Skip to main content

ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, "ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ," ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, "ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ," ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਿੱਠ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ "ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ" 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਰੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਭਾਈਵਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲ ਹੋ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਕੌਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੋਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਡਾਕਟਰ
  • ਐਕਿਊਪੰਕਚਰਿਸਟ
  • ਸੰਪੂਰਨ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ
  • ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
  • ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤਾਈ ਚੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ
  • ਮਾਲਿਸ਼ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
  • ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ
  • ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਡਾਕਟਰ

ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅਜਿਹੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਿਸ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ?

ਦਰਅਸਲ, ਕੋਈ ਵੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਸਮੇਤ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ (ਪੁਰਾਣੀ) ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਰੋਗ
  • ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ
  • ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
  • ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ
  • ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
  • ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ
  • ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ
  • ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ
  • ਬਾਂਝਪਨ
  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ
  • ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ)
  • ਮੋਟਾਪਾ
  • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ)
  • ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਇਹ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਵਾਹ (Qi) ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਥਕਾਵਟ।
ਚੀਨੀ ਹਰਬਲ ਥੈਰੇਪੀ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਥਕਾਵਟ, ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦਰਦ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜ਼ੁਕਾਮ।
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਥੈਰੇਪੀ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਜੋੜ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨਾ।
ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮੋਢੇ, ਕੂਹਣੀ, ਗੁੱਟ, ਗੋਡੇ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
ਰਸੋਈ ਦਵਾਈ
ਭੋਜਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਲਾ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ।
ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਮੋਟਾਪਾ, ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਬ ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
ਸੰਪੂਰਨ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ
ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਮਾਈਂਡਫੁੱਲਨੈੱਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ।
ਮਾਲਿਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ
ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ, ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਨਸ ਦਾ ਦਬਾਅ), ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਕਬਜ਼, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ।
ਰੇਕੀ
ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੈਂਸਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ, ਤਣਾਅ, ਬਾਂਝਪਨ, ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣਾ।
ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤਾਈ ਚੀ
ਖਾਸ ਆਸਣਾਂ, ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ।
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਓ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ।

ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਲਾਭ

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜੋਖਮ

ਇੱਥੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਜੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੇ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਸਗੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਭਾਈਵਾਲ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
  • ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
  • ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ, ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ, ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ, ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 1 + 9 =
ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, "ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ," ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, "ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ," ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਿੱਠ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ "ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ" 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਰੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਭਾਈਵਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲ ਹੋ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਕੌਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੋਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਡਾਕਟਰ
  • ਐਕਿਊਪੰਕਚਰਿਸਟ
  • ਸੰਪੂਰਨ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ
  • ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
  • ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤਾਈ ਚੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ
  • ਮਾਲਿਸ਼ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
  • ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ
  • ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਡਾਕਟਰ

ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅਜਿਹੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਿਸ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ?

ਦਰਅਸਲ, ਕੋਈ ਵੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਸਮੇਤ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ (ਪੁਰਾਣੀ) ਜਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਰੋਗ
  • ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ
  • ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
  • ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ
  • ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
  • ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ
  • ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ
  • ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ
  • ਬਾਂਝਪਨ
  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ
  • ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ)
  • ਮੋਟਾਪਾ
  • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ)
  • ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਇਹ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ
ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਵਾਹ (Qi) ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਥਕਾਵਟ।
ਚੀਨੀ ਹਰਬਲ ਥੈਰੇਪੀ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਥਕਾਵਟ, ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦਰਦ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜ਼ੁਕਾਮ।
ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਥੈਰੇਪੀ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਜੋੜ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨਾ।
ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮੋਢੇ, ਕੂਹਣੀ, ਗੁੱਟ, ਗੋਡੇ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
ਰਸੋਈ ਦਵਾਈ
ਭੋਜਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਲਾ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ।
ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਮੋਟਾਪਾ, ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਬ ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
ਸੰਪੂਰਨ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ
ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਮਾਈਂਡਫੁੱਲਨੈੱਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ।
ਮਾਲਿਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ
ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ, ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਨਸ ਦਾ ਦਬਾਅ), ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਕਬਜ਼, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ।
ਰੇਕੀ
ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੈਂਸਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ, ਤਣਾਅ, ਬਾਂਝਪਨ, ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣਾ।
ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤਾਈ ਚੀ
ਖਾਸ ਆਸਣਾਂ, ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ।
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਓ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ।

ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਲਾਭ

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜੋਖਮ

ਇੱਥੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੂਜੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੇ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਸਗੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਭਾਈਵਾਲ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
  • ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
  • ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦਵਾਈ, ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ, ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ, ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 1 + 9 =