ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਹੈ? (ਲਾਰਡੋਸਿਸ/ਸਵੇਬੈਕ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ? ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਰਚਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਵਕਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਵਕਰ ਥੋੜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਸਨੂੰ "(ਲੋਰਡੋਸਿਸ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "(ਸਵੇਬੈਕ)" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ "ਲਾਰਡੋਸਿਸ" ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ, ਕੀ ਅਸੀਂ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਦਨ (ਜਿਸਨੂੰ "ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪਾਈਨ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਜਿਸਨੂੰ "ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੱਖਰ "C" ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਕਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਝਟਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, `(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਵਕਰ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਮੋੜ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ 30 ਤੋਂ 40 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਕਰ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ 40 ਤੋਂ 60 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਕਰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ `(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਆਸਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤਾਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।

`(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)`, `(ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ)` ਅਤੇ `(ਕਾਈਫੋਸਿਸ)` ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਹੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਕਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਤਰ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਕਰ ਕਿਸ ਪਾਸੇ ਹੈ।

• (ਲਾਰਡੋਸਿਸ): ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਮੋੜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
• ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ: ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਵਕਰ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮੋੜ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਕਰ ਸਮਝੋ ਜੋ 'S' ਅੱਖਰ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਕੀਫੋਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਮੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਝੁਕਦੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਸਮਝਦੇ ਹੋ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, `(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ, `(ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ)` ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ, ਅਤੇ `(ਕਾਈਫੋਸਿਸ)` ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ (ਕਾਈਫੋਸਿਸ)।

ਇਸ "ਲਾਰਡੋਸਿਸ" ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ: ਇਹ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਜੋ ਜਲਦੀ ਵਧਦੇ ਹਨ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ।

• ਸਰਵਾਈਕਲ ਲਾਰਡੋਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣਾ ਵੀ।
• ਪਿੱਠ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ `(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` (ਜਿਸਨੂੰ `(ਸਵੇਬੈਕ)` ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ): ਇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਾੜਾ ਦੇਖੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਵਕਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

`(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਦੇ "ਲਾਰਡੋਸਿਸ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ।

ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਨੂੰ ਨਿਕਲੇ ਹੋਏ ਹਨ ।
• ਕਮਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਧੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ।
• ਜਿਸਦੇ ਨੱਤ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ ।
• ਜਦੋਂ ਜ਼ਮੀਨ ਫੈਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।

ਜੇਕਰ "ਲੋਰਡੋਸਿਸ" ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਵਕਰ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

`(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, "ਲਾਰਡੋਸਿਸ" ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ "ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ "ਸਵੇਬੈਕ" ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਪਰਲਾ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ("ਥੋਰੈਸਿਕ ਕੀਫੋਸਿਸ")।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ "ਲਾਰਡੋਸਿਸ" ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਸਪੋਂਡਾਈਲੋਲਿਸਟੀਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਰਟੀਬਰਾ (ਹੱਡੀ) ਅੱਗੇ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਐਕੌਂਡ੍ਰੋਪਲਾਸੀਆ: ਇਹ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਛੋਟੇ ਕੱਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਓਸਟੀਓਸਾਰਕੋਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਡਿਸਟ੍ਰੋਫੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
• (ਕਾਈਫੋਸਿਸ): ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਕੁੱਬੜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ।
• (ਸਟੈਟਿਕ ਐਨਸੇਫੈਲੋਪੈਥੀ):ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਸੀ।

`(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਰਾਹੀਂ ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸਣ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨ ਵਕਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਵਕਰ "ਲਚਕੀਲਾ" ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਕਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਲਚਕੀਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।

ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ ਜਾਂ ਕੀਫੋਸਿਸ।

`(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• (ਐਕਸ-ਰੇ)
• (ਐਮਆਰਆਈ - ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ)
• (ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ - ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸਕੈਨ)

ਇਹ ਟੈਸਟ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਕਰ ਦੀ ਸਹੀ ਹੱਦ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

`(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (NSAIDs, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਪਰੀਨ ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ) ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ NSAIDs ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਵਕਰ ਵਧਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਲਚਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਸੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਕਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੋਰਡੋਸਿਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਨ। ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗਜ਼, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਐਬਸ ਅਤੇ ਗਲੂਟਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਆਸਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਰੇਸ ਲਗਾਉਣਾ ('ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ'):ਇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਸਟਮ-ਮੇਡ ਬਰੇਸ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਕਰ ਨੂੰ ਰੋਕੇਗਾ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਘੰਟੇ ਪਹਿਨਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ: ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਵਕਰਤਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਕਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਪਾਈਨਲ ਫਿਊਜ਼ਨ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਗ੍ਰਾਫਟਿੰਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਦਰਅਸਲ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।

ਜਿਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਕੀ ਮੈਂ "ਲਾਰਡੋਸਿਸ" ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ (ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ) ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਚਕਦਾਰ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ `(ਲਾਰਡੋਸਿਸ)` ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਭਾਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਆਸਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ "ਲਾਰਡੋਸਿਸ" ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਕਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਸੰਵੇਦਨਾ ਗੁਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਲੱਗਣ ਵਰਗਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?
• ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਕਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਲਾਰਡੋਸਿਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

` ਲਾਰਡੋਸਿਸ, ਸਵੈਬੈਕ, ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਆਸਣ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ