ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਚੰਬਲ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਚੰਬਲ ਬਾਰੇ ਸੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਆਮ, ਪਰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਆਓ ਕੁਝ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਚੰਬਲ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਬੇਲੋੜਾ ਨਾ ਡਰੋ।
| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ / ਜਾਣਕਾਰੀ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ | ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਸੁੱਕੇ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ, ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਹਨ ਜੋ ਛਾਲੇ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਛਾਲੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਆਮ ਸਥਾਨ | ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਲੱਤਾਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ | ਇਹ ਧੱਫੜ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਜਾਗਦੇ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਟਰਿੱਗਰ | ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਸਾਬਣਾਂ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ, ਸਫਾਈ ਰਸਾਇਣਾਂ, ਉੱਨ ਦੇ ਕੱਪੜੇ, ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ, ਪਰਾਗ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ | ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚੰਬਲ: ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰਾ ਚੰਬਲ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਦਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਜੋਖਮ: ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ' ਐਟੋਪਿਕ ਮਾਰਚ ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੁੱਖ ਗੱਲ: ਇਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬਕ ਇਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ।
ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ, ਯਾਨੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ
- ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਸੋਇਆ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਣਕ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ:ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਹਟਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
- ਮਲਮਾਂ ਅਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ: ਇਹ ਚੰਬਲ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਲਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਲਕੇ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਿੱਲਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣਾ।
- ਦਵਾਈ: ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਖਾਸ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸੀਨਿਊਰਿਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰ, PDE4 ਇਨਿਹਿਬਟਰ, ਜਾਂ ਜੈਨਸ ਕਿਨੇਜ਼ (JAK) ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਕਰੀਮ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਘਰ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ: ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਬਿਸਤਰੇ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿਓ: ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਭੜਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖੋ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਮੀਦਾਰ ਲਗਾਓ।
- ਨਹੁੰ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਹੁੰ ਛੋਟੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਖੁਰਕਣ, ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ: ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝ ਦਿਓ।
- ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ: ਬਿਨਾਂ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ, ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਕੱਪੜੇ: ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਬਣੇ ਢਿੱਲੇ, ਨਰਮ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਉੱਨ ਅਤੇ ਨਾਈਲੋਨ ਵਰਗੇ ਖੁਰਦਰੇ ਕੱਪੜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਮੌਸਮ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ, ਸੁੱਕੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਬਚਾਓ। ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ (ਪਰ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣ)। ਜੇਕਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਹਵਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ।
- ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
- ਚੰਬਲ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਸਾਬਣ, ਉੱਨੀ ਕੱਪੜੇ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ