Skip to main content

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ (ਐਰੀਓਲਾ) ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਛਿੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ? ਇਹ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੰਬਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਚੰਬਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਏਰੀਓਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਲਿੰਗ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਚੰਬਲ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਠੋਰ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਸ਼ਨ, ਦੁਆਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ "ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ" (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵੈਸਲੀਨ®) ਵਰਗੇ ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ "ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮਾਂ", ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹਲਕੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਚੰਬਲ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ (ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ) ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ:

  • ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ (ਪਰਾਗ ਤਾਪ)।
  • ਦਮੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
  • ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ, ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਹੈ (ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
  • ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਲਗਭਗ 10% ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ 20% ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਲੇ ਲੋਕ) ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਚੰਬਲ ਪੀੜਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ) ਹੈ। ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੱਕ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚੰਬਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਜੈਨੇਟਿਕਸ: ਚੰਬਲ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ: ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫਾਈਬਰ, ਉੱਨ), ਸਾਬਣ, ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬ੍ਰਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸੀ ਨਮੀ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਲ, ਖੁਰਲੀਦਾਰ ਧੱਫੜ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਇਸ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ (ਐਰੀਓਲਾ) 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ, ਖੁਰਲੀ ਵਾਲੀ ਧੱਫੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਭੜਕਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਫ਼ਤਿਆਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
  • ਚਮੜੀ ਖੁਜਲੀ, ਦਰਦਨਾਕ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਨਿੱਪਲ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਰਲ ਵਰਗਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਭੂਰੇ, ਲਾਲ, ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਧੱਬਿਆਂ ਜਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ।
  • ਸੁੱਕੀ, ਪਤਲੀ ਚਮੜੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਛਾਲੇ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਛੋਟੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਚੰਬਲ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਵਿੱਚ "ਮਾਸਟਾਈਟਿਸ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ "ਮਾਸਟਾਲਜੀਆ", ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
  • ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (CBC): ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਚਮੜੀ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ , ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, `(ਛਾਤੀ ਦੀ ਪੇਜੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)` ਅਤੇ `(ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ - IBC)`, ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ `(ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ)` ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਚੰਬਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਸ਼ਨ, ਸਾਬਣ)। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਤਹੀ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ ਲਈ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੈਂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਕਠੋਰ ਸਾਬਣਾਂ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਜਾਂ ਰੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਾਮਾਈਡ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾਉਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰੋ।
  • ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ। ਨਾਲ ਹੀ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਨਾ ਖੁਰਚੋ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਤੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਰਤੋ।
  • ਸੂਤੀ ਕਮੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨੋ। ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੱਪੜੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਲਿਸਟਰ) ਅਤੇ ਉੱਨ ਵਰਗੇ ਖੁਰਦਰੇ ਕੱਪੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਰ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭੜਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ:

  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੰਬਲ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਚੰਬਲ ਹੈ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖੁਰਚਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੁਰਚਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ:

  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਜਾਂ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ, ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿੱਪਲ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਜੋ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇਈਏ:

  • ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਤੋਂ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
  • ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਖਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾਵੇਗਾ।
  • ਸਖ਼ਤ ਸਾਬਣ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ। ਕੋਮਲ, ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖੋ। ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਵਰਤੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ (ਗੱਠ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ, ਡਿਸਚਾਰਜ) ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!


` ਚੰਬਲ, ਨਿੱਪਲ ਚੰਬਲ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੁਜਲੀ, ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਨਿੱਪਲ ਚੰਬਲ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 1 + 8 =
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ (ਐਰੀਓਲਾ) ਲਾਲ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਛਿੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ? ਇਹ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੰਬਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਚੰਬਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਏਰੀਓਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਲਿੰਗ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਚੰਬਲ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਠੋਰ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਸ਼ਨ, ਦੁਆਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ "ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ" (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵੈਸਲੀਨ®) ਵਰਗੇ ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ "ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮਾਂ", ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹਲਕੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਚੰਬਲ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ (ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ) ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ:

  • ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ (ਪਰਾਗ ਤਾਪ)।
  • ਦਮੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
  • ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ, ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਹੈ (ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
  • ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਲਗਭਗ 10% ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ 20% ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਲੇ ਲੋਕ) ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਚੰਬਲ ਪੀੜਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ) ਹੈ। ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੱਕ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚੰਬਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਜੈਨੇਟਿਕਸ: ਚੰਬਲ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ: ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫਾਈਬਰ, ਉੱਨ), ਸਾਬਣ, ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬ੍ਰਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸੀ ਨਮੀ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਲ, ਖੁਰਲੀਦਾਰ ਧੱਫੜ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਇਸ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ (ਐਰੀਓਲਾ) 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ, ਖੁਰਲੀ ਵਾਲੀ ਧੱਫੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਭੜਕਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਫ਼ਤਿਆਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
  • ਚਮੜੀ ਖੁਜਲੀ, ਦਰਦਨਾਕ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਨਿੱਪਲ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਰਲ ਵਰਗਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਭੂਰੇ, ਲਾਲ, ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਧੱਬਿਆਂ ਜਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ।
  • ਸੁੱਕੀ, ਪਤਲੀ ਚਮੜੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਛਾਲੇ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਛੋਟੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਚੰਬਲ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਵਿੱਚ "ਮਾਸਟਾਈਟਿਸ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ "ਮਾਸਟਾਲਜੀਆ", ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
  • ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (CBC): ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਚਮੜੀ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ , ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, `(ਛਾਤੀ ਦੀ ਪੇਜੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)` ਅਤੇ `(ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ - IBC)`, ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ `(ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ)` ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਚੰਬਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਸ਼ਨ, ਸਾਬਣ)। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਤਹੀ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ ਲਈ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੈਂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਕਠੋਰ ਸਾਬਣਾਂ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਜਾਂ ਰੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਾਮਾਈਡ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾਉਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰੋ।
  • ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ। ਨਾਲ ਹੀ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਨਾ ਖੁਰਚੋ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਤੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਰਤੋ।
  • ਸੂਤੀ ਕਮੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨੋ। ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੱਪੜੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਲਿਸਟਰ) ਅਤੇ ਉੱਨ ਵਰਗੇ ਖੁਰਦਰੇ ਕੱਪੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦੂਰ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭੜਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ:

  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੰਬਲ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਚੰਬਲ ਹੈ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖੁਰਚਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੁਰਚਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ:

  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਜਾਂ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ।

ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ, ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿੱਪਲ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਜੋ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇਈਏ:

  • ਨਿੱਪਲ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਤੋਂ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
  • ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਖਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾਵੇਗਾ।
  • ਸਖ਼ਤ ਸਾਬਣ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਅਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ। ਕੋਮਲ, ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖੋ। ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਵਰਤੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ (ਗੱਠ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ, ਡਿਸਚਾਰਜ) ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!


` ਚੰਬਲ, ਨਿੱਪਲ ਚੰਬਲ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੁਜਲੀ, ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਨਿੱਪਲ ਚੰਬਲ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 1 + 8 =