ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਜਾਂ ਛੁਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਇਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਡਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ 'ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਕਰੌਚ' ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਕਰੌਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ, ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਬਿਜਲੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਵਾਂਗ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਵਰਗਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਦਰਦ ਸੁੰਗੜਨ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਤਿੱਖਾ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਸਮਝੋ। ਕੁਝ ਇਸਨੂੰ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਜਾਂ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹਨ।
| ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ | ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਕਰੌਚ | ਸੁੰਗੜਨ |
|---|---|---|
| ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ | ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਬਿਜਲੀ ਵਾਲਾ, ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ, ਜਿਵੇਂ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। | ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਲਬੱਧ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਧੜਕਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਅਤੇ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਸਮਾਂ | ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਚਲਾ ਗਿਆ। | ਇਹ 30-60 ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਟਿਕਾਣਾ | ਇਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। | ਪੂਰਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ, 28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਿੱਗਣਾ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਪੁੱਛਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਰਦ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਨੇੜੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਲੱਛਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਨੇੜੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਡਰ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲੋ: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਬੈਠ ਜਾਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੁਰੋ।
- ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ: ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਹਰਕਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਵਾਹਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾਲ ਕਰੋ।
- ਢਿੱਡ ਦੇ ਸਪੋਰਟ ਬੈਂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਪੋਰਟ ਬੈਂਡ/ਬੈਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਡੂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਸਰਤ: ਨਿਯਮਤ, ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੈਰਾਕੀ ਵਰਗੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼: ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਾਲਿਸ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, 'ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਕਰੌਚ' ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਹੈ, ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਾਲਬੱਧ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ)।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ (ਇਹ 'ਪਾਣੀ ਟੁੱਟਣਾ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।
ਕੀ ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਕਰੌਚ ਅਤੇ ਗੋਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਰਦ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?
ਨਹੀਂ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦਰਦ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਕਿੱਥੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਲਾਈਟਨਿੰਗ ਕਰੌਚ | ਗੋਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਰਦ |
|---|---|---|
| ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ | ਇਹ ਯੋਨੀ, ਪੇਡੂ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਇੰਝ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ, ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। |
| ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ | ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ। | ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ। |
| ਕਾਰਨ | ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਦਬਾਅ। | ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਖਿਚਾਅ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ 'ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਕਰੌਚ' ਦਰਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੀਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਭ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- 'ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕੜਵੱਲ' ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
- ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਨੇੜੇ ਹਨ।
- ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿੱਲਣ, ਢਿੱਡ ਦੇ ਸਪੋਰਟ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਣਾ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
👩🏽⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)
💬 ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਆਉਣਾ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਦਸਤ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1-3 ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, 'ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ' ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4-5 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਬਾਥਰੂਮ (ਜ਼ਰੂਰੀ) ਵੱਲ ਭੱਜਦੇ ਹੋ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ (ਜਾਂ ਜਾਣ ਦਾ ਮਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ)। ਇਹ ਦਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਯਮਤ ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ)।
💬 ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਆਉਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸਦੇ 4 ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ: 1) 'IBS / ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ' - ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ)। 2) 'ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ / ਖਤਰਨਾਕ ਕੀਟਾਣੂ (ਵਾਇਰਲ/ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ)' ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਦਸਤ। 3) ਘਾਤਕ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ / IBD - ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ। 4) ਦੁੱਧ/ਖੰਡ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ (ਲੈਕਟੋਜ਼/ਗਲੂਟਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ)।
💬 ਉਹ ਕਿਹੜੀਆਂ 'ਜਾਨਲੇਵਾ/ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀਆਂ' ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਘਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ/ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ/ਤਰਲ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ! 1) ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ 'ਖੂਨ' ਹੈ (ਖੂਨੀ ਟੱਟੀ), ਜਾਂ ਕਾਲਾ ਟੈਰੀ ਟੱਟੀ (ਮੇਲੇਨਾ - ਛੇਦਦਾਰ ਅੰਤੜੀਆਂ), 2) ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਹਿ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੈ (ਬੁਖਾਰ), 3) ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ (ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ), 4) ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ (ਭਾਰ ਘਟਣਾ - ਕੈਂਸਰ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment