ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਵੀ ਸੜ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਅਸਹਿ ਜਲਣ ਦੇਖੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਖੇਤਰ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ।

ਇਹ ਕੀ ਹੈ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ)?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਲੱਛਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਲਣ ਦਾ ਦਰਦ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿੱਥੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੋਰ ਵੀ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ
• ਚਿਹਰਾ
• ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਤਲੀਆਂ
• ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਵੀ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।

1. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ (ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ)

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਇਕੱਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਵੀ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹਨ:

• ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ।
• ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ ਏਰੀਥਰੋਮੈੱਲਜੀਆ: ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਸੈਕੰਡਰੀ (ਸੈਕੰਡਰੀ ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ)

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਜ਼ਰੂਰੀ ਥ੍ਰੋਮਬੋਸਾਈਥੇਮੀਆ: ਇਹ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈੱਲ।
• `(ਪੌਲੀਸਾਈਥੀਮੀਆ ਵੇਰਾ)`: ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• `(ਰੇਨੌਡ ਦਾ ਵਰਤਾਰਾ)`: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• `(ਥ੍ਰੋਂਬੋਸਾਈਟੋਪੇਨੀਆ)`: ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ।
• ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਆਓ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਕਰੀਏ!

ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਉਹ ਹਨ:

1. ਚਮੜੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਣਾ: ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਦਰਦ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਲਣ ਜਾਂ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

3. ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ: ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦਾ ਰੰਗ ਗੁਲਾਬੀ ਤੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਖੁਜਲੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਠੰਢੀ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਖੇਤਰ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ: ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਖੇਤਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਧੱਬੇ: ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਅਸਹਿ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਲਗਾਂ ਵਜੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਕਿਉਂ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਭੜਕਣੀਆਂ)?

ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਭੜਕ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਚਾਨਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ:

• ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ: ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੀਣਾ।
• ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ: ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ: ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ: ਮਿਰਚਾਂ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ।
• ਕਸਰਤ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਗਰਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ: ਗਰਮ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਗਰਮ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ।

"ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਿਰਿਆਨੀ ਖਾਧੀ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਨੱਚਿਆ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਇਆ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰ ਸੜ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਹ ਲਾਲ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਜੁੱਤੇ ਫਸ ਗਏ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।" - ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਹੋਏ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹੋਣਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ , ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਜੇਕਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਿਸਮ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਥਰਮੋਗ੍ਰਾਫੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਧਿਐਨ: ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬਰਫ਼ ਪਾਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਗਲਤ ਹੈ!

ਜਦੋਂ ਸੋਜ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ । ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਦਰਅਸਲ, ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਏਰੀਥਰੋਮੇਲਾਲਜੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈੱਲ ਡੈਥ (ਨੈਕਰੋਸਿਸ) ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਸੋਜ ਹੋਵੇ, ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।

• ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੈਕੰਡਰੀ (ਸੈਕੰਡਰੀ ਏਰੀਥਰੋਮੇਲਾਲਜੀਆ) ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈਆਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ (ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।

ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ:

• ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟਸ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਬਾਪੈਂਟਿਨ ਜਾਂ ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ।
• ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮੀਟ੍ਰਿਪਟਾਈਲਾਈਨ ਜਾਂ ਵੇਨਲਾਫੈਕਸੀਨ।
• ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਟੀਰੀਜ਼ੀਨ ਜਾਂ ਡਿਫੇਨਹਾਈਡ੍ਰਾਮਾਈਨ।
• ਐਸਪਰੀਨ: ਸਿਰਫ਼ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈਇਹ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਜਾਂ ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜਾਂ ਘਟਾਓ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ।

ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ:

• ਲਿਡੋਕੇਨ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ: ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਾਂਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ: ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਅਲਫ਼ਾ-ਲਿਪੋਇਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਰਵ ਬਲਾਕ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਸਤਹੀ ਦਵਾਈਆਂ: ਕਰੀਮ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਆਰਾਮ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕੋਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖੋ।
• ਠੰਡੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਟਾਈਲ ਫਰਸ਼ ਵਰਗੀ ਠੰਡੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ।
• ਪੱਖਾ ਵਰਤੋ।
• ਠੰਢੇ ਫਸਟ-ਏਡ ਜੈੱਲ ਪੈਕ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। (ਬਰਫ਼ ਸਿੱਧੀ ਨਾ ਲਗਾਓ!)

ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? (ਰੋਕਥਾਮ)

ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਕੀ ਹੈ? (ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ)

ਭੜਕਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਘਾਤਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

(ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ) ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਚਮੜੀ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਏ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਰਹੇ ਹੋਣ।
• ਜਿਵੇਂ ਅੱਗ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਉਸ ਉੱਤੇ ਡਿੱਗ ਪਿਆ ਹੋਵੇ: ਇੱਕ ਅਸਹਿ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਜਿਵੇਂ ਰੇਜ਼ਰ ਬਲੇਡ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ: ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ।
• ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਣ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਭੜਕਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਭੜਕਣਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

• ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਅਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ।
• ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੋਮਲ ਕਸਰਤਾਂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਵਧਾਉਣ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੈਰਾਕੀ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤਾਈ ਚੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ।
• ਠੰਢੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਜਾਓ ਜਦੋਂ ਗਰਮੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ।
• ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਿੜਕੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ: ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
• ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਪੱਖਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਏਸੀ (ਪੋਰਟੇਬਲ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਯੂਨਿਟ) ਰੱਖੋ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪਤਲੀ ਬੈੱਡ ਚਾਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਕੰਬਲ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸੌਂਵੋ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੁਰਲੱਭ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਹੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਤਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਖਰੀ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਏਰੀਥਰੋਮੈਲਾਲਜੀਆ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਅਸਹਿ ਜਲਣ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਵਾਓ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ। ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹੋ!

` ਏਰੀਥਰੋਮੈੱਲਜੀਆ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਧਣਾ, ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ