ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੈਪਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਨਵੀਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਨਾਲ ਈਵੀਐਲੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੋ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ 'ਵੈਪਿੰਗ' - ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ - ਕਿੰਨਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਸਿਗਰਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੁਣ ਇਸ ਆਦਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਸਨੂੰ EVALI ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਸਰਲ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤੋੜੀਏ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ।

ਈਵੀਲੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, EVALI 'ਈ-ਸਿਗਰੇਟ, ਜਾਂ ਵੈਪਿੰਗ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੱਟ' ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰੇਟ ਜਾਂ ਵੈਪਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵੇਪਿੰਗ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਯੰਤਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸੂਖਮ ਕਣ ਇਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, EVALI ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਵੇਪਿੰਗ ਨਾ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ।

EVALI ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

EVALI ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ EVALI ਨਾਲ ਪੀੜਤ 90% ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। 2020 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੱਕ, ਲਗਭਗ 3,000 ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਏ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 70 ਮੌਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋਈਆਂ। ਇਸ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?

EVALI ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਨਿਦਾਨ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ 2019 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਸਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਾਂ ਅੰਤਮ ਸਿਹਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕੇ ਹਾਂ ਕਿ EVALI ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

EVALI ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਆਓ EVALI ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈਪਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ: ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕੱਸਣ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਖੰਘ: ਇਹ ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ (ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼): ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ( ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ): ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਧੜਕਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਪੇਟ ਦਰਦ ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ।
• ਦਸਤ।
• ਬੁਖ਼ਾਰ .
• ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ (ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ)।
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, EVALI ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

EVALI ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਅਤੇ ਵੈਪਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ।. ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਈ-ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਖਾਸ ਰਸਾਇਣ ਇਸ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਐਸੀਟੇਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਹੈ।

ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਐਸੀਟੇਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਸਨੂੰ THC (ਭੰਗ ਵਿੱਚ ਮਨੋਰੋਗ ਰਸਾਇਣ) ਵਾਲੇ ਈ-ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਐਸੀਟੇਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਈਵਾਲੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਬੂਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਵੈਪਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ EVALI ਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

EVALI ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?

ਵੈਪਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ EVALI ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨੌਜਵਾਨ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜਿਹੜੇ THC ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵੇਪ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਉਹ ਉਪਭੋਗਤਾ ਜੋ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਰੋਤਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ) ਤੋਂ ਵੈਪਿੰਗ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਣਜਾਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਐਡਿਟਿਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

EVALI ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

EVALI ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਦਮਾ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਹੋਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (ਆਸਕਲਟੇਸ਼ਨ)। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸਵਾਲ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੇਪ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੈਪਿੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਕੋਟੀਨ, THC, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਈ-ਤਰਲ (ਫਾਰਮੇਸੀ, ਦੋਸਤ, ਔਨਲਾਈਨ) ਕਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ?

ਸਹੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

EVALI ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

EVALI ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ : ਇਹ ਟੈਸਟ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਆਕਸੀਜਨ ਹੈ। ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਯੰਤਰ ਜਿਸਨੂੰ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੈਟਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਸਧਾਰਨ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ (PFTs): ਇਹ ਟੈਸਟ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਸਾਹ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਈਵੀਏਲੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ EVALI ਦੇ ਲੱਛਣ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ (ਸੋਜ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਨਹੇਲਰ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਨੈਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਰਾਹੀਂ ਭਾਫ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਕੈਨੂਲਾ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਲਚਕਦਾਰ ਟਿਊਬ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਮਕੈਨੀਕਲ ਹਵਾਦਾਰੀ: EVALI ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ।

ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?

EVALI ਦਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ EVALI ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ EVALI ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ EVALI ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ! EVALI ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵੈਪਿੰਗ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਣਾ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ THC ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ E ਐਸੀਟੇਟ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੈਪਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ, ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਰਿਟੇਲਰਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦੋ। ਅਣਜਾਣ ਮੂਲ ਜਾਂ ਰਚਨਾ ਦੇ ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ EVALI ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ EVALI ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵੈਪਿੰਗ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਕਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵੀ ਵੈਪਿੰਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ EVALI ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ—ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ— ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ER) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਕੜਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਨੰਬਰ) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

• ਮੇਰੀ EVALI ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋਈ?
• ਕੀ ਮੇਰੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਜੇ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਵੈਪਿੰਗ ਛੱਡਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਵੈਪਿੰਗ ਮੇਰੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੈਪਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਘ, ਘਰਘਰਾਹਟ, ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦਮੇ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵੈਪਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵੇਪਿੰਗ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸੱਟ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਵੈਪਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਵੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਈਵੇਲੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਭਾਵੇਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ - ਅਤੇ ਈਵੇਲੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਫ਼ੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੈਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਨਮੋਲ ਹੈ।