ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਦੇ, ਭੱਜਦੇ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਡਿੱਗਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਵੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਮੋਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗ੍ਰੀਨਸਟਿਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਸੋਟੀ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੀ, ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਸੋਟੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੀ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫਟਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਛਿੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਉਸ ਕੱਚੀ ਟਾਹਣੀ ਵਾਂਗ, ਥੋੜੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਚਕੀਲੀਆਂ, ਥੋੜੀਆਂ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਡਿਆਂ ਵਾਂਗ ਜਲਦੀ ਦੋ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੀਆਂ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਇਹ ਧਮਾਕੇ ਵਾਂਗ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟੇਗਾ । ਹੱਡੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਮੁੜਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ "ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਥੋੜੀਆਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਕਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਲੰਬੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਸਾਡੀ ਉਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (`(ਹਿਊਮਰਸ)`)
- ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ (`(ਰੇਡੀਅਸ)` ਅਤੇ `(ਉਲਨਾ)`)
- ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ (`(ਫਲੈਂਗੇਸ)`)
- ਪੱਟ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਹੱਡੀ (`(ਫੇਮਰ)`)
- ਫਾਈਬੁਲਾ (ਸ਼ਿੰਡ ਦੀ ਹੱਡੀ)
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ "ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ" ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?
ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ। ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਬੱਚੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ।
- ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ ਨੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਝਰੀਟ ਵਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ।
- ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਬੱਚਾ ਦਰਦ ਨਾਲ ਚੀਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੋਜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੋਈ ਜ਼ਖਮੀ ਹਿੱਸਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤਇਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂ ਮਰੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੰਨਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੱਟ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਲੰਬੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੌੜਦੇ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹੋਏ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ । ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਫੈਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ:
- ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਦਸੇ : ਜਿਵੇਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ, ਪਤੰਗ ਉਡਾਉਣੀ, ਅਤੇ ਰੁੱਖਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ।
- ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰ ਹਾਦਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ।
- ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਫੈਲਾ ਕੇ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ , ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ (`(ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ)`) ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏਗਾ।
ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿਵੇਂ ਡਿੱਗਿਆ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।
ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਗ੍ਰੀਨਸਟਿਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਐਕਸ-ਰੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਐਕਸ-ਰੇ ਹੀ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ MRI (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ) ਜਾਂ CT (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ) ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤਿੰਨ-ਅਯਾਮੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪਲੱਸਤਰ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪਲੱਸਤਰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਏ ਜਾਣਗੇ ਕਿ ਹੱਡੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਕੀ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਪਲੱਸਤਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਹੱਡੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿਸਕ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਕੋਣ 'ਤੇ ਮੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ , ਤਾਂ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਾਤ ਦੇ ਪਿੰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਿੰਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਛੋਟੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਂਗ, ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- `ਮੈਲੂਨੀਅਨ` : ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੀ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- `ਨੌਨਯੂਨੀਅਨ` : ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਫਿਊਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਣਾ।
- ``ਐਕਿਊਟ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ (ACS)`` : ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੱਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:
- ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ, ਵਾਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੀਟਬੈਲਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਲਮੇਟ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
- ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਡਿੱਗ ਕੇ ਡਿੱਗ ਸਕਣ । ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖੋ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਰਸੀਆਂ ਜਾਂ ਮੇਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਢੁਕਵੇਂ ਉਪਕਰਣ (ਜਿਵੇਂ ਪੌੜੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ।
- ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਰਸੀਆਂ, ਮੇਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਕਾਊਂਟਰਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਚੜ੍ਹਨ ਦਿਓ । ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਹੱਡੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ।ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਇਹ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਮੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਸੀ), ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਅਤੇ ਕੀ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਹਨ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਦੌੜਨਾ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਖਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ER) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ( ETU ) ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਜੇਕਰ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਹੋਵੇ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ।
- ਜੇਕਰ ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਖਿੱਚੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਮਰੋੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ।
- ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ (ਇਹ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ?
- ਮੈਨੂੰ ਪਲਾਸਟਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ?
- ਪੁਨਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
- ਜਦੋਂ ਪਲਾਸਟਰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?
- ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ? ਕੀ ਉਹ ਸਕੂਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਗ੍ਰੀਨਸਟਿਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੱਡੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਪਲਾਸਟਰ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਝਿਜਕੋ।
` ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਬਾਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਬਾਲ ਸਿਹਤ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ