ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ? ਆਓ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਮਾਰਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ ਦੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਹੱਡੀ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ 'ਬਾਕਸਰਜ਼ ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਉਹ ਹੱਡੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਹ ਹੱਡੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਫਾਲਾਂਜ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਪੰਜਵੀਂ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ । ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਸ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸਿਰਾ ਜੋ ਗੰਢ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, 'ਗਰਦਨ' ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਪਲੱਸਤਰ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਬੰਦ ਫ੍ਰੈਕਚਰ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ 'ਖੁੱਲ੍ਹੇ' ਜਾਂ 'ਬੰਦ' ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰੇਗਾ।

ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਟੁੱਟ ਕੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬੰਦ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਚਮੜੀ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੀ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ

ਦੋ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ 'ਵਿਸਥਾਪਿਤ' ਅਤੇ 'ਗੈਰ-ਵਿਸਥਾਪਿਤ'।

ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਧੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਾੜਾ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀ ਖਿੱਚੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ , ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਟੁਕੜੇ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਇਹ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ (ਲਗਭਗ 25%) ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ:ਇਹ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਮੇਰਾ ਹੱਥ ਸੀ ਉੱਥੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਹੱਥ ਦਾ ਜ਼ਖਮੀ ਹਿੱਸਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਦੂਜੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਲੰਘਣਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਜਾਂਦੀ ਜਾਪ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਰੋਟੇਸ਼ਨਲ ਡਿਫਾਰਮਿਟੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਂਗਲੀ ਮਰੋੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
• ਕੋਮਲਤਾ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹੋਗੇ ਜਾਂ ਦਬਾਓਗੇ ਤਾਂ ਉਹ ਦੁਖੇਗੀ।
• ਹੱਥ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਜਾਂ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਨੀਲਾ ਰੰਗ: ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੀਲੀ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁੱਠੀ ਨਾਲ ਕੰਧ ਜਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਮਾਰਦੇ ਹੋ । ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹਾ ਉਦੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 'ਬਾਕਸਰਜ਼ ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਨਾਮ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸੱਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਝਟਕਾ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਵੱਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੀ ਪੰਜਵੀਂ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ:

• 10 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ: ਇਹ ਇਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਖਿਡਾਰੀ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ।
• ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਨਾਲ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖੇ।

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਵੇਗਾ । ਐਕਸ-ਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਪੰਜਵੀਂ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਹੱਡੀ ਕਿੱਥੇ ਟੁੱਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ - ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ) ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਤਿੰਨ-ਅਯਾਮੀ (3D) ਤਸਵੀਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜ ਹਨ:

ਸਥਿਰਤਾ

ਜੇਕਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਨੌਨ ਡਿਸਪਲੇਸਡ ਫ੍ਰੈਕਚਰ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਕਾਸਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਵਿਚਕਾਰ, ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਲੈਣਗੇ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਹੱਥੀਂ ਸੁਧਾਰ (ਬੰਦ ਕਟੌਤੀ)

ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨ ਲਈ 'ਬੰਦ ਕਟੌਤੀ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦਬਾਏਗਾ ਅਤੇ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਿਆਏਗਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ: ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ।
• ਸੈਡੇਟਿਵ: ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।
• ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਪਲੱਸਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡਾ ਵੱਡਾ ਅੰਗੂਠਾ ਦੂਜੇ ਅੰਗੂਠੇ ਉੱਤੇ ਘੁੰਮ ਗਿਆ ਹੈ (ਮਾਲਰੋਟੇਸ਼ਨ), ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਫਿਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਣ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਅੰਦਰੂਨੀ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ' ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਨ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਪਿੰਨ, ਪੇਚ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ:

• ਮਲੂਨੀਅਨ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਇਕੱਠੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ। ਇਹ ਹੱਥ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਾਨਯੂਨੀਅਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਇਕੱਠੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ।
• ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਲਾਗ (ਓਸਟੀਓਮਾਈਲਾਈਟਿਸ):ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੀ, ਭਾਵ ਹੱਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਅਕੜਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਕੜਾਅ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਕਿਊਟ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ (ACS): ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਣਗੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।

ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਕਰਕੇ ਕੰਮ/ਸਕੂਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਾਂਗਾ?

ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਹੱਥ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਹੱਥ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਲਗਭਗ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਡਾਂ) ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਕੋਈ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।

ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੰਧਾਂ, ਫਰਸ਼ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਮਾਰੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ।
• ਵਾਹਨ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੀਟਬੈਲਟ ਲਗਾਓ।
• ਹਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਖੇਡ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਪਹਿਨੋ।
• ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ (ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੱਡੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ) ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ:

• ਅਸਹਿ ਦਰਦ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਸੋਜ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਨੀਲਾਪਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ:

• ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਪਲੱਸਤਰ ਪਹਿਨਣਾ ਪਵੇਗਾ?
• ਖੇਡਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਕਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਕੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?

ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਲੂਨੀਅਨ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

'ਮੈਲੂਨੀਅਨ' ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਇਕੱਠੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਹੀ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਇਕੱਠੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉਹੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ

ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸ ਤੋਂ ਪਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਖ਼ਤ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੁੱਕਾ ਮਾਰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਆਮ ਸੱਟ ਹੈ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕੰਧ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਮੁਕਾਬਲਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਾਂਹ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਓਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਮੈਟਾਕਾਰਪਲ ਹੱਡੀ ਠੀਕ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।