ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੈਸ ਸਟੋਵ, ਵਾਟਰ ਹੀਟਰ, ਜਾਂ ਗੈਰੇਜ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੀ ਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਘਾਤਕ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇਹ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਵਾਂਗ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗੈਸ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਕੋਈ ਗੰਧ, ਰੰਗ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਹ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਲਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਟਰੋਲ, ਡੀਜ਼ਲ, ਗੈਸ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੱਕੜ, ਜਾਂ ਕੋਲਾ, ਅਧੂਰਾ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੈਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਕੱਢ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਉਸ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੀ ਹੋਵੇ। ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (CO2) ਨੂੰ ਉਲਝਾਓ ਨਾ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ।
| ਗੈਸ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ… |
|---|---|
| ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) | ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਉਦੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਲਣ ਅਧੂਰਾ ਸੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (CO2) | ਉਹ ਗੈਸ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ। ਪੌਦੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ(CO) ਦੀ ਕੋਈ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਧੂੰਏਂ ਦੀ ਗੰਧ ਉਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਰ ਗੈਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, CO ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੈਸ ਮਾੜੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ, ਬੰਦ ਥਾਵਾਂ ' ਤੇ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹਾਦਸੇ
- ਗੈਰਾਜ: ਆਪਣੇ ਘਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗੈਰਾਜ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਨੂੰ ਚੱਲਦਾ ਛੱਡਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਗੈਰਾਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਧੂੰਆਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਅਣਉਚਿਤ ਉਪਕਰਣ: ਖਰਾਬ ਗੈਸ ਸਟੋਵ, ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਵਾਟਰ ਹੀਟਰ, ਸਪੇਸ ਹੀਟਰ।
- ਲੱਕੜ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਚਿਮਨੀਆਂ: ਜਿਵੇਂ ਬਿਨਾਂ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ, ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਲੱਕੜ ਦਾ ਚੁੱਲ੍ਹਾ, ਅਤੇ ਬੰਦ ਚਿਮਨੀਆਂ।
- ਜਨਰੇਟਰ: ਬਿਜਲੀ ਚਲੀ ਜਾਣ 'ਤੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਬੇਸਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਵਰਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਜਨਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਅੱਗ: ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ CO ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਾਹਰ ਸੰਭਾਵੀ ਖ਼ਤਰੇ
- ਬਾਹਰੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਰਕੋਲ ਗਰਿੱਲਾਂ ਅਤੇ ਕੈਂਪਿੰਗ ਸਟੋਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹਵਾਦਾਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ।
- ਇਹ ਜੋਖਮ ਕੁਝ ਵਾਹਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਰਵੀ (ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਾਹਨ) ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਹਲਕੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ:
- ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ (ਸਿਰ ਦਰਦ)
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
- ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
- ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ
- ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ:
- ਗੰਭੀਰ ਉਲਝਣ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
- ਬੇਹੋਸ਼ੀ
- ਦੌਰੇ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇੱਕੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਾਦਸਾ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ
- ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ
- ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ
- ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
- ਅਨੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
1. ਤੁਰੰਤ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ/ਲੈ ਜਾਓ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ।
2. CO ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਰੋਕੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਉਸ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਜੋ ਗੈਸ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਗੈਸ ਸਟੋਵ, ਵਾਹਨ)।
3. ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ: ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ। ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।
4. ਜ਼ਹਿਰ ਸੂਚਨਾ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜ਼ਹਿਰ ਸੂਚਨਾ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇਣਗੇ।
5. ਸੀਪੀਆਰ ਦਿਓ: ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ, ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੀਪੀਆਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੀਪੀਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਦ ਸੀਪੀਆਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।
ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?
ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਆਮ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ: ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਘਣਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ: ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਈਪਰਬਰਿਕ ਆਕਸੀਜਨ ਚੈਂਬਰ (ਹਾਈਪਰਬਰਿਕ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਆਕਸੀਜਨ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਗਤੀ ਵਿਕਾਰ (ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਂਗ), ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਇਸ ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਰੋਕਥਾਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
| ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਧੀ | ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ |
|---|---|
| ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ | ਸਾਰੇ ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੈਸ ਸਟੋਵ, ਵਾਟਰ ਹੀਟਰ, ਅਤੇ ਜਨਰੇਟਰ, ਹਰ ਸਾਲ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਚਿਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲੂਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। |
| ਜਨਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ | ਕਦੇ ਵੀ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਗੈਰੇਜ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਜਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਨਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਫੁੱਟ ਦੂਰ ਚਲਾਓ। |
| ਵਾਹਨ | ਆਪਣੇ ਵਾਹਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗੈਰੇਜ ਵਿੱਚ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਹਨ ਦੇ ਐਗਜ਼ੌਸਟ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। |
| CO ਡਿਟੈਕਟਰ ਸਥਾਪਨਾ | ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਹਰ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੈੱਡਰੂਮਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਇੱਕ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਡਿਟੈਕਟਰ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਬੈਟਰੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਬਿਜਲੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬੈਟਰੀਆਂ ਬਦਲੋ। |
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਕਰਣ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ (ਨੀਲੇ ਦੀ ਬਜਾਏ) ਪੀਲੀ/ਸੰਤਰੀ ਲਾਟ, ਆਪਣੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਾਲੀ ਧੂੜ, ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਮੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਇੱਕ ਗੰਧਹੀਨ, ਰੰਗਹੀਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਹੈ।
- ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸ ਚੁੱਲ੍ਹੇ, ਜਨਰੇਟਰ, ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਅਤੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ।
- ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਖੇਤਰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਰੋਕਥਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ CO ਡਿਟੈਕਟਰ ਲਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਜਾਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੇਗਾ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.