਗੰਢ ਕੈਂਸਰ ਵਾਂਗ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੇ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਗੰਢ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ," ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਜਾਂ ਗਠੀਆ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਇਹ ਹਨ:
| ਲੱਛਣ | ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ | ਇੱਕ ਦਰਦ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਗੰਢ ਜਾਂ ਸੋਜ | ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸੋਜ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਹਿੱਲਣ-ਜੁਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ | ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਕਿਸੇ ਜੋੜ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਜੋੜ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ | ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ। |
ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਪਰ ਦੂਜੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਟਰੋਲ ਸਿਸਟਮ, ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸੈੱਲ ਬੇਕਾਬੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੰਡਦੇ ਅਤੇ ਗੁਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਗੰਢ (ਟਿਊਮਰ) ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਲੱਭੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪਿਛਲਾ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ:ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ, ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੀ-ਫ੍ਰਾਉਮੇਨੀ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਹੋਰ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਕੁਝ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੱਡੀ ਦੀ ਪੈਗੇਟ ਬਿਮਾਰੀ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀਆਂ ਸਪਸ਼ਟ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ MRI ਜਾਂ CT ਸਕੈਨ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਾਇਓਪਸੀ ਜ਼ਰੂਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬਾਇਓਪਸੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਟੇਜਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਕੈਂਸਰ ਸਟੇਜਿੰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੈਂਸਰ ਸਥਾਨਕ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਆਮ ਸੈੱਲਾਂ (ਗ੍ਰੇਡ) ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
| ਕੈਂਸਰ ਸਟੇਜਿੰਗ ਵਰਗੀਕਰਣ (ਏਜੇਸੀਸੀ ਸਿਸਟਮ) | |
|---|---|
| ਸਟੇਜ | ਭਾਵ |
| ਪੜਾਅ 1 | ਕੈਂਸਰ ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਲਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। |
| ਪੜਾਅ 2 | ਕੈਂਸਰ ਫੈਲਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉੱਚ-ਦਰਜੇ ਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਪੜਾਅ 3 | ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹਾਈ-ਗ੍ਰੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ। |
| ਪੜਾਅ 4 | ਕੈਂਸਰ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ, ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ। |
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਰਾਹੀਂ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ।
- ਸਰਜਰੀ: ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਅਕਸਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਨ ਸਿਰਫ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਹੱਡੀ ਗ੍ਰਾਫਟ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਹੱਡੀ ਗ੍ਰਾਫਟ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕਸ ਬਹੁਤ ਉੱਨਤ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੀਉਂਦੇ ਸਨ।
ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ।
- ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਦੀ ਹੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਅੰਗ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਅੰਗ ਕੱਟਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨਵੀਂ ਬਣੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਰਅਸਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਸਮਝਾਏਗਾ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੈ।
ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗੰਢ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ (ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ) ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਹਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ" ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਗੰਢ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
- ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ , ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕਾਬੂ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਅੱਜ, ਸਰਜਰੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਨਤ ਅਤੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਤਾਂ ਡਰ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਰਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ