ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ, ਗੰਢ ਵਰਗੀ ਗੰਢ ਮਿਲੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝੀਏ।
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਇਹ ਗੰਢ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚੌਕੀਆਂ ਸਮਝੋ। ਇਹਨਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਤਰਲ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ।
ਯਾਨੀ, ਇਹ ਚੌਕੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਲੰਘਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈਂਕੜੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਛਾਂ ਅਤੇ ਕਮਰ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲਿੰਫੈਡਨੋਪੈਥੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਨਾਮ ਸਰਵਾਈਕਲ ਲਿੰਫੈਡਨੋਪੈਥੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੋਜ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸੁੱਜ ਜਾਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਸੁੱਜਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ।
| ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਸਰਲ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਲਾਗ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਾਇਰਲ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। • ਗਲੇ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ) • ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ • ਚੇਚਕ • ਕੰਨ ਪੇੜੇ ਤਪਦਿਕ (ਟੀ.ਬੀ.) • ਐੱਚਆਈਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ |
| ਕੈਂਸਰ | ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੰਢ ਸੁੱਜ ਸਕਦੀ ਹੈ। • ਲਿੰਫੋਮਾ • ਲਿਊਕੇਮੀਆ • ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ |
| ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਰੋਗ | ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੜਾਈ ਕਾਰਨ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਵੀ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। • ਗਠੀਏ • ਲੂਪਸ |
| ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ | ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਵੀ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਟੇਨੋਲੋਲ) • ਦੌਰੇ ਪੈਣ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਨੀਟੋਇਨ) • ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ |
ਕੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਹਰ ਗੰਢ ਇੱਕ ਮਸਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਗੰਢ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਗੰਢਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੋਡਿਊਲ
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਗੱਠ
- ਫੋੜੇ
- ਪੈਰੋਟਿਡ ਵਿਕਾਰ
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ।
ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਜੇਕਰ ਧੱਫੜ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਇਹ ਪੱਥਰ ਵਾਂਗ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਹਿੱਲੇ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜੂੰਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ਵਿੱਚ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਗੰਢਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਲਾਗਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ।
- ਸਕੈਨ (ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ): ਗੰਢਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖੋ।
- ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਨੋਡ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ 100% ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਲਾਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।
ਕੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ , ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲਗਵਾਓ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਰ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਬੇਲੋੜਾ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੰਢ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲਾਗ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ (ਗੱਠਾਂ) ਵਿੱਚ ਸੁੱਜਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ।
- ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਗੰਢ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਵੱਡੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਖ ਕੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ