ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੰਦ ਗਾਇਬ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜਾ ਰਹਿ ਗਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਪਾੜਾ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ, ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਉਦੋਂ ਹੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਸਾਨੂੰ 'ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ' ਨਾਮਕ ਹੱਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੁਲ ਨਕਲੀ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਪੁਲ ਦੋ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਦੀ ਦੇ ਪਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੁਲ ਦੋ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ 'ਪੁਲ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਜੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਪੁਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਦੰਦ ਹੈ।
ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਅਬਿਊਟਮੈਂਟਸ: ਇਹ ਉਹ ਦੰਦ ਹਨ ਜੋ ਪੁਲ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾੜੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਪੋਂਟਿਕਸ: ਇਹ ਨਕਲੀ ਦੰਦ ਹਨ ਜੋ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੁਲ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਸਹਾਇਕ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਪੁਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਕੌਣ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ? |
|---|---|
| ਰਵਾਇਤੀ ਪੁਲ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਪਾੜੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੰਦਾਂ ਉੱਤੇ ਦੋ ਤਾਜ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਦੰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾੜੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੰਦ ਹਨ। |
| ਕੈਂਟੀਲੀਵਰ ਪੁਲ | ਇਹ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪੁਲ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਾਲਕੋਨੀ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਾੜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਜਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। |
| ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਬ੍ਰਿਜ | ਤਾਜਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਧਾਤ ਜਾਂ ਪੋਰਸਿਲੇਨ ਦੇ ਬਣੇ ਦੋ "ਵਿੰਗ" ਵਰਗੇ ਟੁਕੜੇ ਹਰੇਕ ਦੰਦ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਅਗਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਛਲੇ ਦੰਦ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। |
| ਇਮਪਲਾਂਟ-ਸਹਿਯੋਗੀ ਪੁਲ | ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪੁਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲੀ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨਕਲੀ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੈਂਟਲ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਮਪਲਾਂਟ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਦੰਦ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਦੰਦ ਗਾਇਬ ਹਨ। |
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਪੁਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੁਲ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੁਲ ਨਹੀਂ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ)
- ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ
- ਪਾੜੇ ਦਾ ਆਕਾਰ
- ਪਾੜੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ
- ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ
ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਭ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਤੈਅ ਕਰੇਗਾ।
ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਪੁਲ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਜਾਂ ਕੰਟੀਲੀਵਰ ਬ੍ਰਿਜ ਲਗਾਉਣਾ
ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
1. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ: ਡਾਕਟਰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪੀਸੇਗਾ ਜੋ ਪੁਲ (ਸਹਾਇਕ ਦੰਦ) ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਕਰਾਊਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕੇ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਸਲ ਪੁਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਭੇਜੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਪੁਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
2. ਦਿਨ 2: ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸਲੀ ਪੁਲ ਲੈਬ ਤੋਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਅਸਥਾਈ ਪੁਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਪਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੀਮਿੰਟ (ਡੈਂਟਲ ਸੀਮਿੰਟ) ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰੇਗਾ।
ਇਮਪਲਾਂਟ-ਸਮਰਥਿਤ ਪੁਲ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
1. ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ:ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸਰਜਨ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੰਦ ਇਮਪਲਾਂਟ (ਨਕਲੀ ਜੜ੍ਹ) ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2. ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਫਿਰ ਇਹਨਾਂ ਇਮਪਲਾਂਟਾਂ ਨੂੰ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਨ ਲਈ 3 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ (ਇਸਨੂੰ 'osseointegration' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
3. ਅੰਤਿਮ ਕਦਮ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਮਪਲਾਂਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੈਠ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਮਾਪ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜੇਗਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੁਲ ਬਣ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਇਮਪਲਾਂਟ ਨਾਲ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?
ਫਾਇਦੇ
- ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਗੁੰਮ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਗੁਆਚ ਗਈ ਸੀ।
- ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਖਾਣ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਪਾੜੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੇ ਦੰਦ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
ਨੁਕਸਾਨ
- ਜੇਕਰ ਪੁਲ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਐਬਟਮੈਂਟ ਦੰਦ ਘਿਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਪੁਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਪੁਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਗੰਦਗੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਸਹਾਇਕ ਦੰਦ ਪੁਲ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
ਡੈਂਟਲ ਬ੍ਰਿਜ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੁਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 5 ਤੋਂ 15 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਸਥਾਈ ਪੁਲ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੁਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੁਲ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ।
- ਪੁਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਫਲੌਸ ਥ੍ਰੈਡਰ ਜਾਂ ਇੰਟਰਪ੍ਰੌਕਸੀਮਲ ਬੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਟੌਫੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਖ਼ਤ, ਚਿਪਚਿਪੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
- ਨਹੁੰ, ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਪੈਨਸਿਲ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡ ਦਿਓ।
- ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੁਲ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੁਲ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੁਣੋ।
- ਪੁਲ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ