ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ?

ਓਹ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਹੈ ਨਾ? ਸਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦਰਦ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜੀਵਾਂ (ਰੋਗਾਣੂਆਂ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੋਂ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਾਇਰਸ , ਬੈਕਟੀਰੀਆ , ਫੰਜਾਈ , ਪਰਜੀਵੀ , ਆਦਿ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਪ੍ਰਾਇਓਨ ਨਾਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੀਟਾਣੂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੱਛਰਾਂ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਗੰਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੁਆਰਾ, ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ COVID, ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STIs), ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਇਹਨਾਂ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ।

ਤਾਂ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਉਮਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੈਂਸਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।

• ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਵਾਇਰਸ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਡੀਐਨਏ ਜਾਂ ਆਰਐਨਏ) ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਖਸਰਾ, ਚਿਕਨਪੌਕਸ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।
• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਛੋਟੇ, ਇੱਕ-ਕੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ, ਟੀਬੀ, ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ:ਫੰਗੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਦਾਦ ਅਤੇ ਕੈਂਡੀਡਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ।
• ਪਰਜੀਵੀ ਸੰਕਰਮਣ: ਪਰਜੀਵੀ ਉਹ ਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜੀਵ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਉਸ ਜੀਵ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਲੇਰੀਆ, ਹੁੱਕਵਰਮ, ਪਿੰਨਵਰਮ, ਆਦਿ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਪ੍ਰਿਓਨ ਰੋਗ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਰੋਗ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸੀਬਲ ਸਪੋਂਜੀਫਾਰਮ ਐਨਸੇਫੈਲੋਪੈਥੀ (TSEs) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੁਕਸਦਾਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੂਜੇ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਵੀ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੋਲਡ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ?

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ
• ਕੋਵਿਡ-19 (ਕੋਵਿਡ-19)
• ਫਲੂ
• ਹੁੱਕਵਰਮ
• ਐਚਪੀਵੀ (ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ) ਦੀ ਲਾਗ
• ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ (ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ)
• ਪਿੰਨਵਰਮ
• ਦਾਦ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਪੈਰ ਦਾ ਰੋਗ)
• RSV (ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਸਿੰਸੀਟੀਅਲ ਵਾਇਰਸ) (ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ)
• ਗਲੇ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ)
• ਟੀ.ਬੀ.

ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਲਾਲੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ
• ਖੰਘ
• ਪੇਟ ਖਰਾਬ (ਦਸਤ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ)
• ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਥਕਾਵਟ)
• ਬੁਖ਼ਾਰ
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਵਗਦਾ ਜਾਂ ਬੰਦ ਨੱਕ

ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੀਟਾਣੂ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੱਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੀਟਾਣੂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ?

ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ: ਚੁੰਮਣਾ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ (ਮੌਖਿਕ, ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਸੰਭੋਗ)।
• ਉਹੀ ਪਕਵਾਨ ਵਰਤ ਕੇ।
• ਸਤਹਾਂ ਤੋਂ: ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲ, ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਟੇਬਲ ਟਾਪ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਮਲ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ।
• ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ: ਮੱਛਰ, ਪਿੱਸੂ ਅਤੇ ਚਿੱਚੜ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ।
• ਗੰਦੇ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ।
• ਮਿੱਟੀ ਜਾਂ ਰੇਤ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਹੋਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਗਬਾਨੀ)।
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਤੱਕ (ਇਸਨੂੰ ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
• ਖੂਨਦਾਨ ਅਤੇ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਵਰਗੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ (ਇਹ ਹੁਣ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹਨ)।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ 'ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕੀਟਾਣੂ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਕੈਂਸਰ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ।
• 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ।
• ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗਰਮ, ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜੋਖਮ 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ।

ਕੀ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ( ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨ)
• ਨਮੂਨੀਆ ( ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ)
• ਸੈਪਸਿਸ ( ਖੂਨ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ)
• ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਵਰਿੰਗ ਦੀ ਸੋਜ (ਇਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ)

ਕੁਝ ਵਾਇਰਸ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਲੈਬ ਟੈਸਟਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਗਲੇ ਤੋਂ ਸਵੈਬ ਟੈਸਟ ਲੈਣਾ।
• ਖੂਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਮਲ, ਜਾਂ ਲਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ।
• ਬਾਇਓਪਸੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ, ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ (ਐਮਆਰਆਈ) ।

ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ।
• ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ (ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
• ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ (ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਸਮੇਤ)।
• ਪਰਜੀਵੀ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਪੈਰਾਸੀਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਫੰਗਲ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਓਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ , ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਆਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ? (ਰੋਕਥਾਮ)

ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ 100% ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ । ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਵਿਸ ਪਨੀਰ ਮਾਡਲ ਵਾਂਗ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਜੇਮਜ਼ ਰੀਜ਼ਨ, ਪੀਐਚਡੀ ਨਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕਈ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਟੈਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਕੁਝ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਟੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਦੂਜੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਚਾਅ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਹਨ:

• ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਉਣਾ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੀਕੇ ਸਹੀ ਹਨ।
• ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਕੱਚਾ ਜਾਂ ਪੈਸਚੁਰਾਈਜ਼ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਛਿੱਲੋ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
• ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ: ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਮਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ:ਖੰਘਦੇ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਢੱਕੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਘਟਾਓ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ । ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਂਡੇ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਅਕਸਰ ਛੂਹੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ: ਫ਼ੋਨ, ਮੇਜ਼ ਦੇ ਸਿਖਰ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਅਭਿਆਸ: ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੰਡੋਮ ਜਾਂ ਡੈਂਟਲ ਡੈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ: ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੋ, ਅਤੇ ਜੰਗਲ ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਟਿੱਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਉੱਭਰ ਰਹੀਆਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਵੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਉਹ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ:

• ਠੰਡਾ
• ਪੰਜਵੀਂ ਬਿਮਾਰੀ
• ਹੱਥ, ਪੈਰ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (HFMD)
• ਫਲੂ
• ਪਿੰਨਵਰਮ
• ਆਰਐਸਵੀ
• ਦਾਦ
• ਰੋਜ਼ੋਲਾ (ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲਾ ਬੁਖਾਰ)
• ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਸੋਜ
• ਕਾਲੀ ਖੰਘ (ਪਰਟੂਸਿਸ)

ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਦਰਅਸਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਦਸ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ - ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ! ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਜੀਵ ਸਾਡੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੰਘਦੇ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਓ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੀਏ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

• ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ (ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ, ਪਰਜੀਵ) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ।
• ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਚੰਗੀਆਂ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਖੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਢੱਕਣਾ), ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਉਣਾ , ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਸਾਡੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਆਓ ਆਪਾਂ ਸਾਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ, ਠੀਕ ਹੈ?

` ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਕੀਟਾਣੂ, ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ, ਪਰਜੀਵੀ, ਲਾਗ, ਲੱਛਣ, ਰੋਕਥਾਮ, ਇਲਾਜ