ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਕੂਲਨ: ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹੁੰਚ 👶🧠

ਨਦੀਸ਼ਾ (ਉਮਰ 34 ਸਾਲ) ਪਿਛਲੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਮੇਰੇ ਕਲੀਨਿਕ ਆਈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਉਸਦਾ 5 ਸਾਲ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਰਿਆਨ ਵੀ ਉਸਦੀ ਸਾੜੀ ਨਾਲ ਘੁੱਟ ਕੇ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।

"ਡਾ. ਪ੍ਰਿਆ, ਰਿਆਨ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਉਹ ਨਵੇਂ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਘਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਮੇਰਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਚੀਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਢਲ ਜਾਵੇਗਾ," ਨਦੀਸ਼ਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੱਸੀ।

ਮੈਂ ਰਿਆਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦੇਰ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਨਦੀਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ: "ਨਦੀਸ਼ਾ, ਰਿਆਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਜਦੋਂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਸਪੰਜ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਪਲਾਸਟੀਸਿਟੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸਿਨੈਪਸ (ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ) ਬਾਹਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਦੇ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਆਦੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ (ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨ) ਦਾ સ્ત્રાવ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਪੋਕੈਂਪਸ, ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ, ਜੋ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਢਾਲਣਾ ਹੈ।"

🚨 ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਂ ਸਮਾਯੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਔਟਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

• 1 ਜਾਂ 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਵੀ ਨਾਮ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅੱਖਾਂ ਨਾ ਮਿਲਾਉਣਾ।
• ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪਿਛਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਨੁਕਸਾਨ (ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ)।
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਫਰਸ਼ ਜਾਂ ਕੰਧ 'ਤੇ ਮਾਰਨਾ, ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਹੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਨਾ (ਦੁਹਰਾਓ ਵਿਵਹਾਰ / ਉਤੇਜਨਾ)।
• ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾ ਦਿਖਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ।

ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਨ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਿਊਰੋ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਮੁੱਖ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਬੱਚਾ ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਨਵੇਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਤੋਂ।
2. ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ: ਰਸਾਇਣ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਨੇਹੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੋਪਾਮਾਈਨ (ਜੋ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ) , ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ (ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ) , ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ (ਜੋ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਬੰਧਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3. ਮਿਰਰ ਨਿਊਰੋਨਸ: ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਰਵ ਸੈੱਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ