ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੀਂਗਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾਮੂਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਈ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਸ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਦੇਸ਼ੀ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਇਸ "ਵਿਦੇਸ਼ੀ" 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹਨ?
ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਐਲਰਜੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੈ।
| ਆਮ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ | |
|---|---|
| ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ | ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ |
| ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ | ਮੂੰਗਫਲੀ |
| ਮੁਰਗੀ ਦੇ ਆਂਡੇ | ਰੁੱਖ ਦੇ ਗਿਰੀਦਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਜੂ, ਬਦਾਮ) |
| ਮੂੰਗਫਲੀ | ਮੱਛੀ |
| ਰੁੱਖ ਦੇ ਗਿਰੀਦਾਰ | ਖੋਲ ਵਾਲੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵ (ਕ੍ਰਸਟੇਸ਼ੀਅਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੀਂਗਾ, ਕੇਕੜੇ) |
| ਸੋਇਆਬੀਨ | ਮੋਲਸਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੈਮ, ਸਕੁਇਡ) |
| ਕਣਕ | ਕੁਝ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ |
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਧੱਫੜ, ਜਾਂ ਛਪਾਕੀ
- ਚਮੜੀ ' ਤੇ ਖਾਰਸ਼ , ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ
- ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ, ਪਲਕਾਂ , ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ
- ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਾ ਸੁੰਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ (ਘਰਘਰਾਹਟ)
- ਖੰਘ
- ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ
ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ?
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, "ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ 20 ਭੋਜਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮਾੜੇ ਹਨ।"
ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਗਲਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੇਲੋੜੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਲਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੱਗਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ:
1. ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਸਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ ਸੀ? ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਭੋਜਨ ਹੋਇਆ? ਲੱਛਣ ਕੀ ਸਨ? ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਵੇਰਵੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੂਤ ਹੈ।
2. ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣੇਗਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ੱਕੀ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ।
3. ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ: ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ।
- ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਡੇਅਕੇਅਰ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
- ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਖਾਣਾ ਆਰਡਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਸ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਹੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੇ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇ।
- ਮੈਡੀਕਲ ਅਲਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ: ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਅਲਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ ਜਾਂ ਹਾਰ ਪਹਿਨਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ?
ਇਹ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ। ਹਾਂ, ਕੁਝ ਐਲਰਜੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ, ਆਂਡੇ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ,ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਹਰ ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਦੇ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ (ਖੁਜਲੀ, ਛਪਾਕੀ, ਸੋਜ) ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਰਚੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਨਾ ਕਰਵਾਓ। ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ।
- ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜੇਕਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ (ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ) ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਐਲਰਜੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ