ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ? ਆਓ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ (NHL) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ, ਕੱਛ, ਜਾਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦੇਖੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ (NHL) ਨਾਮਕ ਬਲੱਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖੀਏ।

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ (NHL) ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ (NHL) ਖੂਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਾਮਕ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। NHL ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਨਾਮਕ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਖੂਨ ਦਾ ਸੈੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਕੇ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ, ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਸੈੱਲ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸੈੱਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਾਈਮਸ ਗਲੈਂਡ, ਤਿੱਲੀ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲਿੰਫ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ NHLs ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਨਾਲ, NHL ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ "ਠੀਕ" ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਾਰ, ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਇਸਨੂੰ "ਮੁਆਫੀ" ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

NHL ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ NHL ਦੀਆਂ 70 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ! ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਬੀ-ਸੈੱਲ ਲਿੰਫੋਮਾ: ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੀ-ਸੈੱਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬੀ-ਸੈੱਲ ਲਿੰਫੋਮਾ NHL ਦੇ 85% ਨਿਦਾਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
• ਟੀ-ਸੈੱਲ ਲਿੰਫੋਮਾ: ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਟੀ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਟੀ ਸੈੱਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਬੀ-ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਟੀ-ਸੈੱਲ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨੂੰ "ਹਮਲਾਵਰ" ਅਤੇ "ਸੁਸਤ " ਵਜੋਂ ਵੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਮਲਾਵਰ NHL ਸੁਸਤ NHL ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹਮਲਾਵਰ NHL ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ਇਹ NHL ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਆਮ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 2024 ਵਿੱਚ NHL ਦੇ ਲਗਭਗ 80,620 ਨਵੇਂ ਕੇਸ ਹੋਣਗੇ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦਾ 11ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਹੈ। ਗੈਰ-ਹੌਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ , ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲਿਮਫੋਮਾ, ਹਾਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ।

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਗਰਦਨ, ਕੱਛ, ਜਾਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਸੋਜ ਜਾਂ ਗੰਢ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਿੰਫੋਮਾ ਸੈੱਲ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਵਾਧੂ NHL ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਖੰਘ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਦਿਸਪਨੀਆ)
• ਪੇਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣਾ
• ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਬੁਖਾਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ 39.5 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (103 ਫਾਰਨਹੀਟ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਦੋ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਘਟਦਾ, ਜਾਂ ਜੇ ਬੁਖਾਰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ)
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਕਿ ਚਾਦਰਾਂ ਗਿੱਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣ
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਲਗਭਗ 10% ਭਾਰ ਘਟਣਾ (6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ)

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ NHL ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਜੋ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

"ਬੀ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਲਿੰਫੋਮਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ "B" ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ "B" ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਬੁਖਾਰ।
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ NHL ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ।

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ (ਬੀ-ਸੈੱਲ, ਟੀ-ਸੈੱਲ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਤਲ (ਐਨਕੇ) ਸੈੱਲ) ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। "ਪ੍ਰਾਪਤ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਅਸਧਾਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੰਡਦੇ ਅਤੇ ਗੁਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿੰਫੋਮਾ ਅਕਸਰ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

NHL ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ "ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ" ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਗਤੀਵਿਧੀ, ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ NHL ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ (ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ NHL ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ)
• ਮਰਦਾਂ ਲਈ
• ਗੋਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ (ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)

ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ:

• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: HIV ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ NHL ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।
• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬੋਅਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (IBD), ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ, ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ NHL ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਗ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਚ. ਪਾਈਲੋਰੀ ਲਾਗ, ਮਨੁੱਖੀ ਟੀ-ਲਿਮਫੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਵਾਇਰਸ ਟਾਈਪ I, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ, ਅਤੇ ਐਪਸਟਾਈਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ NHL ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ: ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ NHL ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਭਰਾਵਾਂ, ਭੈਣਾਂ, ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲਿੰਫੋਮਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਲੱਡ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿੰਫੋਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੜਾਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਹੋਰ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਲਿੰਫੋਮਾ ਨੋਡਸ ਲਿੰਫੋਮਾ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿੰਫੋਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਫੈਲਿਆ ਹੈ ('ਪੜਾਅ') ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨਗੇ।

ਨਾਨ-ਹੌਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿੰਫੋਮਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ।
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (CBC), ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਕਿੱਥੇ ਹਨ। ਲਿੰਫੋਮਾ ਸੈੱਲ ਕਿੱਥੇ ਹਨ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ, ਐਮਆਰਆਈ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ, ਜਾਂ ਪੀਈਟੀ ਸਕੈਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬਾਇਓਪਸੀ ਟੈਸਟ:ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ NHL ਹਨ, ਬਾਇਓਪਸੀ ਨਾਲ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ, ਇੱਕ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲਿੰਫੋਮਾ ਸੈੱਲ ਹਨ।
• ਇਮਯੂਨੋਫੀਨੋਟਾਈਪਿੰਗ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ NHL ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਮਾਰਕਰਾਂ (ਐਂਟੀਜਨ) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਾਨ-ਹੌਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?

ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ (ਕੈਂਸਰ ਸਟੇਜਿੰਗ) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ (ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ) ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਪੜਾਅ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

• ਪੜਾਅ I: ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ, ਲਿੰਫੋਮਾ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਅੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੜਾਅ II: ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੇ ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ (ਜਾਂ ਨੇੜੇ) ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫੋਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੜਾਅ III: ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਪੜਾਅ IV: ਲਿੰਫੋਮਾ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਫੇਫੜੇ।

ਨਾਨ-ਹੌਡਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ NHL ਦੀ ਕਿਸਮ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਰਗਰਮ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ "ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਡੀਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਣ।
• ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ: ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ NHL ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਟਾਰਗੇਟਿਡ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੋਨੋਕਲੋਨਲ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਥੈਰੇਪੀ NHL ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਟਾਰਗੇਟਿਡ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ।
• ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ:ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਦਾ ਹੈ। CAR-T ਸੈੱਲ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ NHL ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਿਸਪੇਸ਼ਿਵ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਟੀ-ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲਿੰਫੋਮਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ੀਨ ਤੋਂ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੇ NHL ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਿੰਫੋਮਾ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ: ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਨਾ-ਮਾਤਰ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦਾਨੀ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੋਰ NHL ਇਲਾਜਾਂ ਨੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਲਈ ਆਮ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਉਹ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹੈ।

NHL ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ? (ਆਉਟਲੁੱਕ/ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ)

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ 'ਠੀਕ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਹਮਲਾਵਰ ਬੀ-ਸੈੱਲ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੈਲਦੇ ਹਨ (ਸੁਸਤ), ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੌਰਾਨ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੰਬੀ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ । ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੇ ਲਿਮਫੋਮਾ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।

NHL ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਦਰ ਕੀ ਹੈ?

ਯੂਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਵਾਲੇ 74% ਲੋਕ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹਨ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ (ਪੜਾਅ I ਅਤੇ II) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ 79% ਅਤੇ 87% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ। ਉੱਨਤ ਪੜਾਅ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਪੜਾਅ III ਅਤੇ IV) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਦਰ 64% ਅਤੇ 73% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ।

NHL ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ: ਭੋਜਨ ਊਰਜਾ ਹੈ। ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਊਰਜਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।
• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ: ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ।
• ਕਸਰਤ: ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹਨ।
• ਵਾਧੂ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ। ਪੈਲੀਏਟਿਵ ਕੇਅਰ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪੜਾਅ ਜਾਂ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਾਹਤ ਦੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ ਹੈ?
• ਮੇਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹੈ?
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
• ਕੀ ਮੇਰਾ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿੰਫੋਮਾ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ (NHL) ਹੈ, ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹਨ। ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ NHL ਤਸ਼ਖੀਸ ਤੁਹਾਡੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੁਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।

ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤੇ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨ ਲਿਮਫੋਮਾ (NHL) ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਸੋਜ, ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• NHL ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੁਣ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ।
• ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੇਵੇਗੀ।