ਨਿੰਮੀ (ਉਮਰ 32 ਸਾਲ), ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰੀ, ਪਿਛਲੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕਲੀਨਿਕ ਆਈ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਸੀ।
"ਡਾ. ਪ੍ਰਿਆ, ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਝੁੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹਨ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਹਾਉਂਦੀ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕੰਘੀ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਝੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੜ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੰਜੀ ਹੋ ਗਈ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਵਾਲ ਝੜ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੰਜੀ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗੀ," ਨਿੰਮੀ ਨੇ ਹੰਝੂਆਂ ਭਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਦੱਸੀ।
ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਮਝਾਇਆ: "ਨਿੰਮੀ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ ਏਰੀਆਟਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡਰੋਜੈਨਿਕ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ, ਜੋ ਕਿ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੇਲੋਜੇਨ ਐਫਲੂਵੀਅਮ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ।"
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
🚨 ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ, ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲਣਾ, ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਪਸ (ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਫੰਗਲ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਨੀਆ ਕੈਪੀਟਿਸ)।
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪਲਕਾਂ, ਭਰਵੱਟੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵੀ (ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਲਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)।
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਠੰਡ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣਾ (ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ)।
- ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ (ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ) ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਲ ਝੜਨਾ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ
ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 50-100 ਵਾਲ ਝੜਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਉੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
1. ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨ (ਐਂਡਰੋਜੈਨਿਕ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ): ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਗੰਜਾਪਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਟੇਸਟੋਸਟੀਰੋਨ (DHT) ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੱਥੇ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ ਪਤਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
2. ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਣੇਪੇ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ।
3. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
4. ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਗਲਤ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ: ਤੰਗ ਪੋਨੀਟੇਲਾਂ ਜਾਂ ਗੁੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਸਾਇਣਾਂ (ਰੰਗ, ਪਰਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ ।
6. ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ: ਟ੍ਰਾਈਕੋਟਿਲੋਮੇਨੀਆ, ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਖੁਦ ਹੀ ਪੁੱਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ
| ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ | ਢੁਕਵੇਂ ਮੌਕੇ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ | ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ/ਸੀਮਾਵਾਂ |
|---|---|---|---|
| ਮਿਨੋਆਕਸੀਡਿਲ ਤਰਲ | ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਐਂਡਰੋਜਨਿਕ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ। | ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। | ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣੀ ਪਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਝੜ ਜਾਣਗੇ। |
| ਫਿਨਾਸਟਰਾਈਡ ਗੋਲੀਆਂ | ਸਿਰਫ਼ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਗੰਜੇਪਨ ਲਈ। | ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ DHT ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ। | ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ। |
| ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ | ਸਥਾਈ ਗੰਜੇਪਣ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ। | ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਕੱਢ ਕੇ ਗੰਜੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। | ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੀ ਹੈ। |
| ਪੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹ | ਜਦੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ। | ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਬਾਇਓਟਿਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਦਿਓ। | ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਕਮੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ
| ✔️ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਕਰਨੀਆਂ) | ❌ ਨਾ ਕਰੋ |
|---|---|
| ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚੌੜੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। | ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ (ਗਿੱਲੇ ਵਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ)। |
| ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅੰਡੇ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੇਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। | ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ, ਪਰਮਿੰਗ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਉੱਚ-ਗਰਮੀ ਵਾਲੇ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। |
| ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਛੱਤਰੀ ਜਾਂ ਟੋਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। | ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ (ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ ਦਾ ਜੋਖਮ)। |
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.