ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਾਂਹ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਇਮਪਲਾਂਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਸਮੇਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇੱਕ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ 'ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਇਮਪਲਾਂਟ' ਹੈ।

ਇਹ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਪਤਲੀ, ਲਚਕੀਲੀ ਸੋਟੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮਾਚਿਸ ਦੀ ਤੀਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ 4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਹੈ । ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਹੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ।

ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਮਪਲਾਂਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਥਿਰ ਖੁਰਾਕ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ Nexplanon® ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਡੰਡੇ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

1. ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਅੰਡਾ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਅੰਡਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਲਈ ਉਪਜਾਊ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

2. ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਪਰਤ ਵਾਲੀ ਬਲਗ਼ਮ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੜਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਹੈ।

3. ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਕੰਧ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡੇ ਦਾ ਇਮਪਲਾਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਤਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਦਾ ਉਪਜਾਊਕਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਇਮਪਲਾਂਟ ਨੂੰ 99% ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹੀ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ/ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਮੋੜਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਫਿਰ, ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਮਪਲਾਂਟ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਕੀੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੰਗ ਰਹੀ ਹੋਵੇ।
• ਖੇਤਰ ਦੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਮਪਲਾਂਟ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਸੂਈ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਲਾਸਟਰ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇਮਪਲਾਂਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ (ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਓਨਾ ਹੀ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਸਨੂੰ ਪਾਉਣਾ।

• ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਮਪਲਾਂਟ ਹੈ।
• ਫਿਰ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਚੀਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਪਲਾਂਟ ਨੂੰ ਫੋਰਸੇਪ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਵਿੱਚ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਢੰਗ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੁਝ ਆਮ ਸਵਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਕੀ ਇਮਪਲਾਂਟ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਹਵਾਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ?

ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਉਹ ਮਹੀਨੇ-ਦਰ-ਮਹੀਨੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਧੱਬੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਨੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਮਪਲਾਂਟ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਮਪਲਾਂਟ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਹਾਦਸਾ ਜਾਂ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਪਲਾਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਇਮਪਲਾਂਟ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।