ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੱਕੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੈ? (ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ)

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ ਦਾ ਇੱਕ ਕਣ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ, ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗਲੈਂਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (MGD) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗਲੈਂਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (MGD) ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗਲੈਂਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (ਐਮਜੀਡੀ) ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ (ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਉਸ ਤੇਲ (ਜਿਸਨੂੰ ਮੀਬੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀਆਂ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਅੱਥਰੂ ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪਰਤਾਂ ਹਨ:

1. ਤੇਲਯੁਕਤ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ: ਇਹ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਭਾਫ਼ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।

2. ਜਲਮਈ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ: ਇਹ ਅੱਥਰੂ ਪਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਬਲਗ਼ਮ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ: ਇਹ ਅੱਖ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਤੇਲ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ? ਐਮਜੀਡੀ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ , ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । ਅਕਸਰ, ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟੀ ਐਮਜੀਡੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਮਾਂਦਰੂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬੁੱਢੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਐਮਜੀਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਲਗਭਗ 35.8% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 70% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਮਜੀਡੀ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, MGD ਗੋਰਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ?

ਐਮਜੀਡੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਜਾਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪਲਕਾਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੇਕਾਰ ਪਾਣੀ ਭਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ।(ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਖ ਸੁੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਖ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਹੰਝੂ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ)।
• ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਰੇਤ ਦੇ ਦਾਣੇ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ।
• ਮੇਰੀ ਨਜ਼ਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਧੁੰਦਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।
• ਪਲਕਾਂ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਸਟਾਈਜ਼ ਅਤੇ ਚੈਲਾਜ਼ੀਅਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਮੇਰੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਚਿਪਚਿਪੇ ਪਦਾਰਥ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਪਹਿਨਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਨੀਲਾਂਥੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਔਰਤ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਫਸ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਤਾਂ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਐਮਜੀਡੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਐਮਜੀਡੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਛੁਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਐਮਜੀਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਗਲਾਕੋਮਾ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ)।
• ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ? (ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ)

ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਮਜੀਡੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ:

• ਬੁਢਾਪਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਂਡਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
• ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋਣਾ।
• ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ MGD ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜੋਖਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ

ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮਜੀਡੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਰੋਸੇਸੀਆ ( ਰੋਸੇਸੀਆ ): ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਜੋਗਰੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਲੂਪਸ: ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਗਠੀਏ:ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਐਮਜੀਡੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

• ਪੁਰਾਣੀ ਬਲੇਫੈਰਾਈਟਿਸ: ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਲਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਸਟੀਵਨਸ-ਜਾਨਸਨ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ।
• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੋਣਾ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰੈਕੋਮਾ ।
• ਐਨੀਰੀਡੀਆ: ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੱਖ ਦੀ ਆਇਰਿਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਐਮਜੀਡੀ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੱਕੀ ਅੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀ ਸੁੱਕੀ ਅੱਖ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਸੁੱਕੀ ਅੱਖ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੱਖ ਦੀ ਸਤਹ (ਕੋਰਨੀਆ ਅਤੇ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ) ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਸੋਜ (ਬਲੇਫੈਰਾਈਟਿਸ) ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ MGD ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅੱਖ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ MGD ਉਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ MGD ਕੌਰਨੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਐਮਜੀਡੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਐਮਜੀਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖ ਸਕੇਗਾ।

ਇਸ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ?

ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਜੀਡੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੇਲ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਅ ਪਾ ਕੇ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿੰਨਾ, ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕੀ ਹੈ।
• ਟੀਅਰ ਫਿਲਮ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਟਾਈਮ ਟੈਸਟ (TBUT): ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੰਗ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝਪਕਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਇੱਕ ਸਲਿਟ ਲੈਂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟੀਅਰ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ਿਮਰ ਟੈਸਟ (ਸ਼ਿਮਰ ਟੀਅਰ ਟੈਸਟ): ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਪਲਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਿਲਟਰ ਪੇਪਰ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਕਾਗਜ਼ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੋਖਣ ਵਾਲੀ ਨਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੰਝੂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
• ਅੱਥਰੂ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ (ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ):ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਨ।
• ਮੀਬੋਗ੍ਰਾਫੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ, ਆਪਟੀਕਲ ਕੋਹੇਰੈਂਸ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (OCT), ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਇਮੇਜਿੰਗ। ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਬਲੌਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਖਰਾਬ ਹਨ, ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਐਮਜੀਡੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਘਰ ਬੈਠੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ, ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਚੋੜੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਉੱਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਫਸੇ ਹੋਏ ਤੇਲ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼: ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਰਵੱਟਿਆਂ ਵੱਲ ਧੱਕੋ (ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ, ਹੇਠਲੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ)। ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ: ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਬੀ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ (ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ) ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਓਮੇਗਾ-3 ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣਾ: ਓਮੇਗਾ-3 ਵਾਲੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਅਲਸੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੇਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਜੀਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।
• ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ: ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵੱਲ ਘੂਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ।

ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਸੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ / ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ: ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਮਲਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਐਂਟੀ-ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ: ਜੇਕਰ ਪਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਤੁਪਕੇ, ਮਲਮ, ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ , ਅਜ਼ੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ) ਵੀ ਐਮਜੀਡੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਤਹੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ:ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰਾਈਨ ਜਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡ, ਪਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਹੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਲਕਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਮਾਈਟਸ (ਡੈਮੋਡੈਕਸ) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ।
• ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਬਲੌਕ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ:
• ਲਿਪੀਫਲੋ, ਆਈਲਕਸ, ਅਤੇ ਟੀਅਰਕੇਅਰ ਵਰਗੇ ਉਪਕਰਣ: ਇਹ ਪਲਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬੰਦ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗਲੈਂਡ ਪ੍ਰੋਬਿੰਗ: ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਯੰਤਰ (ਪ੍ਰੋਬ) ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ: ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲੇਜ਼ਰ ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਸੰਭਾਵਨਾ ਕੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਮਜੀਡੀ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ "ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ" ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਦਰਅਸਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਈਲੈਸ਼ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ, ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਅਤੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ।

ਸਿਰਫ਼ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਮਜੀਡੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਐਮਜੀਡੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ?

ਐਮਜੀਡੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ ਅਤੇ ਨਸਲ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਡਰਾਫਟ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਪਲਕਾਂ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਮੈਨੂੰ ਇਹ MGD ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ) ਹਨ?
• ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਇਹ MGD ਸਥਿਤੀ ਕਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ?

ਕੀ ਇਹ ਐਮਜੀਡੀ ਸਥਿਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਐਮਜੀਡੀ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੰਦ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਅਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਔਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

• ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਸੰਘਣੇ ਮੀਬਮ ਨੂੰ ਘੁਲਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਜੋ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਫਸੇ ਹੋਏ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਤਲੇ ਯੰਤਰ (ਪ੍ਰੋਬ) ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ MGD) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ MGD ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

` ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਐਮਜੀਡੀ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮੀਬੋਮੀਅਨ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ