ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਡਿੱਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਝੁਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਡਰਾਉਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਲਹਰਮਿਟ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਲਹਰਮਿਟ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਹਰਮਿਟ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਬਿਜਲੀ ਵਰਗਾ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਮੋੜਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦੇ ਹੋ। ਦਰਦ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਨਾਈ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਦਾ ਵਰਤਾਰਾ" ਕਹੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਈ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਉਂਦੇ ਸਨ।
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਿਸਨੂੰ ਲਹਰਮਿਟ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਇਸਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ "ਜ਼ਖ਼ਮ" ਜਾਂ "ਦਾਗ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ "MRI" ਸਕੈਨ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਦਾਗ ਹੈ।
ਸਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਤਾਰਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ (ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇਸ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ ਨੂੰ ਮਾਈਲਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਈਲਿਨ ਕਵਚ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸੁਨੇਹੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਹ ਮਾਈਲਿਨ ਸ਼ੀਥ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ "ਡੀਮਾਈਲੀਨੇਸ਼ਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਸਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਰਾਬ ਨਸਾਂ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਗਲਤ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕਿਹੜੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਹਰਮਿਟ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਇਸ ਲੱਛਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (MS) ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ MS ਵਾਲੇ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਹਰਮਿਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੇਗੀ।
| ਹਾਲਤ/ਕਾਰਨ | ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ) | ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਸਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਈਲਿਨ ਮਿਆਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। |
| ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ | ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੀ12 ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ | ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਹੱਡੀਆਂ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਜੈਲੀ ਵਰਗੀ ਡਿਸਕ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। |
| ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡੀਲਾਈਟਿਸ | ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਨਸਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ। |
| ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ | ਟਿਊਮਰ, ਦੁਰਘਟਨਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ। |
| ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਵਾਇਰਸ (ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼) | ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਵਾਇਰਸ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ (ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ/ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ) | ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ। |
ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਦਰਦ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਮੋੜਨਾ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ।
- ਖੰਘ
- ਮਗਰਮੱਛ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
- ਉਬਾਸੀ ਲੈਣਾ
ਨਾਲ ਹੀ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲੱਛਣ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ (ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ)
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ
- ਜਦੋਂ ਗਰਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ
ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਲਹਰਮਿਟ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋਗੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲਵੇਗਾ। ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਲੱਛਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ,
- ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ।
- ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪਰਲਿੰਗ ਟੈਸਟ ਵਰਗਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ । ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਜਖਮ, ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ, ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ, ਜੋ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਐਮਐਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਲਹਰਮਿਟ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
- ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੇਣ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਡਿਸਕ ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ (ਗੈਬਾਪੈਂਟਿਨ)।
- ਗਰਦਨ ਦੀ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਦਨ ਦਾ ਬਰੇਸ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੋਲ ਰੈਫਰਲ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਵਰਗਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਮਐਸ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
- ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ), ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਲਹਰਮਿਟ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਝੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ, ਬਿਜਲੀ ਵਰਗਾ ਦਰਦ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (MS) ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਸਪਾਈਨਲ ਡਿਸਕ ਹਰਨੀਏਸ਼ਨ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.